如果你跟父母一说话就感到烦躁，有股无名火，真实原因不是讨厌父母，也不是不孝顺，没耐心，脾气差，而是因为这三点。
情感
2024-12-08 21:00
河南
后台有读者说，她每次跟母亲沟通，都要做半天的心理建设，内心告诉自己，这次一定好好说话，可是每次都会以愧疚结束，因为说着说着，她的火气就会不由自己主地涌上心头，然后不自觉地就提高了音量。可事后，又无比的内疚，再想起母亲小时候对自己的好，更加觉得无地自容。然后下一次，同样的事又会上演。其实这样的情况，好多人都有吧，只不过是程度轻重而已。其实这背后的心理原因主要有以下几点：杨绛：“能让你温柔的人，肯定给了你极致的爱；能让你变得沉默的人，肯定给了你极大的伤害；能让你变得暴躁的人，肯定让你受尽了委屈。”每个人成长的过程中，肯定有来自父母的委屈，和自己连接多的人更多。这些委屈的情绪，如果不释放出来，日积月累肯定会找一个出口。只不过，等你成年后，这些情绪在某些相似的语境内被激活了而已。而且有的父母老了，根本不听孩子的劝告，然后他们的选择还得子女为他们买单，都说各自背负各自的课题，但那是自己的至亲，你不买单让谁买呢？这种情况下，还能做到温柔和气的是神吧，或者是能力特别大的人。
一个扎心的真相是许多父母是把子女当成情绪的垃圾筒，他们生活的各种不容易，总是不停地向孩子倾诉，希望能够从孩子这里得到爱与关怀。但是从来没考虑过在外的孩子是不是也不容易。他们从来没有说过哪怕一句心疼温情的话，孩呀，你也怪不容易的啊，父母也帮忙不上你啥忙，只能好好照顾自己，不给你添乱。
就像张阿姨那样，她总是埋怨儿子对他冷漠，可是她才50多岁，生活还能自理，还有一份工资，还有空养养生，可是她的儿子每天上班到晚上10点多，路上还有通勤的时间。这年头，年轻人光是活着就已经耗尽力气了，哪里还有余力去彩衣娱亲啊。可她却从来没有想到过这一点。子女们敢对着嚷嚷的大多数是母亲吧。对于父亲他们心里不是没有委屈，只不过是即使到了晚年，父亲的威严依旧还在。他们只要不是做得太过分，大多数孩子是不敢的。欺软怕硬本就是人性中的劣根性，就是小孩子也知道。从青春期开始，有的孩子对母亲的不尊重就已经开始了，因为他知道无论如何母亲都会原谅他们，而且也咋不了他，被爱的总是有恃无空。如果是这种情况，那子女就要好好反思了，尽量好好说话，不要等到以后追悔莫及，因为父母子女也就是这一世的缘分，来生不会再见。
当然，我也不是在这里声讨父母们，只是想分析一下背后的原因，然后知道之后，可以不再攻击自己。虽然与事无补，但能够洞察，反思本身就是一种救赎。明白了这些原因之后，就可以有针对性对自己做心理疏导，比如写下自己曾经受过的委屈，以及面对现实的无奈，只有把郁结渲泄出去，才能慢慢增加自己内的力量，当你内心丰盈，开阔之后，也许再遇上同样的事，你会以一种悲悯，宽容的心态来面对。因为同样的事，如果你看的角度不同，心态就会不一样。心态改变了，沟通方式就会慢慢改进的。
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