前两天收到一位异地客人发了两张照片给我，她说：“Lili，我自己很少拍照，刚好这两天公司培训，别人拍了照片，给你看看这就是生活中我的样子。”
我仔细看了一下这两张照片，都是在培训进行的过程中，同事用手机抓拍的。所以照片里面没有人看镜头，也没有人进行了表情管理和体态管理，也许这就是客人理解的照片呈现的是比较真实的样子。
这种随机抓拍的照片，会记录下我们的两个部分：一是神态，二是整体的外在形象。
照片抓到的当下那一刻的神态，确实是我们内心的真实呈现，但你在那一刻的体态、表情、脸的角度，却不一定是漂亮的。因为这样的照片本来就是以记录现场的整体氛围为主，而不是为了特意突出某个人的个人魅力。
假如你平时本来很少拍照片，在看到这样的抓拍照时（特指照片没拍到你漂亮的角度的情况下），你可能就会对自己有比较负面的评价：“啊，原来这就是我真实的样子，原来我脸这么大，腰这么粗，表情这么呆滞……”
其实不是这样的。照片拍出来效果不好，不是你不够漂亮，也不是你的身材不够好。它可能是因为：1、在拍照前你可能没有认真打扮；2、拍照经验少所以不知道如何站位如何面对镜头；3、摄影师没有找到你好看的角度。
我平时拍照比较多，深知一张好看的照片并不是随手拍出来的，而是精心创作出来的，是从底片里百里挑一选出来的。如果一张照片没拍好看，我不会觉得是我的长相和身材的原因，也不会保留这样的照片，看完便把它删除。
这些没拍好的照片，有一些是自身的原因：比如服装没搭配好、表情没管理好、体态没管理好；有一些是摄影师的原因：比如对焦不清晰、曝光度不够、构图不好、没有找到模特最好看的角度。
以上的每一个因素，都可能会影响到一张照片的质量。所以，拍完之后模特跟摄影师都可以进行复盘，下次可以如何改进提升。
在客人发给我的照片中，她穿了一件黑色T恤和白色短裤，素颜，长发简单地扎了起来，看起来很朴素。
看了照片之后，我这样回复她：“跟你分享一下我的个人看法呀！如果是我的话，我不会在相册里保留这个照片，也不会认为这个照片里的我才是最真实的我。第一、这个照片是随手抓拍的，拍摄者并没有拍到我很好看的角度；第二，我没有认真准备妆容、发型和搭配衣服，所以看起来非常朴素。我们每个人在生活中都是多面的，不打扮的时候，那是一种状态的自己；认真打扮之后，那是另一种状态的自己。但对于我来说，我只喜欢收藏有意义的照片和拍得漂亮的照片，这些照片能够让我在每一次回翻旧照时，带给我前进的力量。”
照片是有能量的，所以我们要在记忆中多储存那些能够带给我们力量的照片，那些记录自己人生的高光时刻的、喜悦的、幸福的、感动的、温情的、漂亮的照片。
为什么我会选择给客人回复这么长的一段话呢？因为这让我回忆起了几年前的一件让我印象深刻的事情。当时，我接待了一位有轻度抑郁的客人，她的状态很不好，在家已经有大约半年都没有照过镜子了。出于自救，她找到了我给她做形象设计，希望能够先从形象上改变自己当下的状态，借一个力量让自己重新站起来。
在我们的整套形象设计（当时是分阶段进行）还没完成之前，她回了一次学校跟同学们拍毕业合照（她是一位老师）。当她拿到照片之后，她跟我说看到照片中自己的样子，被吓到，然后难过地哭了。她内心的OS是：我怎么会长这样，这张照片里面的人怎么会是我？不难想象，当时她一定把这张照片在手机上放大了很多倍来看。
其实，一张大合照，要同时照顾到几十个人的表情，想要把每个人都拍得很好看，难度挺大的。如果你刚好在一张大合照里看起来状态不错，这有很大的运气成分在。那客人为何如此敏感呢？因为她平时拍的照片实在太少了，所以偶尔出镜一次，就会拿着放大镜去看这张照片，并认为这就是真实的自己。假如这张照片刚好拍得很美，那当然很开心；但假如这张照片恰恰没拍好呢？，那就会难过很久。
让这种抓拍的照片去影响到你对自己的评价和认知，就像是一个人刚跟你接触几分钟的人冒然对你做出了一个评价，然后你便信以为真，觉得这就是真实的你自己。但这样的评价是片面的，因为对方并没有跟你进行过深入的交谈，也没有通过其他途径对你进行全面而客观的了解。
形象设计师在为客人做形象设计时，需要先做五官分析、身型分析、肤色诊断，同时还要跟客人进行深入的沟通，去了解她的职业、年龄、喜好、穿衣困扰、对新形象的诉求……我们所做这些工作，都是在全面而客观地去分析和了解客人，去发现她的优势和闪光点，然后找到适合她的服装，把她的个人魅力呈现出来。
因此，别轻易地因为一张随机抓拍得不好的照片，而去定义自己或否定自己。在形象设计师的眼中，每一位还不懂得穿搭的女性，都是一块璞玉，只要经过耐心打磨，便能够绽放出属于自己独一无二的魅力，就像璞玉最后变成了令人称赞的艺术品。（完）
延伸阅读：
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（微信@an5200907)
我是Lili，一名从业7年的私人形象设计师。我将在这里与你分享关于变美的那些心法与技法，也分享我在成长之路上的那些点滴收获与感悟。
