【退休日报】2024.11.03(星期日)语音版

健康   2024-11-03 07:34   江苏  

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03
十一月  

星期日     甲戌月 辛未日

十月初三 【龙年】天蝎座

心灵早餐

不生气

不生气,给自己增添岁月;
不生气,给别人留点余地。
不生气,让自己,
也让别人活得更自在。
人,不生气,才有福气。

今日聚焦

近日,来自中国人口与发展研究中心的消息称,中国人口与家庭发展状况抽样调查进入组织实施阶段,本次调查将聚焦影响群众生育意愿和生育行为的主要因素,了解家庭在生育养育方面的现实困难和需求,全面分析“不想生、不敢生”原因,为完善生育支持政策和激励措施、有效解决群众“急难愁盼”、促进生育政策落地见效提供科学依据。

浙江宁波调研:57%受访者希望在26岁到30岁之间结婚。

四川绵阳统计:女性生育二孩、三孩意愿低于男性。

湖北省十堰竹山县报告:补贴力度远不及生育花费,对生育刺激不大。“十三五”以来,竹山县出生人口呈现持续下降态势,2016到2023年出生人口由6306人降到2202人,下降了近三分之二。


国内新闻
 1

习近平就西班牙严重暴雨洪涝灾害向西班牙国王费利佩六世致慰问电。

 2

二十届中央第四轮巡视开始进驻单位,开展为期2个月左右的常规巡视。

22个考核巡查组陆续进驻,国务院安全生产和消防工作考核巡查启动。

空气质量反弹 中央生态环保督察公开通报江苏(宿迁)、安徽(宿州)、四川(泸州)3省。

 3
国管局、中直管理局发文:中央和国家机关将带头使用国产新能源车,新增占比不低于30%。配备新能源轿车的,价格不超过18万元。

商务部等六部门修订发布《外国投资者对上市公司战略投资管理办法》:以定向发行、要约收购方式实施战略投资的,允许以境外非上市公司股份作为支付对价;外国投资者对上市公司战略投资不再需要报商务部门审批并取得批复。

 4

国家卫健委发出通知,11月1日起,无偿献血者可通过微信“全国电子无偿献血证”小程序在线办理无偿献血者血费跨省异地减免申请。

国家医保局:对复方阿胶浆药品追溯码重复情况开展核查。

国家医保局首次举行举报奖励金发放仪式,现场颁发奖金超70万元。

  5

国家林草局回应“野猪致害事件”已将野猪移出三有名录,猎捕不需再办理《狩猎证》。

我国野猪分布28个省份已达200万头,近日,南京玄武湖惊现野猪横渡。专家介绍,野猪天生繁殖力极强,生存能力很强,种群能够迅速恢复,缺少天敌为所欲为。

湖南娄底新化一13岁女孩遭强迫卖淫:3名公职人员获刑 其中一人系乡镇人大副主席 。

 6 

四尊圆明园兽首铜像:猴首、牛首、虎首、猪首亮相澳门。

2025国际乒联世界杯落户澳门。
国际新闻

1

国务院副总理何立峰会见澳大利亚工商界高级别代表团时指出,中国正在推进高水平对外开放,欢迎外资企业加强对华合作。

中美和平利用核技术合作协定第五工作组2024年会议在京召开。
中科院专家回应“美方申请研究月壤未获批准”:月壤极其珍贵,需严格审批。

2

中阿建交40周年,世界最高建筑迪拜哈利法塔上演灯光秀。

中国和斯洛伐克关于建立战略伙伴关系的联合声明:双方一致决定建立中斯战略伙伴关系。
中方决定对斯洛伐克、挪威、芬兰、丹麦、冰岛、安道尔、摩纳哥、列支敦士登、韩国等9国试行免签政策,上半年入境游订单同比增长近2倍,中国单方面免签国已近30个。

