进入秋冬季节，温差逐渐增大，为我们带来寒冷的同时，也为呼吸道疾病患者带来了发病隐患。天气忽冷忽热，冷空气的增加，使得慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、流感等呼吸科常见疾病增加，那么我们该如何预防呢？
慢性阻塞性肺疾病
这类患者往往有长期大量的吸烟史，吸烟会损伤呼吸系统的气管和支气管，减少呼吸道的自净功能，降低气道的抵抗力，从而诱发慢阻肺的发生。
常常表现为咳嗽、咯痰、运动后的呼吸困难。由于长期的慢性咳嗽，患者一直处于低氧血症状态，患者后期出现桶状胸、杵状指等特征性表现，这些症状也表明患者的肺功能明显减退。
因此，要预防慢阻肺发作要注意以下几点：
生活方式
注意保暖、戒烟、适度锻炼、补充维生素C增强体质。
远离污染
尽量远离有空气污染的地方，雾霾天气如果需要外出，一定注意佩戴口罩，尽量减少有害气体对呼吸道刺激。
药物治疗
应用支气管扩张剂、糖皮质激素等药物抗炎平喘。
接种疫苗
提前接种流感疫苗、肺炎疫苗，防止出现呼吸道感染，诱发慢阻肺。
支气管哮喘（哮喘）
这类患者常表现为反复发作的胸闷、喘息或咳嗽等症状，常在夜间及凌晨发作或加重，多数患者可自行缓解或经治疗后缓解。
诱发哮喘发作因素有很多，常见的有：
气候因素
气压、气温、湿度、风力的改变均可诱发哮喘发作，所以一定要做好预防措施，如注意保暖、开窗通风、减少外出等。
运动因素
哮喘患者常常在剧烈运动后发作，跑步、登山等都是相对危险的运动，游泳对于哮喘发作的影响相对较轻。
呼吸道感染
一些细菌、病毒的感染可以诱发哮喘发作，所以面对秋季降温，需注意保暖，尽量减少病原菌的感染。
环境因素
哮喘患者常常伴有着过敏性鼻炎等疾病，对于室内的过敏因素（蟑螂、家养宠物）、室外的过敏因素（花粉、异味）、职业性的过敏因素（油漆、活性染料）、食物（鱼、虾、蛋、奶）药物（阿司匹林）等均可诱发哮喘发作，所以哮喘患者需尽量避免接触过敏原，减少对异味的接触，减少食用易过敏的食物或药物。
流感
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽。感染流感后可诱发患者其他基础疾病的加重，所以需着重防治流感。
如何有效的防治流感呢？
增强免疫力
均衡饮食、增加营养、适量的运动可以增强体质，减少流感发生几率。
注意保持个人卫生
勤洗手、勤通风，空气的流通可以稀释病原菌在空气中的浓度，打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，打喷嚏后立即用肥皂及干净的流水洗手。
避免人群密集场所
尽量不要到人多拥挤、通风差的场所去。
接种疫苗
秋季为流感的流行季节，在流感流行季节之前接种流感疫苗，可以减少感染机会或减轻症状。
