25日：小到中雨，13℃~22℃；
26日：小雨，11℃~19℃；
27日：多云，10℃~18℃。
日前，搭载增城本地产摩托车及其零配件的集装箱班列从增城西站鸣笛启程，直达深圳盐田港，将在盐田港出海，通过海运销往欧美等地。这是广州交投集团联合广铁集团、海港码头打通的增城西站第二条海铁联运线路。
本次班列产品，在深圳盐田港相关单位的支持下，集装箱使用时间有所延长，便于客户连续出货集中发运，为增城西站周边企业带来了更加便捷经济的物流服务。
日前，全国农产品质量安全信用监管创新先行区建设试点研讨会在江西省召开。会上，增城区作为入选试点单位，获得全国首批农产品质量安全信用监管创新先行区授牌。农业农村部将重点支持我区农安信用体系建设，推动农产品品牌建设。
“荔亮灯塔”工作室揭牌
11月22日，“荔亮灯塔”工作室揭牌仪式暨增城区“警校家”安全教育活动在增城区福和中学举行。本次活动旨在通过“荔亮灯塔“工作室的揭牌，带动全社会更加重视未成年人违法犯罪的预防治理。活动中，区公安分局警官王雅莉给师生们上了一堂生动有趣的安全知识课，广州市家庭教育名师余振江对师生及家长开展了家庭教育指导。区家庭教育促进会组织现场家长和学生进行亲子活动，助力推进家庭亲子关系和睦，加强亲子沟通和理解。
11月22日上午，由广州市社科联、广州城市职业学院、增城区委宣传部联合主办的“纪念湛甘泉诞辰558周年系列活动暨甘泉先生IP形象发布会”在广州城市职业学院科教城校区甘泉书院举行。此次发布会上亮相的甘泉先生IP形象，是以增城资政堂藏版湛若水绘像为原型，略带Q萌而不失儒雅，充满亲和力与文化底蕴，是对历史人物IP创意设计的一次成功尝试。
360余名跆拳道健儿齐聚新塘中学一决高下
11月24日，2024年广州市跆拳道第二届邀请赛暨增城区青少年冠军赛在新塘中学体育馆举行。活动吸引了来自东莞、梅州、广州等地的14支队伍360余名跆拳道健儿同台竞技、各显风采。活动当天，现场氛围浓厚，跆拳道选手们斗志昂扬，时而腾空侧踢，时而单腿旋风踢，展现出变幻莫测、优美潇洒的腿法，引来观众的阵阵欢呼声和掌声。
广州市第二十四届“市长杯”香港赛马会三人足球擂台赛增城赛区于11月23日在增城圆满结束。本次比赛分为7个组别，共有73支队伍、约365名运动员参加，其中男子乙组（U10）有20支队伍、男子甲组（U12）有15支队伍。经过69场激烈角逐，各组别冠军尘埃落定，并将代表增城区再出征，角逐广州市总决赛。
11月24日，广州市统计局公布了10月份全市经济运行数据。数据显示，随着存量政策加快落实以及增量政策加力推出，广州需求领域稳步恢复，1—10月，全市累计实现社会消费品零售总额9256.83亿元，同比增长0.5%；固定资产投资同比增长1.5%；全市完成商品进出口总值9062.6亿元，同比增长1.4%。广州全市需求领域继续改善，流量经济表现活跃，新兴产业释放潜能。
近日，中央网信办等四部门联合发布《关于开展“清朗·网络平台算法典型问题治理”专项行动的通知》，进一步深化互联网信息服务算法综合治理。专项行动自即日起至2025年2月14日开展，主要内容包括深入整治“信息茧房”、诱导沉迷问题；提升榜单透明度，打击操纵榜单行为；防范盲目追求利益侵害新就业形态劳动者权益；严禁利用算法实施大数据“杀熟”；增强算法向上向善服务，保护网民合法权益；落实算法安全主体责任。
金价又飙升！
11月24日，国际金价持续上涨，已冲上2700美元/盎司高位。截至当日11时45分，现货黄金日内上涨1.76%，报2715.58美元/盎司。本周，受到地缘政治风险引发的避险情绪影响，黄金期价累计上涨约6.5%，为近两年来最大单周涨幅。受此影响，国内黄金消费市场方面，周大福、六福珠宝等黄金品牌金价均突破800元。
广州白云机场T3交通中心综合体东侧高架桥通车
近日，广州白云国际机场三期扩建工程交通中心综合体项目东侧出港高架桥顺利通车。项目出港高架桥位于T3航站楼南面，依次跨广中珠澳高铁、广从城际（广河高铁）、芳白城际（地铁22号线）、新白广城际（穗莞深城际），起终点为单向三车道断面，西侧终点位置为连接私家车停车楼，于端部设置私家车专用车道，建筑沿高架北侧边线设置门斗，通过连廊与高架桥联系，伴随着T3航站楼的建成投产，最终将成为汇聚航空、高速公路、高铁、城轨等多种交通工具为一体化联运的航站楼综合体。
据外交部领事司22日消息，为进一步便利中外人员往来，中方决定扩大免签国家范围，自2024年11月30日起至2025年12月31日，对保加利亚、罗马尼亚、克罗地亚、黑山、北马其顿、马耳他、爱沙尼亚、拉脱维亚、日本持普通护照人员试行免签政策。目前，包括上述9国在内，中方实行单方面免签政策的国家数量增至38个。此外，中方决定同步优化入境政策，将交流访问纳入免签事由，将免签停留期限自现行15日延长至30日。
坐多久算久坐？
（1）一周清醒状态下坐姿超过5天；
（2）每天坐姿超过8小时；
（3）经常连续1.5小时没有起身活动。
“久坐不动”不仅和肥胖症、高血压、高血糖、胆固醇水平异常等多种问题有关，还会增加心血管疾病和癌症致死的风险。
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编辑：纪玉婷
审校：林汝嫦
值班主编：黄家荣
终审：王戟
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