捡秋啦!快来报名徒步“家门口”最美高山草原!本周日就出发!

旅行   2024-11-05 18:05   广东  
2024/11/10






邂逅
广东小武功
赏珠三角最美高山草原
DOCUMENTING MY FALL LIFE


大南山,

有着武功山一样的高山草甸,

有着船底顶一样的高原风光,

让我们一起,

走进珠三角最美高山草原,

去漫山遍野的芦苇荡里纵情狂欢!


惠东大南山



活动报名 MY FALL LIFE


活动时间:

11月10日(周日)

报名截止时间:

11月9日(17:00PM)

报名方式:

扫码咨询

扫码报名





目的地简介 MY FALL LIFE


惠东大南山位于广东省惠东县,处于惠东增光镇与海丰县接壤的地带,此地群峰耸峙,林深壑幽,山腰白练飘飘,山下溪涧奔流,三五村落散布其间,恍若桃源。因有著名的南山寺、南山河,故统称大南山!

惠东大南山系5山相连,斧头石顶(海拔1105M)与水底山(1283m)、牛皮嶂 (1118M)、金牌山(950米)、银牌山(840米)五峰互为崎角,一脉相连,山中可观海色,嶂顶可洗风尘。



站在山顶,放眼望去,绵延着武功山一样的高山草甸,船底顶一样的高原风光,如果在夏季登上斧头石顶,还很容易看到令人震撼的云海,让你以为误入云中仙境!满眼望去是如海浪般的高山草原,山风吹来,让人仿佛置身事外,闭上双眼,劲风拂面,你可以感受自己在塞外草原上鲜衣怒马恣意驰骋!行走在山脊上,山脊连绵起伏,气势磅礴,一路上风光尽收眼底!


MY FALL LIFE

此次路线大南山精华段,大榕树-A9-斧头石-大王庙,全程约13公里,最高海拔斧头石顶1105米,累计爬升1100米+,累计下降1000米左右,起点和终点这两段路,坡度较大较陡,全程用时约6-8小时,难度较大!请衡量自己体能,谨慎报名!



现在深秋时节,绿草已逐渐金黄,秋天的草原如同一幅丰富多彩的油画,阳光透过云层,投射在广袤的草地上,泛出金色的光芒,仿佛是一片金色的海洋。

金色的草地如诗如画,给人留下深刻的印象。在这片草地上,细腻的阳光照射下,每一片草叶都闪耀着金色光芒,仿佛是天地间最珍贵的宝藏。它的色泽深沉又明亮,为人们带来无尽的遐想。




行程安排 MY FALL LIFE


11月10日(周日)

7:15深大北门对面天桥下(宝安方向)集合

7:30连花北地铁站B出口北环铺道天桥下集合

7:50六约地铁站C出口公交车站集合

7:50-10:00车上介绍活动、互动,抵达起点

10:00-10:20活动行程讲解及热身

10:20-12:50徒步、爬山、上坡,一出发,连续上升700米海拔左右

12:50-13:30合适地点午餐及休息/拍照

13:30-15:00继续徒步赏景,登顶斧头石顶,拍照打卡

15:00-18:30下山,6公里长下坡,到达大王庙

18:30-19:00活动结束 ,起程回深圳市区

*以上行程仅供参考,户外路线行程时间安排均有可能存在误差。



DOCUMENTING
MY FALL LIFE




装备&路粮 MY FALL LIFE


装备要求:

1.必备装备:徒步背包(20L-35L)、登山鞋或徒步鞋、头灯或者手电;

2.备选装备:速干衣裤、帽子、登山杖、防晒物品、替换衣物、雨具、个人药品等;

食物与水:

1.食品:一餐路粮、一餐备用粮;

2.水:至少2L饮用水、500ml功能饮料;山上全程无补给!

3.建议携带包装少、体积小、能量高、饱腹感强的食物,干粮可考虑牛肉干、八宝粥、火腿肠、榨菜、等;水果及零食可考虑吸吸果冻、葡萄干、坚果、圣女果、桔子、士力架等。(仅供参考)




费用说明 MY FALL LIFE


活动费用:

198元/人

费用包含:

1.往返包车费用;

2.活动组织策划费;

3.深圳登协专业户外教练或者户外领队服务费;

4.可能的公共药品损耗费;

5.专业户外保险费用。

费用不含:

1.午餐干粮自理;

2.其它个人消费

3.可能的聚餐AA费用

点击下方小程序报名👇




活动须知 MY FALL LIFE


报名须知:

1.支付活动费后即报名成功;大小同价,若两人同时报名,请分两次报名!

