你好呀，我是陪你一起变更好的柠檬
在这个岁月慌慌张张，人潮来来往往的时代，随着年岁的增长，那些繁琐、复杂的东西让我们心力交瘁，时刻在消耗我们的能量，让我们如同大海里的一叶扁舟，无所适从，找不到内心的归宿。
看到这样有一段话，不经意触碰了我内心的弦：“慢慢你会发现，干净的语言，变小的圈子，自律的生活，独处的时光，积极的工作，最让人舒心。”
仿佛让我找到了生活的良药，治愈了内心的荒凉。有这么超赞的一段话：“可有可无的关系，只是一种消耗，低质量的社交，不如高质量的独处。”
落落大方，好好生活。时刻提醒自己，往事不记，后事不提，做个干净洒脱之人。远离让你不开心的人和事，觉得累了就躲远一点，取悦别人不如修行自己。宁可高傲的孤独也不违心的将就。
01.干净的语言，是修养，也是智慧，干净待人，清净待已
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。语言是最具有杀伤力的。
在生活中，有的人说话就像一个刺猬，逢人便扎，可能说者无心，但是听的人内心早已兵荒马乱，痛苦不堪。比如，最亲的人犀利的言辞、朋友的话里有话、同事的含沙射影、也有可能是陌生人的冷冰冰的语气态度......也许他们并没有恶心，但是尖锐的言语，早已让我们内心遍布荒凉，负能量满满。
古人云：“修身养性，言行为先”。会说话是修养，管住嘴是教养。干净的语言，就像一缕甘霖，可以慰藉干渴的心灵。让听者如沐春风，也让人愿意接近。
干净的语言，是一种修养，更是一种智慧。是一个人行走世间最好的底色，它映射一个人的素质和教养，也是内心世界的写照。
那些总是出口伤人的人，也许并不是因为他们本性恶劣，而是因为他们不懂得如何控制自己的情绪和言语。我觉得他们嘴巴有多苦，可能心里就有多苦。有的人是自己是刀子嘴，豆腐心，但是伤人的那一刻，心和嘴都是刀子。
管子中有一句话：言不周密反伤其身。如果我们总是出口伤人，最终都会伤到我们自己。所以管住嘴不但是保护自己，也是一个人修养的体现。这世界上不存在刀子嘴豆腐心，所有的刀子嘴豆腐心都是给自己找借口。
学习做一个聪明的人，干净待人，清净待已。良言一句三冬暖，用温和的语言去化解矛盾，用柔软的语言去感化爱人，用耐心的语言去面对父母的唠叨，用童趣的语言去和孩子相处......一定会收获满满的幸福感。
02.变小的圈子，是筛选，也是成长，可以沉淀内心，治愈焦虑与不安
相识满天下，之心有几人，不要为太多的人消耗我们的能量，要留给值得的人。
我们总以为朋友多了路好走，于是努力去结交新的人，去强迫自己融入各种圈子，变得格格不入。但随着年岁的增长，慢慢发现，那些看似热闹熟络的圈子，并没有给我们带来多少快乐和价值，反而让我们丢失了那个真实的自己。
那些真正值得交往的人，他们不会雪上加霜，而会雪中送炭。不会因为我们的一时失意而离开，也不会因为我们的成功而心里不平衡，而是由衷的希望你好。会在我们需要时伸出援手，也会担心我们走得累不累。
他们拥有正能量，大多为人忠厚、人品端正，遇到事情时勇于担当。他们还很热爱生活，就像光芒四射的太阳，总能带给我们温暖，照亮我们的生活，让我们也变得积极乐观起来。我们要去靠近光，去努力成为光。
年岁渐长，逐渐变小的圈子，是我们对人生的一种筛选，也是一种自我成长。它让知道了狂欢是一群人的孤独，让我们学会了珍惜身边的人，也让我们懂得了如何辨别真假朋友。
看到这样一段话共勉：把圈子变小，把语速放缓，把心放宽，把生活打理简单。用心做好手边的事情，不恋尘世浮华，不写红尘纷扰。看天上的月，吹人间的风。过平常的日子，该有的，总会有。
