临床数据显示
我国每年约有
100万急性心肌梗死患者
在这个快节奏的社会中
心梗已不再是老年人的“专属”
越来越多的中青年人
也正面临着这一“健康杀手”的威胁
11月25日，福建卫生报《医生我想问·省立直播间》邀请到福州大学附属省立医院心内科副主任医师蒋辉，与广大观众深入探讨了心梗的相关知识。蒋辉在直播中也分享了不少案例，其中福州21岁大学生小王的经历，令人印象深刻。
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截至目前，本场直播观看和回看量达到了23万人次。
在多数人的传统观念中，中青年人身体强健，似乎与心梗这样的疾病“无缘”。然而，中青年人一旦发生心梗，其危害性却远大于老年人。
老年人心梗多因血管老化、基础疾病等因素引发，病变范围广泛且严重，但是往往有比较多的对侧血液供应。
而中青年人的血管通常尚未出现严重的粥样硬化，却可能因斑块突然破裂、血栓形成等突发急性冠脉血管闭塞，造成大面积心肌坏死，出现严重并发症，因此，临床上中青年人以猝死作为首发症状的概率也更大。
相较于老年人，中青年人的心梗症状往往更为隐匿。
老年人心梗症状多表现为典型的胸痛、呼吸困难等，而中青年人则可能出现下颌部和咽部的紧缩感、牙痛、肩颈痛、上腹痛、大汗淋漓等非典型症状，这些症状极易被无心绞痛发作体验的年轻人忽视，而造成疾病诊断的延误。
那么，中青年人是否随时都可能发生心梗呢？
蒋辉表示，拥有心血管疾病高危因素的中青年人发生心梗的概率更大。这些危险因素包括长期熬夜、过度疲劳、吸烟酗酒、高油高盐高脂饮食、忽视基础疾病治疗、精神压力大、缺乏运动以及遗传因素等。
因此，对于生活节奏较快的中青年人而言，预防心梗务必要养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠，戒烟限酒，合理膳食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，学会释放压力，适度运动。
直播中，蒋辉还特别提到了患有三高（高血压、高血糖、高血脂）疾病的中青年患者。三高人群心梗发作时，症状可能更为复杂多样，如糖尿病患者出现心梗后，还可能伴随酮症酸中毒的症状。
此外，三高引发的心梗在治疗上也与其他原因导致的心梗存在差异。
针对三高引发的心梗，除了常规的心梗治疗手段外，还需要重点控制血压、血糖和血脂，并戒烟、限酒。
在预防方面，三高人群要格外注意饮食，做到低盐、低脂、少糖，增加膳食纤维的摄入。血压、血糖、血脂三者相互关联，共同作用于心梗的发生发展，缺一不可。
总之
中青年人和三高人群的心梗问题
都不容忽视
我们要密切关注自身的健康状况
从日常生活的点滴做起
积极预防心梗
一旦出现疑似症状
务必及时就医
关于心梗
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福建卫生报全媒体记者：林颖
编辑：林淑婷
审核：黄美辉、陈静
