诺丽的价值与传承,希望更多人知道!

百科   2024-11-25 08:00   湖北  

“诺丽是一种神奇的果子,越来越多的科学家对它都给予了肯定。渐渐地,诺丽从传统的神秘中,从神话和民间传说中,从它的栖息地---大溪地走向了大众健康的舞台,使我们每个人都有机会从这种果子中受益。”——联合国世卫组织顾问、著名营养学家尼尔-所罗门博士


尽管诺丽非常神奇,但是作为一种食物进入我们的世界,在这个纷繁复杂、顺逆起伏的世界,想让更多人受益,往往需要一种无上的境界——以积极的态度来应对。


稀有的四季果——诺丽果


诺丽,学名为Morinda Citrifolia或Noni,又名海巴戟、海巴戟天、四季果、萝梨、印度桑椹。在中国草本录中称为橘叶巴戟、檄树,在印度阿育吠陀文献中称为Ashyuka,梵文“长寿”之意。

 

它是一种茜草科植物,除了中国的海南岛和台湾岛和南太平洋法属波利尼西亚(大溪地)群岛,在世界其他热带地区也可找到其它品种的诺丽果。比如太平洋诸岛,南半球的瓦努阿图,库克群岛,斐济,萨摩亚,北半球的夏威夷群岛、印度尼西亚、马来西亚也有少量发现并种植。

 

诺丽树属常绿乔木,可生长至15~20尺高,叶呈椭圆形,花白色,果熟后呈金黄色,由开花至成熟期需时90天,诺丽果长相似菠萝,形如土豆。成熟后诺丽果的表皮从金黄变为乳白,熟透的诺丽果变软,有一股浓郁的奶酪味道,又称“奶酪果”,口味独特。

 

诺丽果的产地


大溪地距离最近的大陆(澳洲)有5700公里,因而在漫长的历史长河里,这片遗世独立的岛屿对于世人是个谜一样的地方。约几千年前的洪水大迁移时代,探险家们按照天上星星和洋流的指引来到了这里,他们随行带着维持生命的神圣植物中,就珍贵的诺丽种子。



大溪地富含死火山灰的腐植质肥沃土壤,日照充足,雨水充沛,空气纯净以及无污染的原生态环境使诺丽植物繁茂地生长着。野生的诺丽果,就是没有进行人工催熟自然生长的诺丽。这种果实充分吸收大自然的精华,依照其自身的生长规律,开花结果。


当然,并不是所有的野生诺丽果都是高品质的,经检验发现,很多在贫瘠土壤生长的诺丽果,其生化指标是不合格的,有些地区(尤其沙土地)的诺丽只含有少量维生素和矿物质。诺丽果是自然的馈赠,并因其惊人的营养价值影响着波利尼西亚文化。

 

波利尼西亚的祖先们把诺丽树称为“百树之王”,并将其神化为某种象征或具有灵力的神秘色彩的“圣果”,传统医师运用了诺丽的每一个部分﹕叶﹑根﹑树皮﹑种子﹑花及果子,将诺丽作为一种万能的植物,当然使用最多、效果最显著的还是诺丽的果实。


两千多年来,土著居民认为,在与世隔绝,无医药的环境下,能够健康快乐的的繁衍子孙,是诺丽带给的恩赐。他们坚信诺丽果是“上帝的礼物”,是他们日常生活中必不可很少的的食物之一,并得到了世世代代的尊敬和赞扬,成为波利西亚文化不可缺少的组成部分。


诺丽果的独特与灵性


诺丽果的生长很特别:先结果,再开花。特别的是花不落,被果体逐渐包裹起来。因为花很容易吸引昆虫,特别是蜜蜂,所以它们身上有大量的微生物,包括菌和酶,都被诺丽果包裹在体内。奇怪的是,只要诺丽果还长在树上,这些微生物就不会繁殖。一旦将诺丽果摘下,诺丽果增值发酵的过程马上开始,并且充满活性。

 

岛民采摘诺丽果时充满敬畏,如果不小心折断或损伤树皮,树叶,诺丽树就会“生气”,两年甚至三年都不再结果开花。采摘正确的话,两周之后就在原来生长的地方重新长出胚芽,结果开花,三个月成熟结果。



诺丽果的传统应用


成熟的诺丽果采摘下来之后,要在24小时之内加工或者食用,否则诺丽果会很快地腐烂,丧失大量的有效营养成分。因此,无尘的手工作坊必须在当地才能尽量保留诺丽果的原味和营养价值。

 

拥有古老自然文化的大溪地人怀着对大自然的敬畏和对食物的理解,在不断尝试中寻求保留诺丽果最美好状态的方式,他们依据诺丽果的特性,运用发酵这种古老的方法,将诺丽果中的微生物运用得心应手,孕育出了特有的食物——发酵的诺丽原液。并通过数千年的祖母式世代相传和数百年有记载的实验,证实了其安全性和有效性,并形成了一种诺丽文化。



诺丽果的营养价值与传承


诺丽果富含275种营养成分和16种虹甙,其中包括13种维生素(A、B、C、E等),16种矿物质(钾、钠、锌、钙、铁、镁、磷、铜、硒等),8种微量元素,还包括9种人体所必需氨基酸在内的20多种氨基酸(是植物中含氨基酸种类的超强组合),10多种具有抗氧化作用的物质,还含有东莨菪碱等多种生物碱、多醣体、多种微生物等极具营养价值的成分。

 

当地人因长期食用发酵的诺丽原液而充满活力,健康长寿,每个人对于诺丽的好处都有不同经验与惊喜。



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