温泉哪里好，最靓在东源；
泡却一身疲，迎来浑身舒！
这个冬天
没有比泡纯正温泉更让人舒心惬意的了！
如果有，那就是泡三次！
亲爱的朋友们，2024东源温泉季“系列活动”
带着动感的节奏，欢快的音符，来啦
东源文旅约你来东源一起徒步，泡汤！
路线实景 河源市户外运动协会特约摄影师：许文雄 摄
2024“东源温泉季”系列活动将于2024年11月24日在东源县康禾镇启动，系列活动共三站，分三个时间段在东源县康禾镇，黄田镇，黄村镇举办，活动将采用深度乡村游的模式，带大家走进原生态温泉区域，让大家能在参加户外活动的同时，了解东源，体验温泉，感受最纯朴的客家风情！
路线实景 河源市户外运动协会特约摄影师：邹文周 摄
2024年11月24日，东源温泉季第一站，让我们走进生态、人文古镇—康禾镇！
康禾地名，源于唐代，“康和”，即“康乐和气”之意，“和”“禾”同音，后改为“康禾”。康禾镇曲龙村为市级红色教育基地，是河源县第一党支部旧址所在地，还有始建于明朝末期的西华寺旧址；仙坑村是中国传统村落，有省级文物保护单位仙坑村八角楼、荣封第古建筑；有嘉庆圣旨碑、田心村的龙岩洞等景点，康禾云溪温泉旅游区，广东东源康禾温泉国家森林公园，广东东源康禾省级自然保护区等原生态自然美景。
路线实景 河源市户外运动协会特约摄影师：许文雄 摄
路线实景 河源市户外运动协会特约摄影师：许文雄 摄
本届活动报名入口
长按并扫描下方二维码
欢迎各单位、机构、社团群体，各地区领队组队参加
团队报名联系：河小友 13829373383
▍活动名称
2024“东源温泉季”系列活动--康禾温泉30公里徒步活动
▍活动主题
“步”同凡响 “泉”力以赴！
▍活动时间
康禾镇站：2024年11月24日（星期日）已开放报名
徒步活动启动仪式时间：11月24日上午7点30分
黄村镇站：2024年12月8日（星期日）报名待开放，敬请关注。
黄田镇站：2024年12月29日（星期日）报名待开放，敬请关注。
▍活动规模
30公里标准组 1500人、20公里体验组 1000 人、8公里亲子组500人
▍报名时间
即日起至2024年11月15日18时（如报满将提前截止）
▍活动集合主会场
河源市东源县康禾镇康禾云溪温泉度假村康禾云溪温泉旅游区大堂
▍活动启动仪式
2024年11月24日（星期天）上午7时30分 鸣笛出发！
河源往届徒步活动剪影
2024东源温泉季系列活动集泡温泉，轻奢露营、户外音乐，自然徒步于一体，为广东地区户外驴友年度盛事，为确保你在活动中有更好的体验，请详细阅读以下活动详情：
11月23日下午2时--10时：康禾云溪温泉度假村 星空露营夜，超级户外大草坪完全开放，凭报名资质签到进场。
亲子家庭游，轻奢露营（可过夜，可休闲，搭天幕，围炉煮茶等），烧烤，啤酒，音乐晚会，泡温泉等；
组委会欢迎参与露营的朋友们拿出自己所有的装备，做一个精致的露营展览会，组委会将对最佳布场、最具颜值、最佳搭建、最高效实用的装备组合给予一定的奖励！
11月24日全天：东源温泉季“百公里万人徒步”康禾站徒步活动， 8公里亲子组，20公里体验组，28公里全程挑战组，凭报名资质签到领取队员号码布参与。
路线分析：本届活动路线结合康禾镇内原生态天然温泉，康禾国家森林公园，康禾贡茶茶园，康禾境内古迹，古道，古桥，古村落，古遗址等风景名胜，沿途经过康禾数万亩稻田、茶园等，秋天正是丰收季节，处处金黄胜景，绿美东源的生态美景得以完美展现。
活动路线起点：康禾云溪温泉度假村
康禾云溪温泉度假村 订房热线0762-8338833
