高质量配餐好物!优质蛋白质、富含欧米伽3脂肪酸…这个坚果酱好吃有营养~

汽车   2024-12-13 18:42   江苏  

每天起床不知道吃啥?

早上时间太赶,来不及准备丰盛早餐?

5分钟就能搞定全家早餐

营养加倍,时间减半

秘密就是这些全能轻食坚果酱


健身人士、爱美人士、老人、小孩

素食能量补充,只有你想不到,没有它做不到!

无论是长辈们年纪大了要补充营养

还是平时工作繁忙需要能量

或者小朋友长身体需要补充营养

亦或是减肥健身需要补充优质营养

偶尔胃口不好、不想吃饭的特殊情况

小小一瓶坚果酱解决全家人的需求!


这个【容意生活】的轻食坚果酱系列

让生活变得容易一些

可甜可咸!给你的餐点、咖啡来些新灵感~


肯定有人要问:好好的坚果,

直接吃不香吗?为什么要做成酱??

一肯定是因为更好吃

经过研磨坚果会释放出浓郁的油脂香气

柔和细腻,与香脆的果仁是两种截然不同的美妙

果酱绵密、柔滑地在你的舌尖荡漾开,质地迷人

宛若在口中缓缓铺开的惊艳味蕾的天鹅绒

二则是因为更好吸收

从营养均衡的角度来说

每个人每天吃10-30克的坚果更利于膳食营养

让家里的老人、小朋友,食用更方便

这次选的【纯系列】的两款坚果酱

都是我觉得相对高品质的坚果

↑点击上面图片购买↑

【开心果酱】配料表只有纯纯的开心果仁

选用美国进口的成熟整颗开心果仁

脱壳去皮降涩,低温烘焙研磨,全程控温营养不流失

【纯香核桃酱】配料只有纯核桃仁

精选新疆185头路大核桃仁

去壳脱皮脱衣,低温烘焙,精细研磨

酱体更细腻丝滑

更方便老人、宝宝、孕妈妈补充营养

做菜做沙拉加一勺,补充一天所需要的坚果能量
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开心果酱的奇妙之处在于

它能够为食物增添独特的的风味和口感

而且不会掩盖掉其他食材的原本味道

制作这样1瓶纯开心果酱需要用掉大约220颗开心果

配料只有开心果仁,自然美味无比,浓浓坚果香

搭配面包更是一绝

多位营养师 博主倾情推荐


💚识别开心果酱:

开心果因为品种不同

磨出的果酱的颜色也不太相同

从浅黄绿色到深棕褐色不等

但所有天然的开心果酱无不列外没有太绚丽的外表

如果你买到色彩特别鲜艳的

那就要考虑下是否是添加了色素的


这款开心果酱的开心果仁是选自美国进口的成熟开心果

脱壳去皮后,全程控温精准精细研磨的

香味醇厚,油脂和营养更丰富

果仁本身的风味就更偏向于成熟、甜美

所以颜色会更深,是美丽的橄榄色

直接吃就已经很妙了

当然你也可以尝试更多有趣的吃法

兑进热牛奶里

就是一杯热腾腾、坚果香拉满的开心果牛奶

香喷喷不输奶茶店出品

还有现在很火的开心果拿铁,开心果酸奶碗

迪拜巧克力其实也就是开心果巧克力

一口就能爱一辈子

将涂抹面包/贝果放入烤箱进行烤制

取出后涂抹上开心果酱

你会感受到浓浓的坚果香气与面包的香气交融

吃一口,让人回味无穷

一小勺就足够

多一点更爽

开心果酱的坚果香和面包香match

满口绵密,细腻丝滑

开心果的营养更是不必过多赘述

简单来说有显著的三大营养价值:

1、心脏“保镖” 

富含精氨酸,缓解动脉硬化

有助降低血脂、降低心脏病发作危险

降低胆固醇,缓解急性精神压力反应

2、保护视力

开心果紫红色的果衣含有花青素

翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素

它们天然抗氧化,保护人类视网膜

3、让身体苗条

每天吃上28克开心果(大约49颗)

通过剥壳延长食用时间,让人产生饱腹满足感

从而帮助减少食量和控制体重

吃多了各种科技与狠活的酱料

不妨尝尝这个健康又美味的选择

——开心果酱!

