我发现自己存钱后，有了一个明显的变化：
那就是我不再单纯追求物质上的享乐，
而是把更多关注点放在精神层面，以及自己真正喜欢的事物上。
物品过多，不过是在购买前，或者当下能给我们带来快乐和多巴胺；
之后，堆积，闲置的麻烦，反而会吸走我们的能量，占据我们的物理和心理空间，
而浪费的金钱，不又是浪费了我们的“生命时间”吗？
1. 物品，我不追求名牌
·
我不追求名牌。
我觉得，穿戴名牌，不是你拥有了它，
而是被它捆绑和束缚。
你买得起的一件商品，它正常被我们所使用就行，
完全不需要买贵价商品，比呵护自己还更加小心翼翼。
我就见过一些女生，买了奢侈品包，
既怕它淋雨，又怕沾染灰尘，
提着上公交车，也要给它留出“专属座位”，
永远记住，物品是为我们所用，而不是奴役我们而来的！
2. 物品，刚刚好的数量
·
我每个季节的衣服只有4-5套。
衣柜不大，又很清爽，每次整理，20分钟就够了。
但是，以往衣服多的时候却不是这样的，
整理之前，我总要下很大的决心，
衣服取出来，收纳，清理，再放回衣柜，
没有个小半天，这个事是做不完的。
很多事都是同理，我花了那么多钱，把家里“填满”，
到最后，我的快乐并不一定会大于我的烦恼。
《扫除力》这本书写过：
“一个家要时常除尘，打扫，
干净整洁的环境，财运才会进来。”
佛说：“ 修得家中净，收得福常在。”
而少物，一定是干净，整洁的前提。
3. 饮食，不要毫无节制
·
英语有一句谚语：
“you are what you eat"。
吃健康的食物，人的皮肤，状态才会最好，身材匀称，轻盈矫健。
反之，早就有数据表明，
80%的疾病，是和你吃进去的食物相关的。
就简单的，高油高糖的食物，
是血管的隐形杀手，摄入过多，
会导致心脏病，中风等。
每次看到小朋友，围在小商小贩前，大快朵颐的吃零食。
我就想到网上的一个纪录片，
讲述大部分人的饮食都是被设计好，让病从口入的。
我们的口味，坏习惯，不就是这样一步步被喂养长大的吗？
4. 人际关系，越简单越好
·
《曾广贤文》里有一段话：
“见事莫说，问事不知，闲事休管，无事早归。”
人和人的交往，其实很简单：
想要更开心，就是多关注自己，
把自己需求放第一，而不是揣测别人。
想想，大多数人，不管你是拒绝ta，
迎合讨好ta，他真的会特意把你放心上吗？
人生最重要的人，不过三五人，
很多人际的烦恼，是多想，越界，承担了别人的课题。
5. 信息便利，也是烦恼
·
信息泛滥，得到的反而是迷茫，混乱，焦虑。
像我自己，我几乎不刷某音短视频；
每天会有2小时，彻底“隔离”手机；
每天只关注固定阅读的账号，网站等。
如果你不主动筛选信息，
那和我们胡乱吃垃圾食品，
胡乱买买买，有什么区别呢？
记住，任何容易获取，得到，让你快速获得多巴胺的事物，
很可能都是“陷阱”，而不是真实的快乐！
图片/whiteillust
点亮【赞和在看】，日富一日！
【拓展阅读】
