2024年10月10日
为第33个世界精神卫生日
全国宣传主题为
“共建共治共享 同心健心安心”
关爱内心世界 寻找内心力量
让自己的心灵轻松健康
▽▽▽
世界精神卫生日
世界卫生组织认为
精神卫生是指一种健康状态
在这种状态中
每个人都能够认识到自身潜力
能够适应正常的生活压力
能够有效地工作
并能够为其居住的社区做出贡献
世界卫生组织确定
每年的10月10日为“世界精神卫生日”
绿色丝带：精神健康的象征
绿丝带象征着爱
象征着生命的活力和希望
表达了人类对精神卫生的关注和重视
意味着我们应该关注心理健康
不断提高自身心理健康水平
追求幸福和美好的生活
绿色代表健康
是人们对健康的人生与生命
的活力充满无限希望
绿丝带寓意爱心
既是社会和公众对精神病患者
的理解与爱心的表达
更是一种倾力支持精神卫生工作
和不断完善自身精神健康
共创和谐社会的行动标志
轻盈飘动的绿丝带
象征着快乐和愉悦的心情
这是我们实现生命价值
创造美好生活生生不息的源泉
实验中学心灵驿站
心理健康讲座
点亮能量“心”球
每一个人的心里都有一个能量球
我们今天暂且把它成为能量“心”球
想要成为一个高能量的人
关键的奥秘就在于——
提升自己的心理韧性
心灵驿站的王丽萍老师
运用3i理论（也称为优势视角理论）
与同学们一起挖掘存在于
我们自身的积极力量
点亮我们的能量“心”球
此次讲座深受学生们的喜爱
同学们通过分享自己的能量星
发现了自己本身的积极能量
同时也让其他同学感受到了
积极能量的传递
开启了学生一段奇妙的心灵能量之旅
相信同学们一定会让自己的
能量星持续的闪耀下去
获得源源不断的积极能量
宣传手册流转
为深入推进精神卫生健康
走进每一位师生
形成心理健康人人关注
文明校园你我共建的良好氛国
平度市实验中学心灵驿站设计制作了
世界精神卫生日宣传手册
手册包含精神卫生日
知识宣传和“发现优势
看到他人闪光点”的打卡行动单等
建议同学们学会适时地表达
对他人的赞许和肯定
这样不仅能赢得他人的好感
还能在人际交往中建立更加
和谐融洽的关系
平度市实验中学刘健校长
参与本次活动
并为同学们现场讲解关于
世界精神卫生日的相关知识
讲解学生应该在生活中
如何学习一些心理健康知识
遇到一些心理问题如何进行咨询和辅导
提高同学们的积极性
加深对心理健康的认识
心理保健小妙招
❀接受自己
❀学会放手
❀保持和家人、朋友的联系
❀争取自由、学会自立
❀设定目标、努力向前
❀、寻找希望、保持信心
❀帮助别人
❀投入的生活
❀热爱美好的生活
精神健康是健康不可缺少的一部分
没有精神疾病不代表精神健康
每个人不仅需要身体健康
也需要精神健康。
心如明镜台 时时勤拂拭。
让我们放慢脚步 寻找内心力量
聆听心灵之声
一起拥抱精神健康
