常平阳光幼儿园——10月16-10月20日营养食谱

文摘   2023-10-23 16:08   广东  

常平阳光幼儿园

每周营养食谱

日期:2023.10.16-10.20

和畅美味

我们的每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。


星期一食谱

早 餐、早点

白菜淮山瘦肉汤米粉、香蕉

午 餐

胡萝卜玉米炒瘦肉、肉末蒸鸡蛋

莲藕花生大骨汤、白米饭

午 点

紫菜云吞面



星期二食谱


早 餐

胡萝卜瘦肉菜干粥、鹌鹑蛋

午 餐、午点

土豆焖鸡肉、炒南瓜

木瓜大骨汤、白米饭

燕麦牛奶、蒸红薯

星期三食谱

早 餐、早点

红枣小米粥、提子蛋糕、圣女果


午 餐、午点

可乐鸡腿、番茄鸡蛋、

茶树菇老鸭汤、白米饭、胡萝卜青菜鸭肉粥


星期四食谱

早 餐

枸杞叶猪肝瘦肉汤面

午 餐、午点

青豆玉米胡萝卜炒肉、白米饭

炒白萝卜丝、枸杞玉竹红枣鸡汤、

红豆西米糖水、南瓜馒头



星期五食谱


早 餐、水果

包菜胡萝卜瘦肉炒面、苹果



午 餐、午点

青瓜炒鸡蛋、青豆豆干炒肉片

鱼头豆腐汤、白米饭、青菜瘦肉汤米粉


-END-





编辑:邓嘉丽

校对:林淑敏

审核:邹重阳

















东莞市常平阳光幼儿园
常平阳光幼儿园,创办于2008年9月;2013年7月被评为东莞市一级幼儿园;2019年9月加入中心幼教集团。阳光幼儿园坐落于常平桥沥公园旁,是一所“育人环境优美、师资力量雄厚、保教质量一流、管理理念先进”的现代化幼儿园。
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