孩子上小学高年级甚至初中后，每天用眼时间越来越长，怎么能预防、延缓孩子的近视，保护视力，一直都是家长关注的大事。老粉都知道，在暖暖的近视防控上，这些年我没少花心思，从OK镜、哺光仪，再到大户外，补充叶黄素……两年半她的眼轴只增加了0.07mm，和这些努力都分不开。去年，我还斥“巨资”，给她入手了台专业的晶体纯净光大路灯。![]()
↑上架店铺啦，点击图片get晶体光大路灯虽说贵了些，确实和普通护眼灯不是一个概念，可以说是“近视防控灯”，我个人觉得还是非常值得的。给孩子提供合适、舒服的室内光源有多重要，想必大家都已经非常了解了。最近公号后台和群里，有不少妈妈都在催大路灯和吸顶灯的团购。![]()
当然，我也收到一些留言说，五千多的价位有点超预算，有没有普通LED的大路灯开团。
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这也是我一直和大家强调的，在护眼灯这块丰俭由人就好。如果预算实在有限，只是想给孩子找个护眼灯，那市面上护眼级别的LED大路灯已经非常成熟了，也是一个还不错的选择。答应大家的测评终于来了！今年双十一陆续到了的LED大路灯有十几台，别看样子差不多，其实参数和价格差异都很大。![]()
我从中选出了市面上比较火的、最有代表性的6台爆款，从光通量、照度、均匀度、有无红光、价位等多个维度，进行了全方位了对比。测评结果我整理成了一张表格，大家可以点击大图看具体数值：
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直接说结论吧，结合价位来看的话，里面表现最好的要数第二款了。
它是我们的老朋友孩视宝家的E5-125W-R。果然是做儿童护眼灯几十年了的专业大品牌，即使是小几千的价位，也能保证各维度的参数都很优秀。![]()
想到不少妈妈也想要其他款式的护眼灯，索性给大家组了场孩视宝护眼灯专场直播。11月7号这周四，暖暖妈直播间的护眼灯专场，大路灯、吸顶灯、桌面台灯和钢琴灯都有。
我还特意请到了品牌方的专业人士，关于全屋健康学习光源怎么配置，大家有任何问题都可以来直播间问问。点卡片的“预约”按钮就能收到提醒了。
再提醒一下大家，这次护眼专场也参与咱们暖家的双十一店铺满赠。记得下单后，在12月2号前扫码登记噢。
这款妈妈们等了这么久的LED大路灯，放在第一个和大家好好聊聊。
孩视宝算咱们国内比较早做LED大路灯的品牌，我们很久之前团过的“阳光灯”，就是它的前身。顾名思义，除了现在护眼灯都会有的全光谱，它最大的特点就是，桌面主阅读区的亮度接近白天落地窗的亮度。模拟了亮而均匀、柔和的自然光，就像把阳光搬进了家里。
先来说说为什么大路灯能“秒杀”其他护眼灯，成为孩子学习光源方案的顶配，主要是因为大路灯有上下两个光源。![]()
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首先，它可以上下发光，光线更均匀明亮。上光源在屋顶产生漫反射，能对下光源起到一个补光作用。这样，光撒在桌面上更均匀柔和，读书写字时眼睛更舒服。![]()
孩视宝E5-125W-R的上光源有240颗全光谱灯珠，光通量能达到3270lm。不同于其他大路灯的单光源，它是双光源透镜发光，让光撒得更均匀。
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这些光打在天花板上再反射到整个空间，是不是明显感到桌子的边边角角也变亮了？值得和大家提一嘴的是，咱们的居民楼的层高一般是2.8米，但办公室的层高有3.65米，相当于大幅削弱了上光源的作用。![]()
其次，照明面积大，学习空间明暗差更小。大路灯的灯盘大，照明面积也大，本身就是护眼台灯不能比的。加上上光源的漫反射补光，能把孩子学习空间的明暗差降到最小，避免视线明暗差带来的视力伤害。孩视宝E5-125W-R的下光源有494颗全光谱灯珠，出光面积有1046㎡。加上上光源，整体的光通量能达到6030lm。桌面主阅读区平均照度的实测值是1701lux，这在普通LED灯里，算表现非常好的了。![]()
均匀度更是优秀。均匀度的数值越接近1越好，说明空间内的明暗差越小。E5-125W-R的整桌均匀度是1.19，主阅读区更是达到了1.12！基本在1.2米长桌子上，光线都能又亮又均匀。
绘本在桌面上移动时，我们几乎感觉不出明显的明暗差，孩子写作业时正常位移、来回看书看本子，就能一直在均匀明亮的光线环境下了。![]()
