首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

中庭长只是“特点”，「五官聚集度」才是决定五官占比，是否好看的核心。

时尚 2024-09-11 11:23 浙江

我发现从“网红脸”到“幼态脸”，即使在当下这个颜值风格极易复制、审美趋同的互联网时代，人们还是唯独对长中庭很不友好。

尤其当两种类型的美女同时出现时，虽然大家并不是抱着比美和雌竞的眼光来评价的，但小蒲的五官比例，也的确是更符合现下“普适性审美”的标准。

之前就有好多小仙女拿着自己的照片来问我“是不是哪怕五官已经非常精致了，但只要中庭长，就绝对是基因短板，怎么整都没用？”

但我们依然可以看到，有非常多中庭长又好看的人，比比皆是。

中庭长从来都只是一种“特点”而不是“缺点”，只有当某些“特点”很突出的超出了和谐比例范围时，它才会成为一个需要被解决的问题。

所以，今天我也想来跟大家浅谈一下，如何破解长中庭迷思，长中庭是不是一个怎么改都没有用的bug？

我觉得首先我们先要弄明白，三庭到底该怎么看，广义上的三庭其实是很粗泛的面部平面划分，通常是指：发际线到眉毛，眉毛到鼻尖，以及鼻尖到下巴这三个区域。

这种只按区域判断的方式，是不够准确的。

其实忽视了我们还有两个非常重要的五官，并不作为三庭分界线的起止点，那就是我们的「眼睛」和「嘴唇」，它们也同样是影响我们的面部比例的重要指标。

所以，真正决定颜值状态，影响面部风格的，其实是五官聚集度（也就是每个五官之间的距离）

比如说佘诗曼，乍一眼我们都觉得她一定是长中庭，但当我们拉出比例线，你就会发现她的中、下庭其实是等长的。

而她之所以给我们很明确的中庭长的错觉，就是来自于五官聚集度。

五官聚集度才是决定着五官在脸上的占比，到底是紧凑的，还是相对开阔的原因。

很多小仙女其实并不是真正意义上的长中庭，而是被五官之间的间距，衬托的中庭视觉显长。

再比如我们的“嬛嬛”和“纯元”，按照划线参照，我们会发觉得她们俩的三庭比例，几乎是差不多均衡的。

但是呢，她们就是一个属于紧凑型（孙俪），而另一个更加开阔（蒋勤勤）的情况👇🏻

明明数值比例相差不多，但是孙俪的中庭其实视觉上会显得更短，却更艳丽，而蒋勤勤的中庭更长，却更温婉清纯。

这就是五官位置的高低和密集程度所带来的变化，这两点远要比“所谓的中庭”长短，会更有参考价值。

仙女们也可以拿出手机，用距离一个小臂，也就是接近50cm的距离，用手机前置摄象头（焦段50mm，注意面部不能有头发遮挡）来给自己拍一张自拍看一下。

就像这样正面水平的照片👇🏻，然后准备好自己的美图工具，跟着我一步一步来！

你们看这是我现在的测出来的三庭数值，因为调整了高智脸的风格，所以我现在的中庭是会显得稍微长一点的。

那么在中庭长度不变的情况下，我们就来模拟4种影响中庭长度的情况：

情况1：眉眼间距拉近、鼻唇距拉近

仅把眉眼间距拉近，鼻唇距拉近（注意是改变嘴唇位置，不是美颜里的缩人中哦）其余都不变，就会发现五官位置整体观感上更靠上了，额头大小明明没变，下巴长度也没变，但是视觉上额头变窄了，下巴变长了。

