“去检查眼睛，医生说我老花了。”
前段时间，我的一个朋友去医院意外查出了老花，我听到后第一反应是：
“啊？你不是才40岁吗？”
一直以为，老花是我们六七十岁才要面对的问题，没想到回办公室聊起这个事，我们办公室里居然也有几个40+的妈妈，看书看手机有重影，模模糊糊的，有了老花的迹象。
搜资料才知道，原来老花眼从40~45岁开始就会开始出现，除了近距离阅读模糊，眼睛还会容易感到疲劳、酸胀、多泪。
还有一个颠覆我认知的事是，近视和老花原来是共存的！
以前总以为，近视的人不容易老花，或者说，就算以后老花了，是可以抵消近视度数的，好歹不近视了。
但其实不是。
办公室有个妈妈近视度数比较深，她说以前只是看不清远处，现在有了老花，成了近处、远处，都看不清。
她戴的眼镜是分区的渐进镜，抬头看远处，用上半区的近视镜，低头看近处，用下半区的老花镜。
“有个明星不也说嘛，摘下眼镜，感觉眼睛就像定焦镜头。远模糊近模糊，只有放在这里（她把手放在距离眼睛半米处），哎，清晰了。
她说得看似轻松，听得人心里却不是滋味。
大家年龄相仿，左右差不过五岁，这几年衰老好像成了我们最大的敌人，每年都不知道还有什么新“惊喜”等着。我们为孩子的近视防控操碎了心，却很少想到呵护自己的眼睛。
这一点，我的感触挺深的，我们真要向北欧人看齐。
去年6月份我去挪威出差，发现那里的女性都很显年轻，眼睛也亮亮的，问过才知道，那里35+女性都会注意补充花青素。
尤其是MEDOX花青素，现在大家都叫它“挪威魔力小蓝丸”，在挪威畅销了25年，基本就是家喻户晓的存在。很久之前就有无数人给我推荐过。
我经常伏案写文，长期盯电脑屏幕看，时间一长就觉得眼睛有点酸累，所以那次去挪威，就特意买了几盒试试。
去年的包装还是老版
当时评论区就有妈妈留言说，自己吃了好多年了，也是挪威的朋友推荐的。
还别说，坚持几个月后，感觉眼睛没那么容易酸容易干了，连气色看起来也更亮了些（怀孕后就暂时没吃啦）。
也难怪，花青素是非常高效的K氧化剂之一，它可以干掉自由基，对我们的眼睛、皮肤和抵抗力都有好处。
而且，因为MEDOX是挪威的几十年的大品牌，它家魔力小蓝丸里的花青素，是从北欧越橘中提取出来的。
如果大家有以下的情况：
○ 平时护肤防晒不算精细，皮肤没啥光泽
○ 长期面对电脑手机，眼睛发酸发干容易疲劳，近视，甚至有了老花的迹象
○ 精力不足，体质比较弱，换季时容易生病
○ 家族有高血压高血脂的遗传史，想要多呵护心血管健康
都可以日常多补充一些花青素。
多吃蓝莓、树莓、枸杞、樱桃、紫甘蓝等等这些富含花青素的水果蔬菜，或者直接补充营养素也很方便，还更好吸收。
我的闺蜜花花，喜欢把小蓝丸里的粉末化开到水里喝，是清淡的越橘香气，一杯颜值高又好喝的饮品。
习惯工作时喝点什么的姐妹，推荐这样喝！要比那些奶茶拿铁健康多了，喝水中就补充了每天需要的花青素。
花花以前也算文字工作者，在“暖小白和碳十三”账号经常写文章，每天盯电脑的时间比别的同事要长，又过度用眼又经常熬夜。
但她却比同龄人要显小，脸上很紧致还白到发光，最重要的是眼睛也亮晶晶的，所以整个人看起来很元气。
记得评论区还有姐妹说，刚开始以为她只有二十多岁。我想这也跟她平时注意护肤、内调，离不开关系。
现在办公室妈妈们几乎人手一盒MEDOX花青素，就直接放在工位旁边。小小的胶囊，每天1-2颗，基本就是吃下两盒蓝莓的花青素量。
特别适合既要带娃又要工作，想好好呵护眼睛、身体，又没啥时间的妈妈。
今年换了新包装
想到大家也有需要，趁双十一活动力度大，就联系品牌方给大家开一次团。不仅团购价比平时买优惠不少，还享受咱们暖家双十一我自掏腰包的补贴。
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小贴士
自由基会对我们身体中重要的生物大分子产生破坏，想要对抗自由基的危害，要多补充一些K氧能力强的营养成分，比如花青素、维生素等等。
而MEDOX花青素是从北欧的野生越橘中提取出来的。
越橘比蓝莓个头小，果肉是深紫色，生长在天然生态的极地森林里。作为野生浆果，只能人工采摘，更为珍贵。
K氧化性强
花青素的K氧化力是维生素C的20倍、维生素E的50倍，被誉为超高效的K氧化剂之一。
MEDOX花青素中不仅有越橘提取物，还特别添加了黑醋粟提取物，一共17种花青素成分。
一粒挪威魔力小蓝丸中就有240mg植物提取物，花青素的含量有60mg，每天一粒，足以补足日常饮食的缺口。
对缓解眼睛疲劳有好处
对于经常近距离看电脑的办公族，以及眼睛开始容易酸累的中年人，一定要注意避免过度用眼。
可以时不时练习看近看远，把手机字体调大，少看小屏小字，补充对缓解眼睛疲劳有好处的花青素。
*实验中，326名近视青少年每天吃200mg花青素一个月后，眼部疲累明显有所改善。
小分子，更好吸收
这里跟大家说一下，花青素和原花青素不是一个概念。
*左边是原花青素 右边是medox花青素
1998年，挪威卑尔根大学Øyvind M. Andersen教授的研究组，和挪威著名生物制药企业家Sjur Svaboe的技术中心，对北欧越橘进行了深入的研究。
挪威滑雪队
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