四十多岁中年男人的真实心理
文摘
2025-01-12 20:00
北京
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想要了解我对当下婚恋最真实的理解，欢迎来朋友圈。每天会更新十多条，我对当下婚姻与人性，最真实的感受。这个公号终于解封，可以更新文章了。这次时间最长，刚好两个月。自从2016年写公号以来，就从来没有这么长时间没有更新公号。不能更新期间，也没闲着，做了很多的事情。直播间度过了四十四岁的生日，那场生日直播，很多老铁都来了，当我在直播间里问，大家关注我的时间是哪一年时，有2018年，也有2019年，2020年最多，还有很早的老铁是2016年就关注我了。虽然这里没更新了，但很多链接其实没有丢。2024年还做了三场线下课程。在杭州那场线下课，就有一位2016年，最早的公号名字“睡在时间里的人”就开始关注我的老朋友。终于见上面了。因为长时间的被封，公号流量的下降，这里的人也来来回回，我也习惯了。如果你们真的不想走丢，来我微信端就是，找到我的方式很多，现在链接的方式也很多，而对于我来说，公号没更新的这段日子，也没闲着，我主要的分享都是在我成长营社群里了。2024年我做了一场的成长营，里面分享的内容，是我这八年研究婚姻与两性的积累，一年365天都会有交流与陪伴，还有我个人成长的觉察与觉知。也是我和老铁产生链接最深的地方。
2024年应该也是我进步成长最快的一年。从2016年开始写公号，2018年专注在婚姻与两性领域，2019年公号阅读量开始上升，2020年达到了一个峰值。2022年公号阅读开始衰落，2024年6月分开始公号经常被封，没有正常过。好像见证了一个时代。从盛到衰也就是短短的几年时间。一开始还有点不适应，但是后来非常坦然的接受这些事实。也接受了人的成长和变化。三五年，人生就会发生一些变化，如果你一直都在成长的路上。从2018到2024年，刚好六年的时间，觉醒到觉悟的过程，我在2024年做到了。得益于2024年，我每个月都出去上心理学课程，得益于2024年我接了几百个一对一咨询案例，得益于我2024年在成长营社群里交付了20多期的课程内容。所以2025年很多学员也跟着我一起了。因为在社群里是一个安全，温暖，又可以倾诉情绪的场域，而我几乎每天都会分享个人的觉察和成长感受。也可以见证我一年的变化与成长。2025年我说成长营的主旨是：如何照顾好自己。照顾好自己的情绪，感受，需求，照顾好自己的身体，精神，每一个部位。照顾好自己，一句很简单的话，很多人是做不到的。太多人在关系当中，纠结，内耗 ，攻击自己，对自己的需求视而不见，对自己的爱远远不够。所以我会把照顾自己当做整年成长营的内容。昨晚四十四岁生日那场直播，我真的非常坦然的承认，自己就是一个中年男人了。作为中年男人，好像更能理解婚姻和两性关系当中的男人，需要什么，更能理解人性，也更能接纳自己就是一个普通凡人的事实。更能接受自己的平庸，也更能接受中年男人喜欢钓鱼，打牌，喜欢喝酒，不做什么事的躺平心态。我比以前变得平和与稳定。而这些都是岁月的馈赠。我在成长营社群里分享过这么一段话：![]()
这段话就是我现在真实的状态。我喜欢这种状态，也热爱自己现在的生活。因为公号被封，错过了很多很多我分享的内容，譬如我准备在年底给自己的2024年成长营写一篇总结，发布在公号里的，错过了，我也准备给自己年底再广州举办的那场线下，做一个总结的，也错过了。我准备写一篇开年的文章，也错过了。错过了很多，但也给了自己很多的启发和警醒。以后这里的更新，会更踏实也更简洁。不会再有那种标题党式的文章了，都是我内心想说的，真实的表达。这里会有我的学习感受，成长的觉悟，对于亲密关系，婚姻与两性的认知。如果你们想和我产生更多的链接，可以添加个人V。如果想要看到我更多真实的分享，也可以来我的成长营付费社群。里面每天都有上千条的聊天信息，还有很多精彩的故事。2024年跌跌撞撞的走了过来，中间还生病了长达两个月，身体一直都不舒服，公号也在下半年，没怎么正常过。好在自己做了很多尝试之后，还是有不错的体验和感受。特备是关于个人成长的部分，很多成长营里的老铁都说，感受到了我明显的成长和变化，比以前更笃定和踏实，也更专业了。人生路还漫长，我的人生刚刚过半，而我也非常确定的知道自己未来要走的路。我经常说，我的黄金年龄应该是在五十岁。还有五六年的学习和积累，到了五十岁以后，我的黄金时期就会到了。没有走丢的朋友，也可以来我的朋友圈，或者社群里见证我的成长与变化。感谢你们的不离不弃，也感谢你们还在停留在这里。![]()
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