世茂小学
第六周营养食谱
10月08日-10月12日
我们每一餐都秉持小学生膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。
星期二食谱
午餐
红烧鹅、番茄金针菇炒蛋、大白菜、
肉丝豆腐汤
星期三食谱
午餐
番茄土豆牛腩、西葫芦炒蛋、包菜、
番茄豆腐汤、酸奶
星期四食谱
午餐
糖醋小排、木耳鹌鹑蛋、小炒黄瓜、
大白菜油片汤
星期五食谱
午餐
红烧鸡翅根、清蒸肉圆、胡萝卜木耳、
平菇蛋汤、酸奶
星期六食谱
午餐
盐水基围虾、肉沫粉丝、芹菜香干
榨菜蛋汤
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