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最后，大路灯安装、移动确实方便些。有些卧室因为前期装修，更换护眼吸顶灯比较麻烦。而且顶灯也不能根据孩子书桌位置移动，需要其他补充光源。
所以，打算给孩子配置科学学习光源的妈妈，直接入手大路灯，肯定是比其它组合光源方案更优质、更省心的。除了上面最核心的护眼参数，孩视宝E5-125W-R的其他照明指数也堪称顶配。比如它在原本的全光谱光源上，又增加了有益红光光源。我们眼睛感知红色的视锥细胞占比最多，饱和红光的补充，能让孩子眼睛更舒服，有助于孩子的视力保护。“接受RLRL(重复低强度红光)照射眼底能促进脉络膜血液循环，进而有助于改善近视眼眼底相对供氧不足问题，减少近视危机。”
——中华实验眼科杂志《重复低强度红光照射辅助治疗儿童青少年近视专家共识》
防眩光也是天花板级别了，炫光值UGR只有10.3，偶尔直视也不会伤眼。加上它的高度是2005mm，平时孩子视线范围里是不会直接看到光源的，在灯下学习、活动，安全又舒服。
固定值4000K的色温，暖白光明亮柔和，最大限度地还原了清晨的太阳光，也是GB/T9473-2022《读写作业台灯性能要求》中的建议色温。显色性是把太阳光定义为100，光的显色性越好，在灯光下越能还原物体、书本图案本身的颜色。孩视宝E5-125W-R的显色指数Ra是97.8，非常接近五六千元级大路灯的配置，灯光下绘本的图案鲜艳明亮，不会因为灯光影响颜色而失真。![]()
没有频闪，用摄像头直接拍摄灯，可以看到灯光在镜头里完全没有闪动。![]()
上下光源可以单独关闭，独立调节亮度，组合出更多的光线选择。![]()
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调节亮度是旋转，特别好操作，孩子和老人也能学会，直播间也会给大家演示具体的使用方法。![]()
还内置了红外线感应器，能准确识别孩子入座，自动开灯，傍晚时不用担心孩子无意识地摸黑看书。离开座位10分钟后自动关灯，节能省电。可以说，在LED大路灯中，孩视宝E5-125W-R算得上各方面都名列前茅的。同样品质的大路灯，市面上都是五六千的价位，但在暖妈直播间，孩视宝E5-125W-R只要2699元！真的是物超所值。而且，还给大家争取到了超值的单品赠品，买E5-125W-R大路灯，送价值199元的悬吸灯。当然，有些孩子住的次卧可能比较小，只有不到10㎡，也可以选择它家的E2B-100W型号。![]()
相比E5-125W-R，它的各项参数会低一些，也没有额外补充红光。当然，价格也更便宜，属于基础的性价比款。![]()
两个型号的参数对比整理在下图中了，更详细的展示，大家来直播间看。
关于LED大路灯有任何问题，都可以点击下面卡片里的“预约”按钮，直播间会有具体的讲解。
关于吸顶灯，也就是环境光，前面给大家简单提过它的重要性：室内明暗差是孩子近视的杀手之一，如果家里没有大路灯，使用护眼台灯时，一定要同时打开房间主灯。孩视宝这款全光谱护眼吸顶灯，又叫“阳光吸顶灯”，适合25平米以内的空间，比如小户型客厅，或者一些大面积的卧室。100W的阳光吸顶灯上下发光，打开后发出的是高亮均匀的立体光，光线明亮但不刺眼，特别适合作为桌面台灯的补充光源。
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看这个对比图大家就明白了，我们日常普通吸顶灯只有下光源，光照不够均匀，孩子长时间处于这样的环境中，眼睛自然觉得累。
而阳光护眼吸顶灯采用的是双光源多级漫射技术，上光源通过反光板、导光板、扩散板多级漫射，将直射光线从点变成面，向四面八方照射出去，这样就大大提高光照面积和均匀度。
下光源内有特制防眩光膜，透光率高，防眩效果佳，充分柔化光线，处在这样的光源下，孩子眼睛舒适，人也轻松。
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经实测，阳光吸顶灯桌面照度≥500Lx，周边0.5m范围的照度≥300Lx，优于建筑照明设计标准和教室照明标准值。
照明范围可以说是非常大了！边边角角都可以照顾到，这样无论孩子跑到哪个角落也不用担心。
