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门诊情景
在门诊中经常有居民拿着类似下面的血脂化验单问：医生啊，这是我的血脂化验报告，是不是看箭头呀？一个箭头都没有才是正常范围，对吧？
我会详细询问：您有没有慢性病史比如高血压、糖尿病、冠心病、脑梗死等疾病或者吸烟史呢？低密度脂蛋白是否达标并不只看是否有箭头哦！
那什么是低密度脂蛋白，它具体数值在多少才算达标呢？让我们家庭医生告诉你。
低密度脂蛋白（LDL），常被称为“坏胆固醇”，在人体脂质代谢过程中扮演着重要角色。它是一种血浆脂蛋白，主要由肝脏合成，负责将胆固醇从肝脏运输到身体的其他部位。然而，当低密度脂蛋白水平过高时，它可能会在血管壁上沉积，形成动脉粥样硬化斑块，从而增加心血管疾病发生的风险。
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如果您是健康人群，或者单纯的高血压无基础疾病没有不良习惯的话，低密度脂蛋白小于3.4mmol/L是可以的。
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如果您有高血压并且吸烟，女性45岁男性55岁以上，高密度脂蛋白小于1；或者慢性肾脏病3-4期；或者有糖尿病；理想低密度脂蛋白水平需要控制在2.6mmol/L以下。
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如果是存在心血管疾病危险因素的个体，如有稳定型心绞痛、高血压、糖尿病等，建议将低密度脂蛋白控制在更低的水平。特别是心血管疾病患者，如曾得过急性心肌梗死或存在严重冠状动脉狭窄，最好将低密度脂蛋白控制在1.8mmol/L以下。脑梗患者的低密度脂蛋白最好也控制在1.8mmol/L以下。
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如果您曾经发生过严重动脉粥样硬化心血管疾病事件并且合并2个高危因素，那么您的低密度脂蛋白最好控制在1.4mmol/L以下哦！
低密度脂蛋白水平的高低直接关系到心血管健康。通过健康的生活方式，如均衡饮食、规律运动、戒烟、控制体重和定期体检，我们可以有效地降低低密度脂蛋白水平，预防心血管疾病的发生。保持健康的低密度脂蛋白水平，是维护心血管健康的重要一环。
家庭医生温馨提醒
低密度脂蛋白并不是简单看化验单上的箭头。您可以至自己的家庭医生处或专业医生处进行评估和血脂管理，从而降低心血管疾病发生的风险。
家医风采
武琴
全科主治医师
擅长：老年高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、慢性肾病等慢性疾病的诊治和社区盆底康复治疗技术的应用。
中心门诊时间 | 工作室门诊时间 (遵义社区卫生服务站) |
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部分图片源自网络，涉及版权即删。
供 稿：武 琴
（武琴家庭医生工作室）
校 验：薛 妮
审 阅：胡国庆
