如果你成年后总是避免主动联系父母，甚至尽可能减少与他们的沟通，这并不意味着你是一个冷漠、无情或不孝顺的人。
情感
2024-12-05 21:00
河南
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文/月上疏林后台有读者在问，人到中年的他，总是避免主动联系父母，甚至尽可能减少与他们的沟通。这样是不是证明自己是一个很冷漠、无情或不孝顺的人。虽然他也很想多跟父母亲近，可是每次跟他们联系完，情绪都低落到了极点。尤其是人到中年，生活越来越不易，他也越来越不想主动联系父母，不想看到那一摊子糟心的事，只想做个鸵鸟，过一天算一天。他痛苦地问，该怎么办？
我想，大多数人是愿意孝顺自己的父母的，更不会不赡养他们。但是有的人却困于这样一种境地，原生家庭一地鸡毛，就像一个黑洞，能吞噬掉所有的美好，无论你投进去多少幸福的能量，都会马上被吞噬殆尽。不得不承认，有的父母确实有能力把家变成冰窖，变成战场，让每一个置身其中的人都痛苦不堪，他们更有能力把自己的生活过得一团糟，让子女不停地为他们的错误选择买单，末了还会怨怪子女没本事，不能给他们提供幸福的生活。整天羡慕别家过得如何好，却从来不会反思自己家为什么会如此？普通家庭的资源本来就少，再加上如此折腾，要是能过得好才怪呢。家和万事兴，一家人都不和睦，只顾内耗，劲也不往一处使，就是真有好运气也会绕着走吧。
子女天生就是爱父母的，可是虽然处在这样的境地中，他们却不敢怨恨父母，那就只能攻击自己，觉得真的是自己没本事。如果自己做得再好一点，也许父母就会幸福吧。可是这样的原生家庭出来的子女开局就是地狱模式，光是正常地活着就已经耗光所有的力气了，哪里还有余力再去不停地给父母提供能量。人类都是趋利避害的，凡是让人想到都痛苦的事，本能都是想方设法的逃避，哪怕知道最终是逃不掉，那就逃一天算一天。《亲密关系》中说：尽管不愉快的经验是不可避免的，人类仍会挣扎着去闪躲或拖延。投生在这样家庭的子女除了自救，真的别无他法。而用心理和空间距离来做缓冲带是最好的，除此之外，没有别的途径。所以，不主动联系父母，尽可能减少与他们的沟通，不是冷漠，也不是无情，而是一种自救的方式。只有逃离，才能积蓄能量去好好生活，才能去兼顾父母，不然大家都在泥潭里呆着，只能一起沉沦。
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