 3

美国宣布向乌克兰提供约4.25亿美元额外安全援助。

泽连斯基称:无论美大选结果如何,乌克兰都不会割让领土。
波兰开始在与俄白两国边境修建防线。
莫斯科举行朝鲜领导人金日成首次正式访问苏联纪念匾揭幕仪式。


财经之眼

1

《金融时报》:五年以上期限房贷利率显著低于3%对银行来说不可持续。

中国以旧换新政策出台半年,八类家电产品品种同比增33%。

2

9月我国国际收支货物和服务贸易进出口规模同比增长5%。

商务部:在11月举办消费月。上海、北京、广州、天津、重庆等5个城市在消费月期间,将新设全球、亚洲、全国首店70多个。

全国越南盾现钞调运中心在广西南宁成立。

 3

证监会:因财务造假对锦州港责令改正给予警告,并处以800万元罚款,对徐健、刘辉采取10年市场禁入措施。

土地权属不明、拖欠农民工工资,江西景德镇投资60亿的产业园被曝烂尾。

陕西通告4批次不合格食品处置情况:一公司经营不合格桑葚被罚没1.6万。

消费者反映武汉山姆卤菜贴有“阴阳标签”,门店回应已下架该款商品。


文教体娱
1

2025版熊猫贵金属纪念币发行仪式携手非遗联名在京亮相。

山东新增3家博士、7家硕士学位授予高校,43个博士点,96个硕士点。

陕西神木市实验中学年薪50万招老师,干6年送120㎡住房,47名北大等名校生获聘。

浙江海洋大学外国语学院原院长刘法公病逝,曾自掏腰包为学院引才。

广西壮族自治区党委原书记赵富林逝世,享年93岁。

2

上海海港队卫冕中超联赛冠军。

龙佳获2024年摔跤非奥级别世锦赛女子65公斤级冠军。

巴西队主教练表示内马尔将于明年3月归队。

民生在线

 1

广州市场监管局发文:“双十一”“双十二”期间禁止虚假打折。

北京印发细则,对11月4日至12月31日期间提交电动自行车以旧换新补贴申请的符合条件个人消费者,每辆新购车辆最高补贴650元。

上海:个人消费者年内置换纯电动汽车获1.5万元购车补贴。

天津明确,符合条件的高校在校生、毕业生可申报创业就业专项资金资助项目,根据项目类型和等次给予最高6万元资助。

2

山东启动"五床联动"试点,26个县(市、区)入选试点名单。

河南校园及周边500米内不准卖高盐、高糖食品。

河北省执勤消防站达到514座,10万人拥有消防站指标提高20%。

 3

浙江杭州长期护理保险制度明年实施,保障失能者生活照料需求。

江苏张家港市:取消五年内一户房产同一学段只提供一个学位政策,已使用过学位不再计算年限。

黑龙江:符合节能改造奖励条件的企业,以及上一年度被评为国家级绿色工厂或绿色供应链管理企业,将被给予100万元的奖励。

第二十六届哈尔滨冰雪大世界整体面积将扩大到100万平方米。

4

11月3日20时至4日20时,内蒙古西北部和东部、黑龙江、新疆北疆北部和北疆东部、河北北部等地部分地区有小雪或雨夹雪,其中,内蒙古东北部、黑龙江西北部等地部分地区有中到大雪,黑龙江西北部等地局地暴雪(10~12毫米)。海南岛等地部分地区有大到暴雨,其中,海南岛东北部和中部等地部分地区有大暴雨,海南岛东部等地局地特大暴雨(250~280毫米)。内蒙古中部部分地区有5~6级风。

(来源:腾讯、新华、中新、东方IC、今日头条、凤凰网、东方财富)

日养生

全谷物的抗炎效果,比蔬菜和水果更胜一筹

1)橙黄色果蔬富含胡萝卜素和叶黄素,有助于缓解皮肤干燥,预防黄斑变性,保护心血管,提升免疫力,如胡萝卜、南瓜、木瓜、橙子、芒果等。

2)2022年发表在《美国医学会杂志—网络公开版》的一项研究显示:全谷物的抗炎效果,比蔬菜和水果更胜一筹。

赏 流金岁月

陈淑桦《梦醒时分》原唱MV


驴友吃货

博山酥锅

博山酥锅是山东省淄博市博山地区特色传统名吃,属于鲁菜系;博山人对于过年(春节),是特别的重视。过去人穷,过年就特别的隆重——早早的就准备年货,早早的就开始准备年节大菜。在各种各样的博山年节菜中,有一样菜是必不可少的,那就是著名的“博山酥锅”。博山人对于做酥锅,有一种近乎神圣的意思——家家都做,好像没有了酥锅就不是过年。所谓“穷也酥锅,富也酥锅”,那是说做酥锅的原料可以根据自己的条件来搭配。来客人了,盛上一盘:尝尝俺家酥锅!所以有“家家做酥锅,一家一个味”之说。大沙锅一口。把猪排骨铺在底层,以防糊锅(以前有在锅底放一层瓷质汤匙的,陶瓷博山盛产),然后把备好的各种原料分层装入锅内,注意每层不要太厚。葱姜料包可以放在稍靠下一些。装至离锅沿二寸时,用大白菜帮围在锅沿(竖着围,一片压一片,像荷花),使锅加高,继续装入原料,最后可使原料高于锅沿三、四寸,把盐、白糖、料酒、醋调和加入锅内。如白菜太少,为防糊锅,可以加一点水。把白菜叶合龙,用锅盖压住。