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有多少小伙伴从小就被说要多吃核桃补脑的?

核桃,自古以来就被视为营养丰富的坚果

它富含蛋白质、不饱和脂肪酸

维生素、矿物质等多种对人体有益的成分

当这些优质的核桃被精心制作成核桃酱后

美味与营养更是被发挥到了极致

配料只有核桃果仁

一瓶浓缩了≈40颗核桃果仁的营养

原料精选新疆185头路核桃仁

脱壳去皮后超细研磨,拒绝苦涩感

口感细腻,醇香可口

可用作母婴辅食,甜品烘焙等......

另外这款核桃酱的独特之处还在于它的配料

原料不是普通核桃

而是选自新疆185纸皮核桃

这可是出了名的好品种了

将核桃仁去皮后超细研磨

这一工艺使得核桃酱的口感非常细腻

也避免了核桃皮可能带来的苦涩感

当你品尝时,几乎感受不到任何颗粒感

它在舌尖上轻盈地滑过

留下的只有那香醇顺滑的美妙滋味

一打开盖子,那浓郁的核桃香气扑鼻而来

呈现出一种诱人的色泽,让人一眼就被吸引

轻轻舀起一勺,那细腻的质感

如丝绸般顺滑,让人迫不及待想要品尝

从营养价值方面来看,核桃酱更是益处多多

核桃酱含有丰富的欧米伽-3脂肪酸

这种脂肪酸对大脑健康非常重要

有助于提高认知能力和记忆力

丰富的维生素和矿物质

能为身体提供必要的营养支持,增强免疫力

对于脑力劳动者来说,核桃酱更是补脑的佳品

能帮助提高大脑的活力和思维能力

🌟SGS检测,每100g含有欧米茄3脂肪酸9.39g

纯香核桃酱的口感细腻

不仅使其成为了美食爱好者的心头好

更让它在老人健康补充,母婴辅食领域大放异彩

孕期的妈妈也可以尝试每天吃一点核桃酱来拌饭

对于健身人群来说,纯香核桃酱更是具有诸多好处

核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分

蛋白质是健身人士构建和修复肌肉所必需的

而不饱和脂肪酸对心血管健康有益

能帮助降低胆固醇水平

健身后食用核桃酱,既能补充能量

又能提供身体所需的营养

助力身体恢复和肌肉生长

在烘焙领域,纯香核桃酱同样有着出色的表现

想象一下,在烤面包时涂抹上一层核桃酱

或者将其加入到蛋糕的制作中

那独特的核桃香气与烘焙的香甜完美融合

会为你的作品增添别样的风味

无论是自制的早餐面包,还是精心制作的蛋糕

香核桃酱都能让它们焕发出新的魅力

咬上一口,核桃的香气在口腔中散

瞬间充满整个口腔

那丰富的口感,既有面包的绵软

又有核桃酱的醇厚,让人欲罢不能

无论是早餐时搭配搅拌一杯热牛奶

还是下午茶时与一杯香浓的咖啡相伴

核桃酱都能为你带来极致的享受

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正常人体建议每天食用10~30g坚果

但是繁忙之余或者就算是每天大把时间

很多人也不会为了营养搭配去专门吃坚果

除了坚果营养,每日蔬菜、水果、肉类、谷物营养

都是人体不可或缺的,在此也建议大家营养均衡!

 对于素食者和对花生过敏的朋友来说

开心果酱和纯核桃酱更是一种绝佳的替代品

它不仅口感丰富,还能满足你对美食的追求

现在还有限时活动及赠品赠送

 那么,你还在等什么呢?

别忘了分享给你的朋友们

一起享受这独特的美食体验!




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