诺如病毒
病毒界的“老滑头”又来搞事情了
它不仅能让人上吐下泻
而且一人中招
就可能“团灭”
甚至酒精都对它无效
它的威力不容小觑
它就是
诺如病毒
诺如病毒是何方神圣？
诺如病毒可不是病毒界的新面孔，早在1968年它就在美国诺瓦克市的一所学校悄悄露了脸。当时以病毒发现地将其命名为诺瓦克病毒。直至2002年8月，第八届国际病毒命名委员会给它换了个名字——诺如病毒。它是引起急性胃肠炎常见病原体之一，儿童和成人均可感染。每年的10月至次年3月，它在我国尤其活跃，最爱在学校和幼儿园等人群聚集场所“捣乱”。
诺如病毒为何如此嚣张？
01
传播途径多种多样
饮食/水：生食牡蛎等贝类海产品、食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水都可能成为它的“潜在目标”。
接触：直接接触患者的呕吐物及粪便等排泄物，或间接接触被排泄物污染的物品或环境也可能中招。
空气：吸入患者的呕吐物或粪便产生的气溶胶也可能被盯上。
02
感染剂量低
诺如病毒感染性强，感染剂量为18-2800个病毒颗粒，较低剂量即可引起感染。
03
排毒时间长
一旦感染，诺如病毒将在粪便或呕吐物中“潜伏”。病人在潜伏期即可排出诺如病毒，排毒高峰在发病后2‐5天，持续约2‐3周，最长排毒期有报道超过56天。
04
环境抵抗力强
诺如病毒在0℃-60℃均可存活，还可在物体表面存活2周，甚至能在水中存活2个月以上。此外，酒精和含酒精成分免洗洗手液都拿它没办法。
05
病毒变异快
诺如病毒为RNA病毒，极容易发生变异，一般每隔2-3年就可能换个新面貌，引发全球流行。
若遭到诺如病毒攻击
身体会发出哪些信号呢？
诺如病毒感染后起病急，最常见症状是呕吐和腹泻，也可能出现恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童感染后症状不同，儿童以呕吐为主，成人则以腹泻为主，粪便为稀水便或水样便。虽然它属于自限性疾病，一般以轻症为主，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，可导致脱水等较严重的症状。
如何将这个“健康刺客”
拒之门外？
01
五要
1. 饭前便后要洗手；
2. 海产鱼虾要煮熟；
3. 生熟食品要分开；
4. 居室环境要卫生；
5. 出现症状要就诊。
02
五不要
1. 生水未煮不要喝；
2. 体弱者不要生食水产品及蔬菜；
3. 病人不要给他人加工食品；
4. 无牌餐饮不要光顾；
5. 未做好防护，不要处理患者呕吐物和污染物。
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