安装也很方便，不用布线，想贴哪里就贴哪里，墙壁、床头、书桌上……不局限任何位置，这一点可真的太太方便了！色温、亮度都是可以调控，操作起来简单，轻松旋转就能调节亮度，还可以无极调光，更人性化。作业模式5000K，适合需要提高注意力的精细化活动，比如画画、做手工；阅读模式4000K，适合读书学习模式；还有休闲模式3000K，可以说日常居家活动都照顾到了。外形简约，灯盘厚度只有1.5厘米，自然贴合天花板，即使从软装角度讲，它也绝对是加分的存在。相较于上一款客厅吸顶灯，这款的光照面积小一些，灯具直径是48CM，更适合卧室和书房，王芸老师家里安装的就是它。安装好之后，她发自内心地感叹“真的很好”，相见恨晚地说，要是能早点安装就好了。安装前，桌子亮度明显不一样，边角光线暗淡，阴影很明显，小玩具的色彩还原度也不高。安装后，超大的书桌边角都被照亮了，阴影面积小很多，书本的色彩还原度也高了许多。
这是全景效果，小房间里光线很充足，而且照射范围大且均匀，几乎没有阴影。老大佳奕哥学习的时候开启作业模式，刚安装后，他对王芸老师说，妈妈，我感觉眼前豁然一亮。
读书的时候开启阅读模式，弟弟添添在地上玩玩具，亮度也是够的，色彩的还原度非常好。![]()
还有自然唤醒和自然睡眠功能，孩子醒来时不会被猛地刺到眼睛，更保护视力。
桌面台灯，可以说是孩子学习桌上的必备基础光源。这款台灯是我们选出来的几款里最有性价比一款。有三种模式可选，“精细作业”、“读写”、“休闲”，而且都是一键调节，非常方便。底座还有小夜灯模式。它能单独开启，温馨不刺眼，可以作为孩子的伴睡氛围灯，起夜不害怕。灯柱可以上下调节，灯罩可以上下140°，左右180°调节。可以实现照明高度、角度自由调节。底座面板采用的是肤感玻璃材质，非常有质感，还能防眩光、防油污、防指纹，即便孩子用彩笔蜡笔在上面涂涂写写，也能一擦就干净。这次直播，桌面台灯OH13-V-1也有专属福利，会加赠一个坐姿矫正器，从环境光、坐姿，全范围呵护孩子的用眼健康。这次还给大家准备了一款专为孩子弹钢琴设计的护眼灯。
大部分钢琴都放在家里靠墙的角落，光线不够充足，这款聚光钢琴灯有65cm长，能均匀地照亮琴谱。
平均照度是1200±300lux，够亮又不过亮，还有自动感光调节功能，让孩子眼睛一直处于舒适区。不管是对LED大路灯有什么疑问，还是想要听听专业人士对全屋护眼照明方案的推荐，都可以预约11月7号周四晚上的直播，来暖妈直播间看看。我们家一直用的中晶光医晶体纯净光大路灯，也趁双十一给大家谈到了少量库存。
刚才我也提到，市面上的LED大路灯、吸顶灯和台灯，只要符合读写灯的国家标准，都可以称为护眼灯。但晶体纯净光大路灯不一样。可以说，它不止护眼灯这么简单，而是对近视防控有意义的灯。在国外最新的临床研究显示，室内灯要达到入眼光线照度2500-3000lux以上，才能充分模拟户外全光谱太阳光，延缓孩子眼轴增长，起到防控近视的作用。![]()
*外光源亮度对近视防控的文献晶体纯净光大路灯将晶体光源CPP和LED光源相结合：
① 入眼光线照度达到4000lux，真正模拟延缓眼轴增长防近视的全光谱户外光能量。② 晶体光源CPP是我国比较新的技术，没有光衰、色衰、能量衰，用久了灯光不会变暗发黄，寿命更长。普通纯LED大路灯由于技术原因，无论在体积上还是重量上，都不可能实现这两个科学指标。
原价7999元，团购价直降2000元，再送一台价值980元的晶体纯净光台灯！参加暖家双十一满赠，直接满足3999档，至少能得到三禾锅具三件套。最近换季病毒太厉害了！办公室近一半的孩子已经进了医院......有的今天咳嗽好了， 明天又开始发烧，太折磨家长了，无论普通感冒，还是流感，一般都由病毒引起的，都不要给孩子乱用抗生素药物。家里可以常备一些Noromega自护力布丁，它最主要的成分是黑接骨木莓（yi学文献记载可以有效缓解流感症状）。孩子爱吃！0蔗糖不用担心龋齿，还便携方便。
日常每天1-2粒，有助于增强自护力，这样在换季或流感季时，就比较不易中招。 叠加咱们暖家满减、满赠的大组合优惠，算下来比旗舰店双11活动划算太多了！快囤。点击就能进入暖家好物店铺
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最后再提醒一下大家咱们暖家的双十一活动已经开始了！每一个都争取到了非常划算的好价，直播现场还会有这个专场的满赠、抽奖等福利活动，再算上我自己补贴的满减满赠，又能省一大笔。直播购买的产品同样参与暖家店铺满赠，记得下单后，在12月2号前扫码登记噢。在“暖家好物市集”，我还准备了大几w的礼物，参与抽奖就能获得。一定要先关注「暖家好物市集」，然后在后台，发消息“暖妈10月23日开启双11”，就会自动跳出抽奖链接，点击链接，就能参与抽奖了。在直播间下单的妈妈们，在暖家好物市集公众号第一栏，就能找到快速客服通道，有任何售后问题咨询，都很方便！直播相关的预告文章也全部都在这个号上发布，包括很多品牌特价活动、限时优惠、低价抢购等等。