起慢火,慢慢的“酥”,一般要12小时左右(一般炉火,很少自己生炉子多用高压锅在煤气灶上做,时间缩短至三四个小时)。其间注意锅中的汤不要沸出,可以从侧面把汤舀出,从顶端再加入。待锅中原料渐渐下沉至锅沿以下,顶部白菜帮也变色了,熟了,即成。
全锅放在冷处冷却。食用时装盘就是。此菜为冬令菜,一般做下一锅,可以吃好长时间,所以要注意保证卫生,必要时可以冷冻。


奇闻异事

英国王室成员去世后,既不土葬也不火葬,遗体放入铅棺和祖先共眠

2018年,哈里王子与梅根大婚,地址就选在英国王室主辖地的圣乔治教堂。
当时梅根可嫌弃了,说那里有“只可意会”的气味,必须多喷香水才行。

女王伊丽莎白二世听了非常生气,怒斥:不是你想怎么样就怎么样的!
老太太为何如此生气?因为梅根无意间侮辱了人家的祖先,换了谁能不气?

原来,圣乔治教堂的地上是庆典、活动用地,而地下却是一个长22米,宽9米的地下墓室,从十八世纪便已经成为王室成员最终“归属”地了。

这是英国王室的传统,遵循“离教堂越近就越接近天堂”的基督教义,所有成员在去世之后,都会被葬到那里。

也就像有些网友说的,英国王室成员与自己的祖先其实只隔着一层钢板,他们在地下,自己生活在地上。

不过这种说法也不全对,因为从1873年开始,为了方便王室成员去地下祭奠,已经修建了长达十多米的石梯,还装了电灯,它们只是下葬时更愿意使用铁索通过教堂内的地下通口而已。

当然,教堂墓室不是强制性使用的,而且想要进入圣乔治教堂的成员还要有一定身份才行,反正像爱德华八世、辛普森夫人这样的王室成员,最后都葬在了王室的花园墓地。

没办法,教堂之下空间有限,在1820年的时候,有资料显示便只剩下12个位置了。所以通常只有国王与王后才能在那里找到安置地盘,其他成员就要看自己的身份了。

2022年,伊丽莎白二世离世,所有人都以为圣乔治教堂就是她最后的归属。但后来才明了,人家只是在那里走个过场,因为她自费在教堂一侧建了一个全家福地下墓室。

不过,由此让我们看到了一个这样的事实:英国王室成员去世后,既不土葬也不火葬,遗体是放在地下与祖先共眠的。

不仅如此,去世成员还要接受一个更苛刻的要求,那就是将遗体放进铅棺。
是不是很炸裂?据说这个葬法是从戴安娜去世开始使用的,菲利普亲王、伊丽莎白二世全采用了这一方法。

但如果要较真的话,戴安娜肯定不是第一个吃螃蟹的人,毕竟在巴黎圣母院失火之后,人们在地下发现了超厚的铅棺,可见,在很早很早之前,铅棺已经是达官显贵的专用品了。

至于为什么要用铅棺,当然是为了除味。它本身有着良好的防腐效果,且能有效隔绝与外界的联系,原因是它密度大,硬度小,抗腐蚀能力很强。

当然,在最早的时候,王室成员是被安放于木棺之内,然后加盖石棺来入葬的。那样也可以起到一定的防腐祛味效果,但明显比起铅棺要差得多。

这就是时代向前的发展吧,女王与菲利普亲王的棺椁同样是木棺内放铅层,然后外面再覆盖以石棺,这是气势,是身份,也是王室成员的传统。

石棺通常是用整块石头进行雕刻、凿琢而成,实际密封性也很大。但工期是一回事,石头本身又是一回事,在这个时代远不如一副铅棺来得方便快捷。

实际上,铅棺之外并不是完全的真空,在遗体被放进去之前,底层还会被放大量的石灰,这是为了减少渗液,同时又消除气味,直接减轻棺椁本身受气体冲击而带来的后果。

这样一副看上去冰冷的棺椁实际带着非常多的思考,成为英国王室成员的最后归属。他们不分前辈、后辈,有限的空间让他们“见缝插针”,睡在祖先身边也就不客气了。

只是伊丽莎白二世原生家庭理念强大,加之妹妹玛格丽特不想与那些祖先待在一起,她亲自督促了一小个墓室,将自己的父母、妹妹、丈夫都放在一起,他们全家团聚了。

只是不知道查尔斯与卡米拉未来会葬在哪里,毕竟女王生前的理想是自己一家人于地下重逢,至于那些成员中包不包括卡米拉就不好说了。

考您脑力

甲:今天公共汽车上人多么?

乙:还行。

第一站上来3个,下去5个;


第二站上来7个,下去12个;


第三站上来45个,下去23个;


第四站上来18个,下去12个;


第五站上来9个,下去8个。


问:车上至少还有几人?

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