“你怎么过一天，就是怎么过一生”，
很多人说，攒钱，省钱很难，
但人生中每个目标，行为和结果，
都是和我们的生活习惯相关。
其实，把你的生活，稍微调试一下，
就可以把生活过好的前提下，把钱也攒了！
这里给大家分享，5个帮我省下钱的小习惯：
1. 早睡早起
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在我看来熬夜有几个坏处：
深夜emo，报复性购物，进食。
换一种思维方式：
白天想频繁链接的人，才是重要的人；
第二天还躺在购物车的东西，才值得下单；
晚上想吃的零食，第二天很可能不需要了。
总结一句话：
熬夜，容易让你和烂人烂事搅和不清！
我算了下，我一年365天，
只需要多过一半时间早起，
每天也有2-3小时是自己自由掌控的时间。
一年也有500多个小时。
这个时间足够做好一门副业，
学习一门技能，或者做自己想做的很多事！
2. 自我觉察
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看《认知觉醒》这本书，给我最大的启发：
人要有“自我觉察”的能力和习惯。
例如，有一阵子，我特别想喝奶茶，特别是加奶盖，很甜的那种。
那我就“审视”自己：
我发现我的改变，是因为这段时间，
自己每天运动量增加了，
之前是每天快走1w步，打打羽毛球，
现在改成一周3-4次，40分钟有有氧运动。
这会让我的身体，对蛋白质和糖需求加大。
觉察后，我在饮食结构上去做了调整：
每天多吃鱼，蛋，奶，餐后多加100g水果。
奶茶嘛，我自然也就没那么想喝了！
3. 少攀比少炫耀
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很多时候，看到别人的生活，
别人的“好物”，我也很羡慕，
想要立刻马上拥有！
这时候，我就会想起，我听过的一期播客，
里面讲，你买一件东西，不让任何人知道，
只是自己偷偷拿来用，你还会买吗？
那其实，我们买很多东西，都是出于攀比，炫耀，虚荣心呀！
所以，想买东西的时候，你都要提醒自己，
少和别人比较，过好自己的生活啦！
4. 养成自带的习惯
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自带在我看来有两个好处吧：
一是方便，像水，充电宝，购物袋，
自己带了，随时可以用；
二是省钱，不管是小钱，还是大钱，
省下资源，也是不浪费。
像我平时上班，会自制咖啡，水果茶；
现在我还新学了辣片，炸串，和同事分享。
直接避免了去拼“下午茶”，“买买买”了。
其实，也并不会，被诟病太省太抠门。
不然，其实别人的话，听听就是。
5. 更换喜欢买买买的“路线”“爱好”
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我有一个朋友，每天上下班经过7-11，
都会领个券，买点“便宜”的东西。
其实一个月，也是一笔不大不小的开支。
我给她的建议，回家试试换一个“路线”
—— 不走这条路了，或者换其他通勤方式。
我们也可以用这种方法，实现“少买” ：
少去商场，超市散步，替换成公园，小区；
多刷知识，信息类app，而不是购物，种草app；
多链接极简，省钱博主，少收藏好物博主；
小小的变化，就能改变你的消费习惯啦！
图片/subin
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