近日，一场别开生面的海姆立克急救法培训活动在我校举办。此次培训由医务室王令老师主讲，旨在提升广大师生在突发情况下的急救能力，增强健康意识和自救互救技能。
培训活动于2024年11月13日开始，王令老师凭借丰富的专业知识和实践经验，为师生们带来了一场生动而实用的急救知识讲座。培训现场，王令老师首先详细讲解了成人和小儿海姆立克急救法的操作步骤和注意事项。
海姆立克急救法，又名“海氏急救法”，是一种通过冲击腹部，使肺部残留空气形成气流，将异物从气管内冲出的急救方法。当有人因食物、硬币、玩具等异物阻塞气道导致窒息时，这种急救方法能够迅速有效地排除异物，挽救生命。培训中，刘畅和王典用生动的语言和形象的演示，向师生们展示了海姆立克急救法的原理和操作步骤。在急救过程中要保持冷静，正确判断情况，并采取正确的急救措施。
针对不同年龄段的人群，海姆立克急救法的操作步骤略有差异。对于成人和1岁以上的儿童，抢救者应站在患者背后，用双臂环绕其腰部，一手握拳并抵住患者腹部中央（即胸骨下端与肚脐之间的区域），另一只手将拳头包裹住，迅速向上向后冲击腹部，重复操作直至异物排出。对于婴儿，则应将其脸朝下放在膝盖上，头部略低于胸部，用一手托住婴儿的下颌，另一手掌根部在肩胛之间用力拍击5次；若异物未排出，则将婴儿翻转过来，脸朝上，用中指和食指在胸骨下半部快速按压5次，反复进行以上步骤直至异物排出。
在培训过程中，王令老师特别强调了海姆立克急救法的注意事项。她指出，在进行急救时要保持冷静，用力适度，避免过度用力导致患者受伤；若异物排出后，患者应尽快就医检查是否存在其他损伤；若经过海姆立克急救法处理后异物仍未排出，应立即拨打急救电话寻求专业医疗人员的帮助。
为了让师生们更好地掌握海姆立克急救法，培训现场还进行了一对一的专业指导。王令老师亲自示范正确的动作要领，耐心纠正师生们的错误操作。在她的悉心指导下，师生们逐渐掌握了这一急救技能，纷纷表示这样的培训非常实用，关键时刻真的能救命。
此次海姆立克急救法培训活动不仅提升了师生们的急救能力，也进一步增强了她们的健康意识和自救互救技能。我校红十字会将继续开展类似的志愿服务活动，持续增强全校师生的健康获得感和幸福感。
