可以同时爱上两个人么？
这是一个相当受欢迎和令人不安的问题。巴黎奥运会开幕式图书馆的叙事打开了这个无法回避的魔盒。
好吧，让我们谈谈三人关系的渴望、冲突、炼金与自性化吧。
同时爱上两个人，有这个可能吗？
这是一个常见的问题。现有科学系统认真研究了这个问题，答案各不相同。
基于临床和社会研究的答案非常有趣；然而，一旦从传统道德角度出发，这一想法就受到质疑和严厉制裁。
大家可能知道（或听到）不少这样的故事——与各自的伴侣生活多年的同时，还和另一位保持着平行稳定的关系，有时候，另一段关系是保密的；或者，他们三人保持开放的关系。在这些情况下，多偶制挑战了传统的一夫一妻制。
然而，大多数人都没有准备好接受或拒绝这些关系模型。本文不想深入探讨它们是否符合道德的困境；在欺骗他人的同时与某人在一起是否可以接受；或者我们是否应该习惯于看到由两个人以上组成的关系。
事实上，我们想要理解的是，是否真得可以多爱一个人。不仅如此，这种爱是否像单偶制一样真实、真诚和持久。
“服从他们所说的，是社会公认的一种奴隶制形式。”
——沃尔特·里索
同时爱上两个人带来的冲突
治疗师在诊疗室里看到了许多这样的病例。“我想同时拥有两个人，我不知道该怎么办。”
事实上，这些来访公开宣称他们真的相爱了，他们与两个人有着相同的情感体验、相同的情绪和相同的性欲。另一方面，他们的内心也充满着冲突。
这其中的冲突，往往来自于内心深处，因为他们认为这些（通常受到社会的制约）的行为是不正确的。
此外，痛苦也来自于不得不撒谎。伴侣们不知道在他们的关系之外，还存在第三个人。然而，这种痛苦确实表明，在情感和生理上，同时爱两个人是可能的。
首先，人类的吸引力是一种极其复杂的体验。这主要是因为，从社会和文化的角度来看，我们从小就相信真爱是基于一夫一妻制的，这个想法成为了我们的一部分。不过，还有一些人信奉多偶制的观念，这不仅仅与性吸引力有关。而且，这表明一个人可能会和两个伴侣形成真实的情感纽带。
其次，这些情况往往会造成很大的混乱。事实上，当我们摆脱传统观念（爱 = 一夫一妻制）时，我们就会经历痛苦。
此外，维持三方关系也存在困难。事实上，有时候，三个人并不都同意三角关系。因此，同时爱两个人并有机会拥有稳定的未来，并不总是那么容易的事。
电影《浮城谜事》剧照
多重关系中的爱情生物化学
有一些心理学家和神经科学家声称，人们有时候会因为特定的原因同时爱上两个人。这种理论认为第一个伴侣提供了激情，另一个伴侣提供了承诺。也就是说，一个伴侣提供了迷人的爱情初级阶段，而另一伴侣则提供了安全感。
为了理解这一点，让我们思考一下爱情的生物化学。
在坠入爱河的第一阶段，强烈的情绪占上风。它们受多巴胺和肾上腺素的支配。这些是大脑的药物，使我们处于半兴奋状态，并塑造浪漫和激情的爱情。
随后，催产素出现。这是依恋的荷尔蒙。这是通过浪漫的爱情和夫妻之间的亲密关系促成，在关系稳定的时候形成的。Otto Kernberg声称，这是“成熟的性爱”，这其中爱情、承诺和夫妻的未来计划是相互关联的。
如果爱情是多重的呢？
当一个人同时爱上两个人的时候，当事人会认为他们只是在经历人生的某个阶段。
也许他们和原来的伴侣有着“成熟的性爱”，但他们也在经历最初的、由肾上腺素和催产素控制的欣快感阶段。
正如我们之前提到的，一位伴侣为他们提供了稳定感，而另一位则为他们带来了新事物的情感和强度。
本质上，这些合作关系中的每一位伴侣都在特定时刻满足了另一位的某些需求。然而，大多数研究都声称，通常而言，“成熟的爱情”不会同时在这两种关系中。
社会压力可能是这一解释背后的原因。实际上，维持并巩固这种三角关系并非易事，因为只要有一方觉得痛苦，就会带来关系的动荡。
不过，在某些特定情况下，这种爱会持续很长时间。而且，当今社会中的三方恋爱更加普遍。
事实上，似乎伴侣会在生活的某些阶段，允许对方探索更广泛的关系。他们渴望探索未知的领域，在那里他们可以让爱情变得新的、更激烈、更令人满意。
如何同时爱两个人
正如我们之前提到的，多偶制正变得越来越普遍。因此，如果你想要在不伤害任何一方的情况下实现自己的愿望，最好遵循以下准则：
你必须与各方沟通并达成一致。否则，就是不忠。这种情景会让每个人都受到伤害。此外，每个人必需自愿同意。换句话说，任何人都不应该为了取悦他人而同意某事而感到压力。
你必须讨论三方的关系如何相处，自己彼此的界限。事实上，并非所有多角恋关系都有相同的特征。
就像任何恋爱关系一样，在三人关系中，也会出现问题。例如，嫉妒或害怕被排斥。因此，你应该明确哪些时间是共享的，哪些是二人的活动时间。
始终保持沟通，将任何困扰彼此的事情放在桌面上谈清楚。就像你在一夫一妻制关系中所做的那样。
你绝不能把多偶制视为解决关系危机的办法。
如有必要，请咨询专业人士（在这种情况下，是夫妻治疗师）。
