亲爱的家长朋友，在陪伴孩子成长途中，您是否正在经历如下困惑：
不知道怎么和孩子沟通？
感觉孩子总是不听自己的？
和孩子总是吵架？
孩子仿佛对我紧闭心门……
随着亲子关系日益紧张，你不禁思索：“到底是孩子的问题还是我的问题？我到底该怎么办？”
别着急，成都市第七人民医院心身医学科来帮您！
“青少年父母团体”招募
招募背景
亲子关系、师生关系、同伴关系是青少年三大社会关系，亲子关系是其中最重要的社会关系，是影响青少年身心成长的主要因素。如何维系好亲子关系？良好的沟通是关键。
因此，本次团体聚焦亲子沟通，以“调整亲子沟通模式、改善亲子关系”为主要目的。
团体目标
★了解孩子成长过程的心理变化，理解孩子的情绪，理清养育方式对孩子的影响；
★与其他有相似经历的父母建立关系，分享经验和智慧；
★学会倾听孩子的言语，学会接收他们的非语言表达；
★提高表达感受和爱的能力，正视孩子的需求，高情商回应青少年的情感；
★学习专业心理治疗师提供的实用策略和技巧，正确解决亲子冲突，和孩子共同成长。
报名人群
1）12-18岁青少年父母；
2）家中孩子有情绪方面障碍，希望为孩子提供更好成长环境的父母；
3）对养育子女感到困扰，家庭亲子关系紧张，寻求改变的父母。
青少年不参与，父母中有一人或共同参加。
招募人数： 6-8人
团体结构：封闭式（中途不会有新的成员加入）
时间安排：
2024年12月5日-2025年1月9日
每周四下午16:00-17:30，每次90分钟，共6次。
团体主题 | 团体内容 （会根据具体情况调整） |
认识团体 相知相识 | 分享自己在亲子沟通中的困扰，制定团体目标 |
学会倾听 | 单向沟通和双向沟通，听明白背后的含义 |
学会表达 | 如何正向表达自己的想法和意见，正向反馈 |
学习解决 亲子冲突 | 聚焦生活中常见冲突，分享方法 |
感受和表达爱 | 感受爱与理解 |
成长与回顾 | 评估团体目标达成度，收获，总结感受分享 |
温馨提醒：为了能更好地了解您身心的变化，团体前期、中期和后期将分别进行评估（访谈、心理测评），请您知晓并配合。为保护各参与者的隐私，本团体全程禁止录音录像。
活动地点
心身医学科门诊（天府院区门诊大厅1楼）
带领者设置
心理治疗师、心身医学科医生、心身医学科护士。
通过团体您将收获
1）了解孩子，提升父母功能，给予孩子有效支持；
2）掌握亲子沟通技巧，改善亲子关系；
3）得到理解与支持，获得心灵归属感；
4）成为更好的自己和更好的父母。
扫码或电话联系了解详情
028-60677118/028-60677126
心身医学科介绍
成都市第七人民医院心身医学科是集医疗、教学、科研为一体的专业化学科。科室团队包括：精神科医师4人，其中中级职称1人、硕士2人；心理治疗师4人，其中硕士1人；技师2人，护师1人。
科室设置了心身门诊、失眠门诊、心理咨询门诊。
诊疗范围
抑郁障碍、焦虑障碍、惊恐障碍、强迫障碍、创伤及应激障碍、躯体化障碍、青少年情绪与行为障碍、分离障碍、疑病障碍、睡眠障碍等轻中症心理问题。
特色诊疗项目
个体/团体心理治疗、心理测评、重复经颅磁刺激治疗、生物反馈治疗。
门诊时间
周一至周日全天（8:15-12:00/13:00-17:00）
门诊地点
天府院区门诊大厅1楼心身/全科诊区，118诊室、121诊室、122诊室
科室团队介绍
裴宗敏
主治医师、心理治疗师，毕业于川北医学院，于四川省人民医院完成国家精神科住院医师规范化培训。
擅长睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症、躯体症状障碍、青少年情绪行为障碍等疾病的临床诊治；
针对情绪调节、压力管理、人际交往、亲子关系的心理咨询与治疗有一定临床经验。熟练掌握各种常用心理量表的测评及结果解读。
Mental health
刘小琴
医师、心理治疗师，毕业于西南医科大学，于四川省人民医院完成国家精神科住院医师规范化培训，从事心身医学科工作多年。
擅长抑郁症、焦虑症、失眠、青少年情绪行为障碍、强迫症、躯体形式障碍等疾病的诊治。
对亲子沟通、人际关系、情感问题及压力管理的心理咨询与治疗有一定临床经验。熟练掌握各种常用心理量表的测评及解读。
Mental health
邱佳琦
医师，医学硕士，研究生毕业于大连医科大学精神病与精神卫生学专业，本科毕业于齐齐哈尔医学院精神医学专业。
已完成国家精神科住院医师规范化培训，已通过卫生专业技术资格中级考试，先后就职于深圳市精神卫生中心及三甲医院临床心理科门诊。
擅长：各种轻重症精神心理科疾病的诊治。
尤其擅长抑郁症、焦虑症、青少年情绪与行为障碍、睡眠障碍、惊恐障碍、躯体化障碍等精神科疾病的诊疗；
擅长青少年的学习困难及手机依赖、亲子关系、婚姻关系、职场压力、孕产期情绪管理、个人成长等心理治疗。熟练掌握各种常用心理量表的测评及结果解读。
Mental health
陈晓雨
医师，医学硕士，研究生毕业于宁波大学，并于宁波市康宁医院完成国家精神科住院医师规范化培训，从事精神科工作多年。
擅长：睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、青少年情绪行为障碍等精神科疾病的诊治。
对夫妻关系，人际关系，青少年情绪问题，产后抑郁等心理治疗有一定临床经验。
擅长认知行为治疗及人本主义心理治疗。
Mental health
侯惠欣
心理治疗师，应用心理硕士，参加多个省级、市级等科研课题。
擅长团体心理治疗，抑郁症、焦虑症、强迫症、社交恐惧症、情绪障碍等心理问题的治疗疏导，帮助来访解决成长中出现的各类心理问题，累计咨询个案经验900余小时。
Mental health
雷燕
大学本科，初级心理治疗师，初级康复治疗师。拥有三甲医院心身医学科多年工作经验。曾接受CBT治疗培训，盛晓春系统家庭治疗培训。
擅长：焦虑、抑郁等情绪问题，失眠、儿童青少年成长（青春期、学校人际关系、考试焦虑、厌学失学等）；工作压力、人际关系、婚姻家庭关系等。
Mental health
刘芳
护理专业本科，三甲医院从事临床护理八年，已取得护理专业中级证书，精神科工作多年。
对于患者的识别具有丰富的临床经验，良好的沟通能力，熟练掌握心理测评量表及精神科相关治疗。
Mental health
24小时咨询/投诉电话：028-60657120
急诊急救电话：028-60677573
主管部门：宣传统战部
图文来源：心身医学科 侯惠欣
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