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来!一起打卡嘉定这些“露天健身房”
政务
2024-10-18 14:36
上海
随着嘉定持续推进公共体育设施提升建设,市民家门口的健身苑点也“大变样”。市民使用感受如何,有什么亮点?戳视频一起了解一下。
10月16日上午,太阳虽然没露面,秋风带着些许寒意,但徐行镇安新村活动室市民益智健身点却是热火朝天,人气很旺。
椭圆机、上肢牵引器等10个健身器械焕然一新,正忙碌运转。村民俞老伯一早就过来运动,他表示,“
翻新前的器械老化、生锈,总担心有安全隐
患,
现在种类比以前多了,换的器械不仅稳当,还有使用说明,可以帮助我们老年人更加科学地锻炼。”
据了解,目前所有翻新的健身苑点都已更换成新国标器械。“这些器械根据建设要求,扎根地下50厘米以上,使用起来更加安全,功能覆盖热身伸展、有氧运动、力量训练。”徐行镇文化体育服务中心体育条线工作人员王佳慧介绍。
“您的运动时间为1分4秒,消耗热量1.1千卡。”除了“底子”更牢固外,不少翻新后的健身苑点还装上了“智慧大脑”。本月底将启用的人民街悦心公园市民益智健身苑点设有8套智能化健身器械,还配有电子显示屏。市民使用时,器械除了自动播报锻炼功能和使用方法,还会显示时长、卡路里等运动信息。
“以前觉得苑点适合老年人,现在这个想法完全被改变了。”孙女士对翻新的健身苑点很期待,“等这里改造完成后,打算常来打卡,户外的环境肯定比健身房更好,而且省时间又省钱。”
为了让运动更科学、充满互动感,每件器械上还有二维码,市民用手机扫一扫就能连接大屏的智慧系统,实现全程数据追踪、观看教学视频、设置运动计划、锻炼提醒等功能。“智慧化升级的主要目的是吸引更多人群前来健身。”嘉定镇街道社区服务办副主任陈达说,每套器械还搭配有节奏感很强的背景音乐,让大家有一种置身于“露天健身房”的独特体验。
记者了解到,目前全区市民益智健身苑点内有一部分器械已使用8年以上,超过了标准年限,加上种类单一,较难满足市民日益增长的健身需求。今年,新(翻)建市民益智健身苑点60个被纳入区为民办实事项目,目前已提前完成。
区体育局相关负责人介绍,下阶段将继续推广市民益智健身苑点微更新,至2025年末,全区健身苑点达标率将达到100%,每个点不少于6件器械,包含力量型、有氧型、益智型,让不同年龄段的市民都能在这里找到运动的归属感。
撰稿:周玉林
摄像:徐宸逸
编辑:袁悦
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