秋冬时节，早晚温差变大，稍有不慎就会染上风寒感冒。我们小的时候，稍有受凉感冒，长辈就会煮一碗生姜红糖水，喝完睡觉捂被子发一身汗，感冒就好了七八分。今天推荐一款---五神汤，在生姜、红糖的基础上添加三味中药，效果更好。
出自《惠直堂经验方》。具有发汗解表的功效。适用于风寒感冒初起症状较轻者，见恶寒、身痛、无汗。
材料:荆芥、苏叶、生姜各10g、茶叶6g、红糖30g
下面我们一起来拆解一下这个方子：
荆芥：祛风解表，善治外感风寒引起的头疼发热
苏叶：解表散寒、开宣肺气，常与生姜相配
茶叶：解百毒、清头目
红糖：温中散寒，发散风寒
作用和缓，祛风、散寒、解表，既可作为外感病流行期间的预防药膳，也可用于风寒感冒初起症状较轻时。
1.红糖加水适量，烧沸溶解
2.荆芥、苏叶、茶叶、生姜另锅加水文火煎沸
3.倒入红糖溶解搅匀即可。