2.本次活动16-20人,小团队出行,2名领队是经过深圳登协培训注册的高配领队,保证队员安全,若队员人数不足16人将延期或取消。

更多活动招募信息请添加贵妃微信号:13798523855进行了解;

3. 报名成功后,也请添加贵妃微信13798523855进入活动群,了解出行信息,活动当天集合关注群内动态,找领队(深圳登协旗帜)集合。

4.当期主领队 子牙13510559210

活动要求:

1.报名要求:有经常徒步、登山等运动经历,有10KM以上徒步的体能和耐力及毅力,无不适高强度运动的伤病;

2.年龄要求:限10-65周岁(未成年需家长陪同、大小同价);

3.身体状况要求:参赛者应身体健康,经常性参与锻炼或训练,根据自己的身体状况和能力,评估是否参加活动。

4.以下疾病患者不宜参加活动:

(1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

(2)高血压和脑血管疾病患者;

(3) 心肌炎和其他心脏病患者;

(4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

(5) 血糖过高或过少的糖尿病患者;

(6)其它不适合运动的疾病患者。

退改原则:

成行条件下,报名后退出活动的退款规则:

1.活动前1天00:00前退出活动,全额退还;

2.活动前1天12:00前退出活动,退还50%;

3.活动前1天12:00后退出不予退还;

4活动当天因个人原因未能參加活动的,活动费用不予退还!

5.为避免不必要的损失,请提前安排好假期,知悉退款规则!

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活动守则&风险提示 MY FALL LIFE


活动守则

1、本次活动要求所有人员统一行动,不接受自行脱离队伍等;

2、报名前请详细了解本次活动强度、危险程度,结合自身情况决定是否参与,确保自己身体健康,状态良好,也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病;

3、统一在集合点上下车,不接受中途上下车;

4、所有报名者需提供正确的姓名及身份证号;

5、出发前请确认已购买保险,将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人;

6、携带合适的装备和足够的水粮,自力更生。

7、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

8、保护环境,不乱扔垃圾、烟头,不破坏植被,与大自然和谐相处;

9、认准领队,整个活动过程中接受领队的协调配合,不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动;

10、有安全意识,不作无保护的攀爬、冒险,听从统一指挥,不单独行动、禁止下水;

11、因体力不支和其他原因要求下撤者必须告诉领队,并由领队安排人员陪同下撤到安全地带等待大部队;

12、活动中若有不适和其他危险请及时联系领队,能够在第一时间通知领队和协作,以获得他们的指导和帮助,并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

13、如遇突发情况,领队有权修改线路方向,需服从统一指挥。

14、领队有权根据情况调整行程,以保证活动顺利进行;

15、出行当天如遇特殊客观情况导致活动不能正常进行,领队有权改变路线;

16、活动前如因不可抗力因素或人数问题导致主办方主动取消活动,则全额退款;

17、户外旅行活动属于自愿出行活动,当由于意外事故,突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,团队的发起者和同行者有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的损害,团队的其他成员不负担任何责任。本活动的参与人员都应本着:“尽力救助,风险自担”的原则参加这次活动,活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。

风险提示

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免责声明 MY FALL LIFE


1、本人系具备完全民事行为能力的成年人,自愿参加此次徒步活动,自由结合,组队前往;团队中各成员均处于平等地位,所作分工仅仅为了发挥各自优势,并无上下级或者指挥与被指挥关系;

2、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险,包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前,本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施;

3、活动过程中遇到危险,相信团队中其他所有成员均会尽力救助,但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时,声明人不向其他成员主张任何赔偿责任,除非该伤害是由于其他成员的故意所导致;

4、本人授权组办方及指定媒体无偿使用本人的肖像、姓名、声音和其它个人资料用于活动的组织和推广,进行各项宣传活动;

5、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。




教练介绍 MY FALL LIFE



杨代琼(贵妃)

资历:

国家一级运动员、国家营地指导员(初级)、国家救援员(四级)、国家攀岩社会体育指导员(初级)、广东省攀岩裁判员(一级)、社会体育指导员(二级)、中国登协高级户外指导员、山鹰户外教练(☆☆☆)、深圳登协户外教练(高级)、深圳登协攀岩教练(中级)、深圳登协定向教练、深圳登协高山教练、英国爱丁堡YDP(青少年)导师、英国贝尔生存训练营注册导师、SOLO AWFA野外总救员(高级)、LNT讲师(初阶)、体验引导师等



肖成康(子牙)

培训经历:

深圳登协注册领队、深圳登协基础技能、无痕山野(LNT)初阶讲师、深圳市急救中心初级救护员、红十字初级救护员、深圳登协童领一级导师

领队经历:

2021 深圳登协会员活动东西冲穿越

2022 深圳登协户外安全技能公益指导(七娘山)

2022 深圳登协千人十峰活动

2022 打鼓嶂-园山穿越

2022 马峦东纵行活动

2023 踏青日十峰打卡活动


点击下方小程序报名👇



END




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