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心神安稳了，肝气条达了，脾气健旺了。一个神奇的方剂

健康 2025-02-03 23:59 四川

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赠我一首诗，又悄悄读得很安静。

安静发自本心，若是心阴不足，阴虚则阳亢，于是心中烦乱，睡眠不安，甚至精神恍惚，言行失常。

而心肝一体，心阴不足，肝气也容易失和。因肝主情志，于是焦虑，抑郁，甚至感到悲伤想哭。

肝木又克脾土，肝气失和，易致脾胃虚损，食欲差，消化不良等。

著名经方甘麦大枣汤，

仅采用了三味中药：

甘草10g，小麦30g，大枣10枚。（剂量供参考）

用于上症的治疗。

本方里的小麦养心阴安心神，舒缓情绪。若是改用浮小麦，浮小麦有一个出名的功效是敛汗，汗为心之液，心之液被收敛了，心神就得到滋养。

且浮小麦甘凉的特色，更能止心阳亢奋，清心间烦热，从而养心安神。

所以有些医书直接将小麦记载为浮小麦。

大枣补脾益气，养血安神，所以它是气血均补的。气血充盈，则神志清晰，思维敏捷，精神不易恍惚，人也不易烦躁，言行也在正轨。

所以它是治疗心失充养，心神无主而精神忧郁，烦躁的要药。

甘草健脾益气，缓心间急躁。

三味合用，令心神安稳，肝气条达，脾气健旺，用于心肝脾虚所致心神恍惚，心中烦乱，睡眠不安，悲伤欲哭，甚则言行失常，呵欠频作等，以舌淡红苔少，脉细微数为辨证。

本方在临床上运用相当广泛。

首先，因为本方“养心气、养心血”，而心主神明，所以，心之气血亏虚所致的各种精神类疾病都可运用甘麦大枣汤。

比如中成药夜宁颗粒，以甘草浮小麦大枣加味合欢皮首乌藤等，用于阳不入阴、心神不宁引起的心烦不寐，心悸心慌，头晕耳鸣，腰膝酸软，神疲乏力等。

其次，《黄帝内经》说：肝苦急，急食甘以缓之。而甘草，小麦，大枣均有甘味，尤以大枣甘味浓厚。而肝的苦急，包括了肝所主的情绪上的紧张，以及筋脉上的拘急紧张等。

甘麦大枣汤可以通过调节情绪，缓解压力，间接缓解因情绪问题带来的筋骨不适如筋骨疼痛，僵硬，乏力等。

甚至气血不足导致的筋骨失养，也可因甘麦大枣汤补益气血的功能，为筋骨加养料，从而缓解症状。

其三，因本方除了养心安神，还补脾气，故与脾虚相关的病症，比如脾虚导致的气短、乏力，甚至面色萎黄，失眠等症，可因甘草和大枣的补中益气，增强脾胃功能，并因大枣的补益气血，得到改善。

且脾胃功能增强了，因脾虚导致的消化不良，食欲不振等问题也可得到缓解。

当然补脾虚的时候，就建议用小麦而不是浮小麦了。

服用甘麦大枣汤时，煲汤或泡茶均可呢。

温馨提醒：每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导哦。（图片来自网络，如有侵权请联系删除）

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百草有用！有的单兵作战，成一剂良药！有的协同作战，成一首良方！

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