在某本书里看过一段有关极简的话，觉得写的挺好：
“极简是一种工具。通过这种工具，你能够剔除生活中不必要的人、事、物，
从而发现对自己真正重要的东西，并把时间、精力、金钱投入对你真正重要的东西上。”
我理解这句话的意思是：
极简并不是表面上的“少物”，
而是通过真正理清你需要的物品，时间，人际关系，找到真实的自己和状态。
而我正在努力朝着喜欢的生活努力，也把我的感受分享给大家：
1. 我需要更健康的食物，而不是看起来“美味”的食物
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有一次看广告，一个年轻的女孩和朋友一起聚餐吃火锅，
当吃到尽兴又开心时，女孩突然双眉紧锁，捂住肚子，开始胃疼，
然后，她说，幸好身边带了胃药。
看到这个广告，我开始问号脸了：
如果平时本来就有胃病，是不是应该少吃这些重油重辣的食物呢？
所以，对我自己来说，火锅，烧烤，奶茶，冰淇淋…
这些食物虽然美味，但是对身体并不好，我会少吃这类食物。
自己做简单的饭菜，简单的调料，食材，
是极简的，也是我对自己健康负起责任。
2. 我不需要那么多物品，人际关系，因为我的时间是宝贵的
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不停地买买买，除了当时能制造短暂多巴胺的快乐外，
冗余的物品，给我带来的却是更多麻烦。
例如，购物时看网页，直播，一不小心就能花1-2小时；
每天，每周整理，清扫房间，需要耗费更多时间；
同理，人际关系也是。
听过一个故事，一个刚入职的女孩，自己本来不喜欢喝奶茶的。
但是同事之间，下午茶都是喜欢点奶茶的，而且还建了一个“奶茶群”。
大家平时在群里说说笑笑，唯独落下她。
有一天，她鼓起勇气也和大家一起凑单拼了奶茶，进了群。
但是，一段时间后，她发现自己，本质上并没有和别人走得更近呀！
我觉得，还是那句话吧，圈子不同，不必强融。
与其耗费精力，心力去经营关系，不如经营自己吧！
3. 不停地想要拥有更多物品，本质上是一种精神匮乏和无趣
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物质贫乏，不足，人会自卑，想要去补足，追赶他人。
我们当代人生活，当然不是真正的“匮乏”，
无非是想满足更多欲望，想要超越别人…
但是，通过丰富自己内在，和精神世界，同样也是一种补足和超越。
读《平凡的世界》，小说里孙少平，
因为穷，穿着裤脚短一截的裤子，只能吃最便宜的“黑馒头”而自卑，
午饭时间，从来都是等大伙儿吃完，最后一个才到。
但是，他通过在学校学习，读了很多不同的书，他变得坚毅又自信了。
工地上工作了一天，穿着破烂的红毛衣，
他也能捧起书本，津津有味地读书；
他能大胆地告白喜欢的女孩，
哪怕在一个注重门当户对，对方家庭又好太多的年代
…
我总在想，物质上的不满足，是欲壑难填的。
而拥有很多外在物品的人，也不一定就拥有了快乐！
反而是看不到，摸不着的丰富内在，精神世界，
却是给人带来力量，勇气，坚毅和幸福感的关键因素。
图片/whiteillust
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