视频源于Instagram频道:
stefan.crainic
原地址:
https://www.instagram.com/reel/DDHhYM5M7ng
译者推荐:
「Strength Side」爬行最基础的7个动作—人人都该做
「The Bioneer」为什么你需要练爬行?(爬行的好处)
翻译:Dave
2024年12月5日
视频源于Instagram频道:
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原地址:
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