本届活动终点站 康禾仙坑古村-八角楼 刘新梅 摄
路线详情标注 分全程组、体验组、亲子组。
一：全程挑战组（28公里穿越线 难易等级 3.0 需6-10小时）：
东源县康禾镇康禾云溪温泉度假村（起点 0公里）——康禾云溪体育公园——康禾国家森林公园(6公里 )——田坑文旅民宿村（10公里 第二签到点）——曲龙村红色党支部——康禾镇政府——若坝塘角温泉（16公里）——大禾村委会（18公里、第三签到点、补给点）——江边生态林荫古道——黎顺村光汉古桥（22公里）——黎顺村委会（23公里）——仙坑古村落（终点26公里 组委会安排2部大巴车接驳自驾车司机回到起点，租车的队伍可把车辆停到终点接人。）
路线实景 河源市户外运动协会特约摄影师：许文雄 摄
二：20公里体验组（环线 难易等级 2.0 需4-6小时）：东源县康禾镇康禾云溪温泉度假村（0公里）——康禾云溪体育公园——康禾国家森林公园(6公里 )——田坑民宿村（10公里 第二签到点）——赤米坑（12公里）——大禾桥（13公里、第三签到点、补给点）——江边生态林荫古道——黎顺村光汉古桥（16公里）——黎顺村委会（17公里）——仙坑古村落（终点20公里 组委会安排2部大巴车接驳自驾车司机回到起点，租车的队伍可把车辆停到终点接人。 ）
活动起点：康泉十八云溪度假村营地 供图：云溪度假村
三：10公里亲子组（难易等级 1.0 需要2.5-4小时）：东源县康禾镇康禾云溪温泉度假村（0公里）——康禾云溪体育公园——康禾国家森林公园(6公里 )——天书石（折返）——康禾镇康禾云溪温泉度假村（9公里）
路线示意图仅供参考，活动进行时请以组委发布轨迹+沿线路标路牌为准。
航拍康禾国家森林公园
第一天：2024年11月23日星期六：14时30分—18时30分（所有队伍均可签到，今天是露营温泉嘉年华）
第二天：2024年11月24日星期天：上午7时——上午10时（按秩序签到）
注：活动徒步时间为11月24号星期天一天，22号星期六有时间的队伍可提前到达康禾镇住宿呀露营，观光采风，可提前到起点签到处领取物资。
11月24号星期天（活动当天）上午7点30分为活动启动仪式时间，启动仪式约10分钟，启动仪式后队伍开始按秩序出发。
11月24日上午10点前均可签到，签到时间过后将不予签到。
▍活动报名费用
本次活动收取报名费：68元/人，费用包含以下：
01、物料：活动号码布、活动纪念章（奖章设计中，终点领取）；
02、纪念服装：Onepolar极地 品牌多功能速干立领T恤一件（标牌价368元）
03、保险：活动专业团队意外保险；
05、所有参加活动人员凭报名信息免费停车。
06、其他：主会场签到点等场地布置、沿线志愿服务、沿途补给（宝矿力、香蕉、矿泉水等）、路牌路标等活动物料制作费用。
↑onepolar极地服装款式参考图，实物颜色（牛仔蓝色），以成品为准。
↑ 服装尺码仅供参考，由于活动服装为提前定制，组委会尽可能按照大家报名码数为大家发放合码服装，但最终仍存在有少量领取不合码数的可能，组委尽最大可能协调仍不能配置合适码数的情况下，敬请包涵与理解。
2、团队报名入口（领队统一领取物资）
3、个人报名入口（每个ID最多可报20人，个人报名将由组委会统一调配队伍）
温馨提示：本活动为河源地区文旅宣传公益活动，报名费用将第一时间用于活动服装、奖牌物料等制作，所以报名一经确认，将不接受任何理由的退款申请及名额转让等事宜，敬请理解。
欢迎各单位，机构、社团组织，各地区领队组队报名参加。
团队报名联系人：河小友、13829373383 河小驴、13825378843
