以下是正文
立春
二十四节气中的第一个节气
标志着万物闭藏的冬季已过去
开始进入风和日暖 万物生长的春季
人们迎来了新的希望和活力
立春之后
气温逐渐回暖
正是农作物生长的好时节
农民们开始忙碌于田间地头 播种作物
孔祥敏 摄
随着春天的到来
山花烂漫 百花争艳
许多人选择到郊外踏青赏花
感受大自然的生机盎然
在这个季节里
户外活动变得更加愉悦和惬意
立春时节正值阳气初动之际
人们开始注重养生保健
立春养生关键在于防病保健
特别是初春
天气由寒转暖
应常开窗 保持空气清新
此外，春季是进行运动养生的最佳时机，体操、慢跑、散步等，都是不错的选择。立春后，气温开始上升，降雨开始增多，气温冷暖不定，“倒春寒”经常来袭，因此更要注重保暖。
饮食以清淡为主，补肝养脾。饮食上要清淡，多吃应季蔬菜，像春笋、菠菜，都是立春的“养生菜”。
愿我们在新的一年里
像春天的万物一样
充满生机与活力
以崭新姿态
开启诗情画意的又一年
记者：石屏县融媒体中心 封芳静
图片来源于石屏县融媒体中心素材库
排版：封芳静
编辑：陈思佳 许玲静
法律顾问：云南天方律师事务所，律师：董珂玥 18183632523
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