春季是各种传染病易发季节，最近有种肠道传染病病毒易爆发，名字叫“诺如病毒”。为了孩子的健康，也希望家长提高警惕！我校本着“健康第一，预防为主”，加强传染病的预防与控制，帮助家长朋友们及时了解这些传染病是“可防、可控、可治”，懂得预防诺如病毒的方法，同时克服紧张心理，积极应对，保证孩子的身体健康。现将诺如病毒预防和控制的知识和方法介绍给各位家长。
什么是诺如病毒？
诺如病毒又称诺瓦克病毒（NORWALK VIRUSES，NV），是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异。诺如病毒感染通常表现为自限性疾病，预后良好。诺如病毒在密闭场所中传播速度快，易引起暴发。学龄前儿童更容易被感染。诺如全年均可发生感染，但寒冷季节尤为多发。
感染诺如病毒有什么症状？
诺如病毒潜伏期一般为24~48小时，最短12小时，最长72小时。最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。
学生儿童表现为呕吐的较多，而成人则以腹泻症状为主。粪便呈黄色稀水便，每日数次至十数次不等，无脓血与黏液。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。
诺如病毒病程和排毒过程较长，病症消失后两天仍具有传染性。免疫期短暂，可能反复复发。
如何预防诺如病毒？
因为诺如病毒是通过粪口途径传播的疾病，可通过污染的水、食物、物品等迅速传播，因此养成良好的个人卫生习惯、做好食品和环境卫生十分重要！
●特别注意个人卫生习惯，如勤洗手，尤其是吃饭前、做饭前、上厕所后，一定要用肥皂及清水彻底洗净双手。
●孩子所接触的玩具、文具以及生活用品要注意清洁处理。
●开窗通风、多做一些户外活动、尽量不去公共场合。
●打喷嚏时用手帕或清洁纸巾，不要用手直接擦拭。
●保证儿童的睡眠，休息好，提高身体抵抗力。应采取的治疗措施
一般来说，诺如病毒会自我治愈，家长不必过于惊慌，但还是要采取一些治疗措施：
如果症状较轻，家长可以采取一些治疗措施：
1.少量多次喝水或米汤，让肠胃得到休息。
2.吃些易消化的食物，比如面条、粥、鸡蛋羹，禁止食用容易引起腹胀的食物，如牛奶、豆浆等。
3.若有脱水现象，注意补水，必要时服用口服补液盐（ ORS ）能帮助患者补充水分和平衡电解质。也可少量喝淡盐糖水或米汤。
如果出现以下症状，应及时就医：
1.反复发热、高烧不退。
2.频繁呕吐，无法进食。
3.大便呈粘液样或有脓液，气味较臭。
4.，如果腹泻、腹痛比较明显，休息后难以缓解。
5.精神状态差，皮肤、口唇干燥，眼窝或囟门凹陷，尿量明显减少。
最后强调一下，老师和家长不要对诺如病毒过分紧张哦！因为诺如病毒导致的感染一般情况下症状轻微，儿童靠自身免疫力就能逐渐恢复痊愈，并不需要特殊的治疗，但如出现呕吐、腹泻较重或伴有发热持续不退等症状，则应及时到医院就诊。最重要的是，老师和家长要做好预防工作，熟悉卫生防病知识，为孩子创造干净安全的学习和生活环境！对室内空气进行消毒。
扬子津小学医疗保健室
