读《不原谅也没关系》这本书的时候,
我是有被狠狠共鸣和治愈了。
读了这本书,我才知道CPTSD (复杂型创伤应激障碍)这个词。
也就是,我们的原生家庭,我们小时候受的“创伤”,都会在你成年后,投射到你的生活,亲密关系,人际交往中。
无论你如何挣扎,如何想解脱。
但有一点是让我释怀的,那就是我们无需怪怨父母,因为他们,也并没有学习,如何好好爱人。
他们也是可怜的“病人”。
35岁,我早就开始好好存钱,把自己重新养育一遍了!
1. 有钱才有话语权,有安身立命的资本
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我父母是很传统的父母。
他们并不需要我读太多的书,去很远的地方,看世界。
反而,会希望我早早结婚,有一份稳定的工作,小康平安,待在他们身边。
这看起来,是一种爱,一种安全感。
但在餐桌上,我从来不能多说话,发表言论,常被斥责不礼貌;
我被教育,安稳度日,却又常常被贬低,永远追赶不上他们的第一个男孩;
我也不能争强好胜,独当一面,换言之,嫁人后,想要的就都会有。
喜欢伍尔夫写的一句话:
“ 一年五百英镑代表思考的力量,门上的锁代表独立思考的力量。”
我算觉醒很晚的女生。
但我知道,在这个世界和社会,我想自主,有话语权,我缺钱!
现在我看很多未婚,或者已婚的女生,因为是搞钱女孩,或者自己有独立的房子,
她们从身体,物质上,已经不再受控于父母,
包括但不限于,结婚,生子,找喜欢的工作…
所以,我劝所有羁绊于原生家庭,痛苦于亲密关系的女生,
把所有精力,能量投身到搞钱,攒钱上。
就算你结婚生子,表面独立了,没有自我经济的支撑,
谁会听你说话,尊重你,单方面的,爱你一辈子呢!
2. 好好养育自己的身体,认真的喜欢它
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我从小就是一个小胖妞。
属于青春期,不知道什么是美,疯狂发胖,还自卑的女生。
这种成长,对我的心理造成很大的影响。
长大后,哪怕我瘦了,但我总是会挑剔自己。
或者是微微鼓起的小肚腩;不够纤瘦的胳膊;小眼睛,以及扁平的五官。
我也有“穿衣羞耻症”,我害怕穿鲜艳的衣服,害怕别人的关注点,突然落在我身上。
这两年,我有关注,从经纪人走向荧幕前的杨天真。
她设计了自己的大码女装品牌,她穿鲜艳夺目的裙子走向舞台,
她也能对别人的赞美,从容淡定地,笑着说谢谢。
承认自己不完美,但重要,独一无二,这种自信真的很难。
这个期间,我有认真的去减肥,学习化妆,穿衣,体态练习…
我有找到自己,可能比别人做得更好的事,擅长的技能,投入进去…
我也有好好审视自己,认识到,我和她人,是不同个体,无须比较…
认识自己,是知道自己平凡,普通,仍然接纳和喜爱。
3. 一路好像错过了很多,没关系,现在你还可以重新去学习
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有时候我很羡慕队友的童年。
他小时候除了学习,还学过很多东西:
游泳,乒乓球,足球…
我的小时候,是独自关在家里,一些看不懂的,大人的书。
或者,我的爸爸,会上街给我买一些盗ban儿童读物。
我也央求过父母,帮我报一个绘画班,让我参加学校的声乐课…
都被他们无情地拒绝了。
可能是因为家里并不宽裕,更是因为,在他们眼里,学习这些并没有用!
30+的年纪,我突然想回到小时候,满足“她”小小的童年遗憾。
于是,我买了轮滑鞋,也学习了钢琴,现在,我还想学游泳和尤克里里…
昨天错过的,今天还可以重来。
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到今天,一遍遍养育,宠爱自己,我才发觉,一切都不晚,一切都来得及。
就像那本书,别人写的读后感:
“你不必原谅,但必须释怀“
所有好的,不好的关系,事件,都是帮助你找到更好,更平和,明媚的自己。
图片/subin
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