03.自律的生活，是自由，也是力量，高度的自律，才会拥有绝对的自由
欲望就像暴风雨，而自律就是指南针。自律或不自律的人，在三五天看来是没有任何区别的，在三五个月看差异也是微乎其微的，但在三五年来看，那就是身体和精神状态的巨大分野；如果是十年再来看，也许就像是一种人生对另一种人生不可跨越的鸿沟。
自律需要持续坚持，需要战胜懒惰，我们有多自律，就会有多自由。
当我们能够坚持早睡，规律锻炼，每天学习读书，努力工作，养成自律的习惯，生活也会变得更加充实和有迹可循。
高度的自律，才会拥有绝对的自由。自律的生活，让我们未来可期，可以选择去做自己喜欢的事情，也可以选择去追求自己的梦想。因为我们咬定青山不放松，坚持且自律，便可跨越山海，走到彼岸花开。
04独处的时光，是沉淀，也是成长，享受一个人的清欢
独处的时光里藏着一个更好的我们。人民日报说:独处，是我们为自己暂时卸下负担最好的途径。找一个时间，关掉电脑和手机，一个人安静地度过一段时光。独处给我们提供一个契机，从忙碌中抽身出来，释放一下压力，舒缓一下精神。
独处时我们可以卸下包袱，可以静下心来思考自己的人生和未来，也可以反思自我。
独处的时光，我们可以更加深入的思考，全方位的去认识这个世界，也是给自己沉淀的机会。可以把我们从喧嚣繁华中解脱出来，寻得一捧清泉，慰藉我们浮躁的心田。
希望我们既能融入热闹也能享受独处，不要着急让生活一下就给予我们所有的回应，留一点耐心，美好总会在我们不经意间降临，也一定可以把日子过得丰盈，把生命活出本色，遇见更美好的自己。
05.积极的工作，是责任，也是价值，努力工作会让人闪闪发光
人民日报说：上班最大的意义，不是那点工资，而是工作能让你有规律的生活，有见人的机会，有稳定的社交圈子，还有来自客户，同事，或多或少的压力，一可以锻炼心智，二能促进你不断前进，不至于越来越堕落。
确实工作是我们每个人都需要面对的事情。对待工作的态度也因人而异。有人视工作为负担和累赘，时常抱怨和逃避；而有的人则把工作当成生活的一部分，全力以赴地去完成。
积极工作，对自己负责，也是对他人对社会负责。也让我们在挑战的忙碌中找到生命的价值，也收获了经济基础。
规律的工作，磨砺了我们的心志，慢慢具备厚重的人格，在生活中沉稳而不摇摆。而劳动的意义不仅在于追求业绩，更在于完善人的内心，是内心变得丰满不至于荒凉。
06.用心生活，才能收获美好，用心生活的人，也会被生活温柔以待
生活不会辜负用心的人。我们常说：“世上无难事，只怕有心人。”很多时候，能不能做好一件事，靠的不完全是专业能力，更看用心程度，看做事的人能否认准目标，就心无旁骛去努力。
生活，本就是一面镜子。我们对它笑，它就对我们笑；我们对它哭，它就对我们哭。所以用心感受生活，才会发现生活的美好；做好每一件事、过好每一天，才能将生活变成我们想要的模样。
星光不问赶路人，时光不负有心人。我们只管努力，生活自会给出想要的答案。
学着去打造一个舒适的圈子。干净的语言、变小的圈子、自律的生活、独处的时光、积极的工作……这些看似简单的事情，其实都蕴含着生活的真谛和智慧。
用心生活的人，也会被生活温柔以待。用心去感受生活中的点滴幸福，会发现我们其实一直被幸福围绕；用心去对待身边的家人朋友，会感受到我们正被那么多人爱着；用心对待学习和工作中的每一个环节，会体会到自己正在一点一点变得更好。
用心感受生活，去发现生活中的小美好。星光不问赶路人，时光不负有心人，只管努力，生活自会给我们想要的答案。用心生活的人，也会被生活温柔以待。
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