亦舒曾说：人成熟就是发现自己可以责怪的人越来越少。
于是面对生活中无解的问题，许多人就会产生无力感，转而开始责怪自己，向内攻击自己，觉得如果自己能够再有能力一些，也许父母的晚年就会幸福一些，孩子能够获得的资源就会多一些。
但是你却忘了，最该心疼的是自己，面对艰难的生活，你就是把自己逼到抑郁，也于事无补。世界上的许多事不是你努力了就会好的结果，通常是哪怕你拼尽全力，结果却是事与愿违。就像身边的一个非常踏实，非常努力的人，却总是与赚钱的机会完美错过。所以，尽管他在认真地生活，努力地工作，但实依然挣扎在温饱线上。
有人说，人生的事，除了生死都是擦伤，在大海上航行的船，哪一艘不是伤痕累累的呢，而且再难的日子都会过去，时间扑面而来，一切终将释怀。
所以，人生实苦，唯有自渡，富人有富人的烦恼，穷人有穷人的开心。人生，有时候拼的就是心态，谁能笑到最后，谁才是赢家。因为许多的疾病跟不良的情绪都有关系。心态好的人，即使陷入低谷也很快恢复元气。心态好才能够让你延年益寿，哪怕人生再多艰难坎坷，也能让你安然度过。
看到这里，也许就有人会问，如何保持好心态呢？其实好心态需要的就是钝感力，心大一点，对许多事就没那么计较了。只要我们没有感受到伤害，那么，就没有任何东西可以伤害到我们。
作家林清玄说：
“俗语说‘人生不如意事十常八九’，但除去那八九成不如意的事，至少还有一二成是如意的、快乐的、欣慰的事。”
所以，我们只要关注这些一二成如意，快乐的事就行了。如果天天只盯着那些不如意的事，日子就没法过了。愁眉苦脸是一天，乐乐呵呵也是一天，为啥不选择后者呢？
保持情绪平和、允许一切发生，淡淡然然地度过每一天，便是最好的人生。
到了一定年纪你就会发现，能够让你有幸福感的都是小事，都是你目前习以为常的事。比如，网友80多岁的老妈，最想的就是能好好地自己在小院里走一走，比如，一个病人生命的最后时光，最想喝一口米汤。
你看，有时幸福的愿望居然如此微小，所以，你还有什么理由想不开，放不下呢？所以，让我们记住这段话吧：
“不要把自己逼到抑郁，不要把自己气得一身病。所有的事情，除了生死都不值得一提。人这一生，过的是日子，活的是心态。”
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往期回顾：
2：人活着，只能做好一种事，其余两种你再用力，哪怕是自己的亲人，眼睁睁看着他跳火坑，你也无能为力，再心疼，再不愿意，也只能顺其自然。
3：我发现：那些活到90多岁，身体还是没啥病痛的老人，他们都有三个保持健康长寿秘诀。