活动事务联系人：醉山108，13750206828
▍报名流程（2人以上即可组队报名）
2人以上即可创建新队报名，团队报名由领队或副队长统一领取全队物资，个人凭报名二维码核销即可领取活动物料。
▍报名须知
1、活动全程组、标准组路线强度较大、线路相对复杂，为方便互相照应，本次活动建议参加者自行组队报名。要求每队2-50人，每队自行选择1位领队，执行“领队责任制”；每队要求设置环保监督员，严格遵守安全自助环保的户外理念，确保走过不留痕。
2、沿途补给点较少，请所有参与活动的驴友购买携带足够供应自身一天需求的食品、水、个人药品及应急物资等。
3、本届活动人数规模为3000人，分团队报名与个人报名，团队报名建议线下统一提交名单，个人或小队伍报名在系统提交名单即可。
4、报名确认标准：提交资料支付成功即为报名有效.
1、凡在活动链接报名成功的朋友，直接在起点签到处凭报名订单二维码领取物资出发。
2：团体报名，请由领队与签到组工作人员（河小友13829373383）提前联系领取物资，活动当天团队直接到指定帐篷签到后即可出发。
3、个人与领队在领队签到物资时需在组委《免责声明书》中签名确认。
签到点和签到时间如下：
起点：（全程组、体验组、亲子组）：东源县康禾镇云溪温泉度假村（0公里，提供签到、医疗、补给）
签到时间：7:00 - 10:00
二签（全程组、体验组）：田坑民宿村（12公里、可下撤，提供签到、医疗、补给）
签到时间：8:30 - 13:30
三签（全程组、体验组）：大禾村委会（全程组20公里、体验组15公里）可下撤，提供签到、医疗、补给）
签到时间：10:00 - 16:00
终点(全程组，体验组)：康禾镇仙坑村八角楼广场（全程组28公里，体验组20公里）提供签到、医疗、补给）
签到时间：11:00 - 18:00
组委会将在沿途加强森林防火，生态环保宣传提示，鼓励大家在徒步过程中力所能及地收集沿途的垃圾并带下山带回城镇进行回收。
图片来源：河源晚报
▍活动路线说明
2、徒步沿途设有医疗救治点、补给点，出于全面考虑，请所有参与活动的朋友自行购买携带足够供应一天的食品、水、个人药品及应急物资等。
3、本届活动除终点安排接驳自驾车司机外，沿途自行下撤均需自行调配车辆接送，活动组委会不提供保姆式下撤接送。
乡村田园小道 刘新梅 摄
4、活动虽然是挑战自我，但不是比赛，不逞强，不搞个人英雄主义，适当下撤也是明智选择，参与的每一位队员都值得敬佩。
5、此次活动参加人员较多，希望各位参加者在徒步过程中彼此要互相帮助互相包容，在照顾自身的前提下尽可能的帮助你身边的朋友，若在徒步路线中遇到自身无法解决的问题和困难，可寻求志愿者帮助。
请报名组队的驴友们加强重视，谨慎评估活动强度与难度，确保以轻松、愉悦的心态参与本次活动。
路线实景 河源市户外运动协会特约摄影师：许文雄 摄
▍医疗指引
1.对参加徒步者的强制要求：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外,腿脚有旧伤旧患的也不宜参加。
2.希望大家都做好活动功课，对自己的双脚做到提前的预防保护，以减轻自己的受伤机率和程度。
3.医疗组只准备少量的药物，处理外伤等情况。请大家自行准备止血贴、针、棉签和外用药物。
▍露营指引
1、露营地点：康禾云溪温泉度假村，需提前预约（露营限300人）
2、请保持营区卫生，不要丢弃垃圾杂物。队伍之间互相礼让并配合义工工作、听从安排。
3、请留意营区安全状况，贵重物品随身携带，谨防丢失。
4、使用炉具时请注意防火。