整个人对比原脸，舒展感变弱，显得小气局促感加强了。

情况2：眉眼间距变大、鼻唇距变大

仅把眉眼间距和鼻唇距变大，你就会发现整个五官位置的视觉感更靠下了，但是眼下的面部留白长度却变大了。

对比原来的脸就看起来更显愚蠢。

情况3：眉眼间距拉近、鼻唇距拉大

把眉眼间距拉近，其余还是保持不变，整个五官纵向的分布位置显得更分散，虽然一张脸从上到下铺满了五官，但却并不好看。

对比原脸，显得严肃且有年龄感，就变得有点像董明珠的五官分布和气质。

不仅仅是我，就连章子怡这种具备规整感的五官位置和三庭比例，如果只调整这两个五官之间的间距，也会有显凌厉且年龄感增加的变化效果。

情况4：眉眼间距拉大、鼻唇距拉近

让五官整体分布位置视觉上被压缩，这样确实有了偏幼态的儿童感，五官到是有秩序的，也精致，但就是会好像没长开的感觉。

有一种不挑不出难看，但也不大气，上不得台面的蜷缩感。

这4种五官位置的变化，所带来的颜值改变，就是会让人产生错觉，以为自己的中庭很长，但其实我根本没动过所谓的中庭长度👇🏻

那么我们再回到这张合照，重新看徐老师真正的三庭比例，你就会发现，其实徐老师不仅仅是中庭长，她的中下庭比例也很接近，属于整体性的长脸。

如果按照幼态化的思路把眉眼间距拉大，鼻唇距拉近，五官位置视觉上是更靠上了，但五官局促，会发现又有留白变多的问题了。

如果我们把她的眼睛位置降低一半，人中不做改变，反而看起来会很周正，中庭比起之前也不会显得那么长了。

所以徐老师最大的问题，其实是眉眼间距过近，而非是中庭长和鼻唇距长。

像这样，长脸+端庄型的五官比例结构，其实只要放大眉眼间距的长度和人中拉近，整个人就会看起来周正、标志很多。

这也是为什么，徐老师所有找大师化妆的视频里，只要抓住她端庄五官类型，朝着大气风化的妆容都很成功。

但是，一旦想要走上甜美女团风，用刘海把额头挡住，隐藏了眉眼优势，同样是少女感刘海的造型，反而会凸显她的中下庭长，就属于凸显劣势的妆造了。

咱们去对比一下我自己早期和现在，也会发现我目前的高智风中庭虽然是显长了，但是颜值还是在线的，其实就是因为比列是变化了，但依然做到了足够的均衡舒展。

差别就是在：眉峰和颧突。

通过眉弓提升（眉峰塑形+眉尾延长），来增加眉眼距离，视觉上山根的高度就会变低，既成熟又没有攻击性。

同时对颧突点的位置做固定拉近，高光的位置更明确了，更向内靠近了，也会让苹果肌变小巧轻薄，脸更窄收。

就像我之前说的，成熟并不代表不好看，这反而是一个更符合我30+轻熟感的颜值风格，人也不会因为所谓的中庭长了，而看起来更显老。

这些年我见过了太多太多被长中型困扰的仙女，特别是这两年受到幼态审美的影响，反而被社会审美的单一化和同质化，轻视了自己本身的独特性和多样性。

事实上，中庭长的美女反而更容易找到自己的颜值风格，因为长中庭其实是一个非常需要被利用起来的颜值特征，我们如果能利用好这个特质，不仅更容易达成大美女的颜值风格，而且花期也会更长。

相反，一竿子打死，只把它当成一个显老的标志，就一味的去想办法缩短它或者用刘海遮盖它，也很容易越调越怪。

对于颅顶本身不高，又上庭偏短的小仙女，用刘海遮盖，反而会更显中下庭的脸长和显土气。‍‍‍‍‍‍

更不要执着于鼻唇距离，去随意的缩短人中，缩人中是后悔率最高，且最容易错上加错的变美选择。（你看我们所有的模拟图里，鼻唇距缩短都是最奇怪没有美感的比例，更不用说真实案例里，切了人中嘴巴不和谐的翻翘整感了）

想改善长中庭，本质上反而是对于唇形，尤其是上唇唇形，是有比较高的要求的。当我们把唇峰提高，上唇唇红变得更加的饱满敦厚，更有存在感，就会更容易让三庭比例和谐，来弱化中庭的存在。

之前的龙龙，就是一个很好的例子

因为下庭区域的留白减少了，唇部的分量感增加，上下的头尾分量感更和谐后，长中体反而会变成了像天平杠杆一样的存在，比例自然就更平衡了。

包括前几天的一丁，也同样的调整逻辑

‍‍‍‍

最后，我还想要告诉一些30+或者已经下垂的比较明显，有了纹路的小仙女，千万不要在皮肉不够平整的状态下，去想要通过加卧蚕的方式缩短长中庭，因为本身中面部平整度就很弱了，再去增加凌乱的线条，反而会看起来更违和。

所以我们在很多35+40+左右的大美女型明星身上，就几乎看不到妆容上有做增加卧蚕这样偏网感的妆容。

长中庭想呈现美感，比短脸更经不起下垂和肿胀，面部轻薄是长中庭好看的前提，当然这又是抗衰的范畴了，如果是大家对长中庭到底能怎么利用起来变成大美女，以及更适合的抗衰思路感兴趣的话，之后我会再来给大家分享一篇。

Good luck ❤️

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIyNTcwMDE2NQ==&mid=2247538163&idx=1&sn=0cfeab4172b02dc4d7046ae0c4325e54

