主动给生活降噪
文摘
生活
2023-06-06 23:46
浙江
我们并不是生活在一个安静的自我世界，每天都需要和各种人打交道，每天都会遇到各种事情，而经历的种种，无论好的坏的，都是对有限精力的损耗，精力消耗殆尽，则会带来一些效率降低等各类问题。如何减少这种情况的发生呢？建议是学会给生活降噪，即主动过滤掉无用信息，重心放在有限且重要的事上。生活中的噪音无处不在，与己无关的群聊消息是噪音，不感兴趣的公众号推送内容也是噪音，遵循的一个判断原则，即当下无关紧要，未来也无太多益处的事物，都可以被归为噪音。
而我们要做的，就是切断噪音源头，觉得群聊消息麻烦，则对内容的价值进行评判衡量，确保投入产出比是自己可以接手的，筛选过后便可以退出那些无用的组织，觉得他人推送内容对自己帮助有限，也要有敢于取消关注，市面上总有更适合自己的。
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