5、晚上23:00之后不得高声喧哗，以免影响他人休息。
▍交通指引
1、建议各队伍自行租赁车辆出行，建议选择有正规营运资格且具有保险的车辆。
2、行车线路请参考：导航直达 康禾云溪温泉度假村康禾云溪温泉旅游区大堂
康禾云溪温泉度假村
▍注意事项
1、行走纪律：坚决执行“2人同行”制度，保持队伍首尾呼应。每个队伍均需设置领队与收队人员，确保安全。
2、下撤制度：执行“陪同下撤”原则，若有队员需要下撤，领队必须根据实际情况决定全队下撤或指定人员陪同下撤。
3、环保原则：在活动过程中，请严格遵守户外环保LNT原则，做到“走过不留痕”。同时，活动沿途不允许携带任何火种，高度注意森林防火。
康禾田坑古树公园
活动当天注意事项，请报名参加活动的团队与个人注意：
1：本届活动起点为康禾云溪温泉度假村酒店广场，考虑到活动当天车流量较大，请各队伍一定要配合现场安保人员的停车指引，确保不会因为停车问题而影响正常交通。
2：徒步路线为生态林荫小道，林机耕路为主，部份路段车辆完全无法通行。请所有团队车辆，勿以任何理由开进徒步路线。完成全程路线需要6-10个小时时间。本活动为标准+强度活动，所以，请各报名团队负责人牢记安全、自助、环保理念，严格考核队友综合体能，谨慎确认报名成员。此次活动为全程自助，组委仅在签到点，补给点提供饮用水补给，请参与人员做足准备。
3：应政府相关部门要求，活动过程中严禁打旗行进，请各队伍严格遵守。
康禾塘角村民温泉泡池
康禾仙坑天田坝民宿 订房电话：13827897969
康禾黎顺村逢源印象民宿 订房电话 13556699953
▍天气状况
百度：阵雨，小雨天气正常进行，请参考河源天气预报。
▍建议装备
1、个人装备：小容量双肩背包、徒步鞋、登山杖、护膝、头灯或手电（含备用电池）、长袖防晒、防寒衣物衣服、食品及饮用水、个人药品身份证件等。在长距离的徒步中，使用护膝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。
2、团队装备：医药箱、地图、指北针、无线对讲机、GPS（建议）等。
康禾林语山居民宿 订房电话15119243930
1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。
3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
4、请将组委会信息中心的热线号码留给亲友，以备紧急时联络！
5、注意安全，必须听从组织者指挥，发扬团队协作精神！
6、注意环保，请勿丢弃不能快速自然降解的垃圾，做到“只留下你的脚印，只带走你的回忆”！
7、组委会对本次徒步活动具有解释权。
如需申请进入活动交流群，请扫描下方二维码
若群已满无法入群，请扫描下方二维码添加添加工作人员加入，备注“东源温泉季”申请入群，（已添加河小友、河小驴或河小途为好友的驴友无需重复添加）。
康禾黎顺光汉古桥--当年的红军小道 黄锡波摄
活动组织架构
指导单位：河源市文化广电旅游体育局
主办单位：中共东源县委员会 东源县人民政府
承办单位：东源县文化广电旅游体育局 东源县康禾镇人民政府
东源县黄田镇人民政府 东源县黄村镇人民政府
协办单位: 河源市户外运动协会
合作单位：深圳对口帮扶协作驻东源县工作队 河源市体育彩票管理中心
冠名单位：待定
赞助单位：极地户外用品 宝矿力水特
专业支持：河源江东新区蓝天救援队 河源无线电应急救援队
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