酒醉小精怪

挨过千百刀的皮囊，读过万卷书的大脑。一个整形医生的女人❤️

最新文章

碎碎念 | 只要你不停，就不会结束

皮相脸进阶篇 | 弱骨相的普通皮相脸，如何凭空捏出骨相？

黄金热玛吉 | 用高效替代高频，无论再过多少年我都不会放弃的联合治疗

"颧"势再造 | 打对了颧突，不但不会让脸变大，反而抗老又显脸小。

明星颜值分析 | 对黄圣依的惋惜并不在颜值，而是看着她逐渐变成了 “空心人”

轮廓固定第二弹！能让我眉眼立体，额面更紧致的发带固定，到底怎么打

这是一篇双十一广告文｜在我自己的机构，这个月你们需要囤什么项目

皮贴骨专场直播倒计时 | 不止医美的有效手段全分享

轮廓固定部位分享| 神采飞扬的内轮廓加紧致外轮廓，我都补哪里

碎碎念｜今年的生日是我这33年来的岁月缩影

美容仪反馈篇| 5个不同肤质小仙女的好评反馈，看看她们怎么说

光疗篇| 美容仪选大排灯还是手持？26号直播一次给你们讲明白

只针对皮肉分离｜去馒成功后我用了起码十几款美容仪，这个是我认为你们目前值得入手的

6000字长文｜家用射频美容仪国家强监管，买哪种不是智商税，看这一篇就够了（能量篇）

素人案例 | 疲态脸最好的微调，就是做还原美貌的液态修容

碎碎念|我已经很少崩溃了但偶尔奔溃也没问题

素人案例 | 柔和立体的精致感T区，才是更符合亚洲基础的妈生骨相

明星颜值分析| 赵露思的皮相进阶，她为什么突然变好看了?

素人案例 | 颧弓外扩不只有填充太阳穴一种解法，还有拉高颜值的更多可能性。

明星颜值分析 | 从“于植”到“于适”，骨相男明星的皮相进阶

素人案例 | 她没变，但脸更精致了的“妈生感”折叠度提升。

中庭长只是“特点”，「五官聚集度」才是决定五官占比，是否好看的核心。

一同入行写审美公众号，一只马丁靴来找我do脸了～

T区优化案例 | 素人改造的意义，就是在一个个鲜活案例中，找到更多不同解法。

精准化皮肤方案④ | 敏感肌的屏障修复，到底“修”的是哪一层？

隐形轮廓提升② | 抗衰+骨相一箭双雕，既能让脸变窄，又能改善法令纹的颧突再造。

隐形轮廓提升① | 亲测女明星替代线雕的隐形轮廓提升，为什么我打完不会馒化。

【周年庆收官预告】历史最全9个体系，66个全套特色美学项目收官返场直播。

精准化皮肤方案③| 水润透亮不止是含水量高，表皮光滑和真皮健康才是“润”的地基。

总结篇 |破除医美迷信不是一味冒进，是精密布局靠逻辑在改变基因。

首场沙龙 | 希望每个月都能和一起内外兼修的变美搭子，回“家聚会”喝茶。

所谓的美人在骨不在皮，我们要讨论的是如何有一颗好看的头

一些中女小精怪碎碎念｜在我去馒成功后与你们线下见面时分享的那些抗衰经验

倒计时1天 | 提高眼周抗衰效率，打破 “黄金微针”与“肉毒素”的新认知

倒计时2天| 给老粉们仅订阅也有超多福利的5周年庆囤货shopping

周年庆热玛吉、超声炮该选谁？怎样联合治疗让抗衰更高效

写在硕人五周年前｜某种“好一点”的信念，支撑我们做大人

破除医美迷信（3）| 开始给我的衰老油皮补营养

精准化皮肤方案② | 保养油皮其实是在提高面部平整度

精准化皮肤方案① | 3+1的护肤管理，实现“抛光上釉”的光感肤质。

闺蜜案例 | 同行的意义，或许就是一起变美的契机。

破除医美迷信（2）｜十年老痘肌的皮肤抗衰护理又要管痘坑又要管毛孔真的难…

跟着我的三个月，全方位颜值精进打破桎梏是什么样的过程

你们都是我的“投资人”，所以我这一次先选择了“热玛吉”来答谢你们

精怪亲测｜不动手术就能让眼睛睁大变有神的四两拨千斤肉毒“新”用法

无逻辑不医美，精准化的皮肤方案是帮助我们更高效受益的最优解。

破除医美迷信｜不改变任何生活习惯只靠医美，皮肤到底肉眼可见能有什么变化？

长相不惊艳，却能总撑的起大女主戏，吴谨言的颜为什么很适配复仇剧？

终于找到既能修复损伤，又能直补III型胶原的水光。

这是我们坚持了5年的免费公益，更是医美从业者的初心

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