转作风优服务丨市精神卫生中心心理健康专题讲座走进延安大学延安医学院

文摘 2024-11-04 17:31 陕西

11月1日，应延安大学延安医学院邀请，宝鸡市精神卫生中心心身科副主任、副主任医师朱敏为400余名新生开展《关注心理健康，塑造阳光心理》专题讲座。

朱敏从心理健康的概念和标准，如何适应大学生活，大学生心理危机的识别和干预，以及找准人生定位、绘制生涯彩虹图等四个部分入手，通过心理学视角深入浅出讲解萨提亚的“冰山理论”，通过生动的案例分享，帮助同学们学习如何调整自己的心态，从而以更积极的方式面对生活中的困难和挫折，通过恰当的人生和学业规划为自己确定以后的前进方向和奋斗目标。

心理健康教育是培养健全人格、提升生活质量、促进社会和谐的基石。通过与延安大学延安医学院的交流分享，宝鸡市精神卫生中心全面开展医校结合，通过携手同行来达到共同学习、共同促进的目标。宝鸡市精神卫生中心将深入学习和秉持发扬“延安精神”，为延安大学的同学们提供更多更好的心理健康教育服务，促进他们培育和养成健康美丽、积极奋进、快乐平和的心灵。

来源：宝鸡市精神卫生中心

责编：草说木言

审核：春晓

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