过了30后，身体疲惫给我的皮肤带来最直观的问题就是出油和毛孔变大，油性肌+衰老松弛，会直接导致面部平整度被拉低（高光下移、扩散，面部松垮疲惫的感觉）
之前这张被我去油的模拟对比照片，就尤为明显。
所以，前段时间在全网小仙女的见证下，我经历了为期3个月的皮肤改善方案。
最开始我会决定做这个方案，一方面高压的工作已经带给我难以回避的皮肤状态，另一方面，我深知相比做整形，皮肤管理的变美效率更为缓慢，更难坚持，所以我自己也想看看，不改变生活习惯，仅靠皮肤科学，对于我这样一个原生灾难的瑕疵肤质，究竟能产出多大程度的质变。
长久以来，我们对于护肤用品或者医美仪器，能改善皮肤问题这件事，都是以观察肤色变化和皮损形态来作为判断基础的，我们既容易被强烈的对比图吸引，自用时又常常持着一种无功无过或许更安全的矛盾心里，很难确定一个项目的真实增益到底如何。
事实上皮肤存在多种光吸收分子和粒子，按照不同方式共存，不同的温度和光线会构成复杂性的皮肤视觉特性，所以即使这3个月时间我都有在分享进度，可像我本身就是烂皮的基础，仅靠手机记录也确实很难呈现一个强说服力的结果。
但是，每次我做完皮肤检测的数据表现，还是证明了这段时间以来自己的感受和肉眼观测，绝不是心理暗示。
肤质改变
肤色改变
一套标准化的皮肤项目，是无法适配多种皮肤问题的仙女的，但对于油皮的小仙女来说，与其寄托于某个单项目的神奇功效，不如像我一样科学系统的做踏实护肤。
这个皮肤方案我亲测既高效，又治本，是能够帮助像我一样有炎症瑕疵皮的小仙女们来做油性抗初老改善的。
所以一忙完周年庆，我就觉得还是非常有必要把我这3个月的整体皮肤方案逻辑，再来连贯系统的给大家汇总一下，非常建议参考。
从最开始，皮肤医生在给我定制方案前，就让我去做了肝功能的体检，来确保我的代谢状态是正常的，皮肤的修色项目可以正常安排，才确认了最初的方案。而在过程中，也是不断根据我当下的皮肤状态，对2-3阶段的项目都有进行调整的。
总结了前3篇，我的最终方案是：
1控油收紧/2细腻质地/3滋养修复，逻辑就是，先定框架，再砌砖墙，最后上釉。
以循序渐进的方式，先对来质地的平整度收紧，再进行细节打磨，对炎症修复，让皮肤整体恢复健康后，再直补营养巩固松弛的内在结构，水光滋养提亮，做最后的抛光。
想看每个阶段详细项目介绍的仙女，可以分别按顺序看这三篇👇🏻
破除医美迷信｜不改变任何生活习惯只靠医美，皮肤到底肉眼可见能有什么变化？
破除医美迷信（2）｜十年老痘肌的皮肤抗衰护理 又要管痘坑又要管毛孔真的难…
很多人会说，为什么我看起来好像也做了很多皮肤项目，但依旧无法达到那种妈生感的好皮？
首先，我的肌肤本身就受到基因非常强大的影响，天生就是烂皮的话，后期也很容易长痘痘留下瑕疵，同时毛孔也会比别人更粗糙，但也有一个好处，就是我几乎不会过敏。所以说基因能给到我们的皮肤状态，就是又有蜜糖又有砒霜的；
其次，其实同级对比我去做整形项目和抗衰项目的话，皮肤项目反而是我做的最少的，一般情况下我只也会坚持一些很常规的项目，因为我实在是没有那么多的时间，把护肤按照疗程去长期的坚持下去，所以这也是为什么，我发现有很多后天保养出来好皮肤的仙女们，真的就是花费过大量的时间和精力去投入其中的。
但大部分的职场女性和被生活一地鸡毛所困的女性，其实是和我一样没有那么多时间和精力每周都投身在整形医院里，一躺就是一两个小时的。这也是为什么我会给大家出这个套餐的原因：如何在不改变生活方式的情况下，让大家能够尽量提升医美皮肤项目的保养效率，这才是我会去做这个方案想达成的最终目的。
不得不说，虽然这么多年我一直是断断续续的在做皮肤项目，但总归是比以前的皮肤好太多太多了，至少从前皮肤的状态是影响社交的，而现在上妆后的状态，能几乎达到平整无瑕的状态，我已经非常知足和感恩了，这就是来自科技本身的力量。
破除医美迷信不是一味冒进，靠的是循序渐进的精密布局，用科学的逻辑在改变基因，提高医美效率。
当然，平时也需要我们内外兼修的去调理好自己的身体，过几天「中医养生」的沙龙会已经准备的差不多了，先给你们看看~
