一周食谱
星期一 11.11
大荤 千张结烧排骨
小荤 花菜炒肉丝
蔬菜 香菇青菜
汤 西红柿蛋汤
酸奶
星期二 11.12
大荤 红烧大虾
小荤 西红柿炒蛋
蔬菜 鱼豆腐烧白菜
汤 菜秧肉圆汤
星期三 11.13
星期五 11.15
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文字：龚进洲
图片：源自网络
美编：周孝天
一周食谱
星期一 11.11
大荤 千张结烧排骨
小荤 花菜炒肉丝
蔬菜 香菇青菜
汤 西红柿蛋汤
酸奶
星期二 11.12
大荤 红烧大虾
小荤 西红柿炒蛋
蔬菜 鱼豆腐烧白菜
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