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一个提升气血的方法

健康 2025-01-27 23:56 四川

人体的气机，就像日常生活中的电，电少的人——乏力，气短，浑身没劲。补气类的参，能起到充电的作用。

玉灵膏出自清代名医王孟英的《随息居饮食谱》，里面含有西洋参，它甘寒的性味，把身体的余热清了，把津液补上，为阴虚体质者充电，电量足了，能抗疲劳，强力气，增强免疫力。

与西洋参搭档的是桂圆。玉灵膏是以桂圆和西洋参按10：1的比例熬膏。类似于西洋参是电，桂圆是插座。一起将电充得顺利。

桂圆的桂，让我想到贵，富贵。其圆圆的形状，又让我想到圆满。桂圆甘甜生津，促进身体的气血生成，安定心神，使身体获得富贵吉祥的圆满。

但桂圆温性，食多了易上火。玉灵膏将它与西洋参经过40小时的蒸制，性味变得平和，具有苦味。

这个苦味一来清热，二来入心，安稳心神，让君主之官为人体发送活动力，电就慢慢充好了。

所以玉灵膏甘温甘寒相济，补血补气是臻品。将正气，血液补足，可使面色红润睡眠佳，脾胃好，精力充沛。

好的方剂在被后人运用时，有些像修好的房子直接入住，有些则成了地基，在上面盖楼。

根据情况，玉灵膏直接入住可，盖楼也可，所以后人又在玉灵膏的基础上增添人参。要说充电最厉害的，也非人参莫属，据此制成的

参桂玉灵膏，让适合充电的人群更广了。

人参既补阴又补阳，对于身体需要大补元气者更为适合。为了避免温燥，又以补中润燥的蜂蜜作调和，这也使得玉灵膏的苦味变甜，滋养性更强，以温补的形式补元气，长精力，养精神，让体弱者电量充足。

温馨提醒：每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导哦。（部分图片来自网络，如有侵权请联系删除）

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