* 练拳之事，首在认识，认识对路，惟练而已。
* 不要虚名，要真明，名师不明处处名；明师不名处处明。
* 学好太极拳，一要师承，二要悟性，三要明理，四要得法，五要用功，六要相手。
* 明理不知法，一句空头话，知法不懂窍，真功未学到，无窍想练功，到老一场空。
* 练拳说难在心，易也在心。
* 慢动作不是太极拳的代名词，是其中一种练法而已。
* 慢练又是细练，慢练能练成周身一家，周身一家就能最快应对攻防；细练能松透全身，松透全身就能适应太极拳的万千变化。
* 练习太极拳，不用力量，是利用地心吸引力和重量。
* 重量是可以自由移动和转换的，力量则是人为的，它要刻意地去抵抗。
* 不管练什么拳架，只要没练出劲道，都是空架子。
* 有式无势是空架子，有势无式是瞎架子；势藏于式中，式起于势里！
* 拳架越练越细，用招越简越好。
* 拳架打得不象老师是不好，打得太象老师也不好。
* 一味苦练是练不好拳的，要多想多悟，要默识揣摩，要亲师默像，要用心、用脑、用意去悟拳才有较大进步。
* 练拳之事，首在认识，认识对路，惟练而已。
* 不要虚名，要真明，名师不明处处名；明师不名处处明。
* 学好太极拳，一要师承，二要悟性，三要明理，四要得法，五要用功，六要相手。
* 明理不知法，一句空头话，知法不懂窍，真功未学到，无窍想练功，到老一场空。
* 练拳说难在心，易也在心。
* 慢动作不是太极拳的代名词，是其中一种练法而已。
* 慢练又是细练，慢练能练成周身一家，周身一家就能最快应对攻防；细练能松透全身，松透全身就能适应太极拳的万千变化。
* 练习太极拳，不用力量，是利用地心吸引力和重量。
* 重量是可以自由移动和转换的，力量则是人为的，它要刻意地去抵抗。
* 不管练什么拳架，只要没练出劲道，都是空架子。
* 有式无势是空架子，有势无式是瞎架子；势藏于式中，式起于势里！
* 拳架越练越细，用招越简越好。
* 拳架打得不象老师是不好，打得太象老师也不好。
* 一味苦练是练不好拳的，要多想多悟，要默识揣摩，要亲师默像，要用心、用脑、用意去悟拳才有较大进步。
勿使前辈之遗珍失于我手，勿使国术之精神止于我身
