我发现自己存钱这么些年,身边多是跟我抱怨攒钱难,存钱难的小伙伴。
但对我来说,存钱就是和其他事情一样,它就是一种认知,一种习惯。
当你不断提升自己的认知,找到适合自己的那个平衡点,养成一些细小的习惯。
存钱这件事只会越来越容易的!
这里丸子君给大家分享我自己的3个不购物的方法。
1. 不看,不买,不逛
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很多年前,想让自己少买东西,我做了几件事。
一是,卸载了各种购物软件。
前几天,我一同事就说,明明自己没有什么东西想买。
手贱点开直播,看到这个日用品也打折,那个小物品也挺好玩,就疯狂下单。
事后,才察觉,这些东西也不是非买不可呀。
所以,我的方法,就是卸载各种购物软件。
常用的1个,没事我也不去随意点开。
第二,我不常逛线下商场,超市。
我买衣服,日用品,每个月每个季度都是会有预算。
而食物,肉,奶,蛋,蔬菜这种,我一般会列清单,真正需要的时候才去超市。
其实,不做计划,就想着打发时间,去商场,超市,真的容易乱花钱!
可能,口渴了想买饮料,冰棒;
看见打折,又想买水果,零食;
不缺衣服,又忍不住逛进了衣服店
…
不要小看这两点小变化,它可以让你少购入70%的非必需品。
2. 杜绝跟别人攀比,炫耀
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在网上读到一句话:
“我们习惯性的去将幸福建立在比较之上,
读书的时候比成绩,立业之后比业绩,比经济,比恋爱,比婚姻,
一旦存在比较,就会有心理落差,所以没办法享受属于自己的幸福。”
我是很早就看清了人和人真正的羁绊,自己和自己的关系。
不太在乎,别人如何评价我,议论我,也不在乎跟别人不一样的地方。
可能同事,朋友穿几百上千的衣服,买贵的护肤品,化妆品,
我就穿普通的衣服,基础护肤品,但我会觉得,我每天上下班,也很开心,轻松,轻盈啊;
可能同事,朋友一年消费账单一二十万,而我一年只花几万,
那我也不会觉得亏待了自己,只觉得赚到也存到的钱,才是我的安全伞和自由;
我更不羡慕别人好的婚姻,家底,外形,工作…
听【思文败类】的一期播客,袁袁说,真正接纳和爱自己的时候,
不觉得自己腿短,腿粗,身上不够完美的地方,因为这个就是自己呀!
对的,别人再好,可能也只是你看到的硬币两面,向阳的一面。
而你,真正接纳,了解,不断拓展和进步的自己,才是自己的功课。
为什么要跟他人比较,炫耀,迷失自我呢?
3. 把自己当成游戏玩家
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我时常想,买买买这个动作真是太简单了。
而只要我把它当成一个游戏,把自己当玩家来玩,
那么我就能无形中,少买,而且花钱,也能带来成就感。
例如,我每周都会运动,读书,写作,然后以小时数,或者次数,给自己攒积分,
而积分到了多少,那我就能去换取自己想买的物品,作为一段时间的奖励啦!
《驱动力》这本书里写道:
“人类除了生物性驱动力之外,还有第二种驱动力:寻求奖励,避免惩罚。”
既然,我们很难控制自己,抵御诱惑,不被消费主义影响,
完全压抑自己,又很痛苦,容易报复性消费,
那不如大大方方面对真实的自己,欲望,只是把消费这件事,设置一点难度和门槛,
既能,满足自己,买到喜欢的东西,还能把它跟好习惯的形成和精进捆绑在一起!
图片/subin
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