【丹华味道】第十三周幼儿食谱

文摘   2024-05-10 14:48   广东  

第十三周营养食谱



星期一 Monday




🍲早餐
番茄瘦肉青菜贝壳粉、鸡蛋饼
🍲早点
脐橙、本地香蕉

🍲午餐
西芹木耳炒肉、三色杂蔬炒鲜虾仁、蒜蓉菜心、虾皮瘦肉冬瓜汤、白米饭

🍲午点
鲜牛奶、抹茶软欧、原味软欧





星期二 Tuesday





🍲早餐

鲜牛奶、芝麻奶黄包、煮五谷鸡蛋

🍲早点
火龙果、丑橘

🍲午餐
板栗烧肋排、鲜虾仁肉末烧豆腐、香菇上海青、红枣淮山龙骨汤、白米饭

🍲午点
红豆小米粥、巧克力蛋糕卷





星期三 Wednesday




🍲早餐

花生肋排粥、葱花卷

🍲早点
麒麟西瓜、哈蜜瓜

🍲午餐
糖醋巴沙鱼、瘦肉小葱蒸水蛋、蒜蓉油麦菜、霸王花黄豆鸭汤、白米饭

🍲午点
鲜牛奶、蔓越梅干吐司、提子吐司





星期四 Thursday




🍲早餐

鲜牛奶、肉松面包卷、盐煮鹌鹑蛋

🍲早点
沃柑、水晶红富士

🍲午餐
胡萝卜土豆焖牛腩、小瓜炒肉丁、腐竹娃娃菜、莲藕红豆大骨汤、白米饭

🍲午点
燕麦南瓜粥、沙葛鲜肉包




星期五 Friday




🍲早餐

鸡蛋瘦肉蒸肠粉、蒸板栗红薯、紫菜瘦肉汤

🍲早点

冰糖圣女果、蜜梨

🍲中餐

扬州炒饭、西府琵琶腿、芝麻小白菜、白萝卜豆腐黄骨鱼汤

🍲午点

鲜牛奶、菠萝包





注:图片来源网络



什么是登革热病

登革热是一种通过蚊子叮咬传播的急性发热传染病,我市主要为白纹伊蚊,通过吸食人血进行传播。


登革热病如何传播

登革热的传播途径:伊蚊→叮带登革热病毒者→病毒在蚊体内复制繁殖→叮健康人→病毒随唾液进入健康人体→发病。一般人群普遍易感,发病年龄最小28 天,最大90岁






登革热病有哪些典型症状


典型症状为:
被病蚊叮咬后约5~8天的潜伏期,出现:


发热

1

突然发烧,24小时内可达39℃。     


三痛

2

头痛、眼窝痛、下肢痛及全身肌肉关节痛等。


皮疹

3

热退期(发烧后3~5天)或热退后1~2天出现先于躯干后向四肢扩张的过敏性皮肤疹。


特别注意

婴幼儿感染登革热病毒症状有所不同,通常只有发烧、咽喉发炎、鼻炎及咳嗽及皮疹等。


家庭如何科学预防呢?

  一)消灭蚊子

   蚊子是传播登革热的罪魁祸首,预防登革热关键在于灭蚊,消灭传播媒介。重点在于消灭蚊孳生地,这是最重要治本措施,也是预防登革热最简便易行的有效措施。

  1.人人动手,清除蚊子孳生地,清除或倒置室外各种闲置的可积水容器:如放在户外、阳台、天台的不用的花盆、缸罐、轮胎、饮料瓶等。

  2.室内种养的水生植物(如富贵竹、万年青、佛手等)应每隔3 天换水,洗瓶、清洗根系。登革热流行期间最好不要种养水生植物,或改为用泥、沙种养。




  3.保持花盆托盆不积水,如有积水应随时清干。

  4.及时清除各种无用积水:如沟井、天台等地面积水,填塞竹节、树洞。

  5.家里可以在门和窗户安装防蚊纱网,防止蚊虫飞入室内;同时在床铺安装蚊帐,防止蚊虫叮咬; 同时可以使用家用喷雾罐或蚊香杀灭家中的蚊子,到公园、街边、活动场所休息或活动应注意防蚊叮咬。

  6.一有发热等不适应及时到校医院就医,明确诊断,发现登革等传染病应立即暂停上课,到医院隔离治疗,以免传染给家人和其他师生。



  (二)做好个人防护

  白纹伊蚊吸血有二次活动高峰(即上午8—10 时和下午16-18时)。夏秋季外出注意防护,野外活动穿长衣裤、鞋袜,避开二次活动高峰,并于外露的皮肤及衣服上涂上蚊虫驱避药物,尽量少到蚊子易孳生场所停留或活动。流行期间少外出,不到病人家中。

  (三)加强体育锻炼,增强身体抵抗力

  加强体育锻炼,增强身体抵抗力;夏秋之间,注意保暖,防感冒;多饮水,保持大便通畅。




深圳市南山区桑泰丹华幼儿园
深圳市南山区桑泰丹华幼儿园位于丽山路桑泰丹华府小区内,毗邻深圳大学城。于2010年2月正式开办,现为深圳市一级幼儿园。幼儿园本着“每个孩子都重要”的办园理念,以儿童为中心,关注每个孩子的需要,为他们提供均等的发展机会。
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