安一野品牌介绍
安一野定位肌肉管理专家,通过定制化运动按摩、一对一动作矫正训练、及运动康复服务,满足广大运动人群保养及恢复的需求,构建运动与健康生态圈。
运动按摩介绍
运动按摩是在体育实践中利用专门手法作用于人体,以肌肉学和解剖学为基础,运用人体科学、运动力学,以提高人体机能为目的,消除疲劳和预防运动损伤。
根据肌肉走向,从拉伸指导,配合呼吸按压的输出,以筋膜运动重启身体节奏,帮助舒缓疲劳,恢复肌肉筋膜弹性和功能,从而有效减少运动伤害,提高运动及工作水平。
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