在金秋十月的微風中,澳門科技大學精武協會於10月16日進行了本學年武術興趣班的首節課,吸引了20名同學參加。
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此次活動旨在讓武術入門者透過學習八極拳、南拳及太極拳,探索中華武術的特色,理解其價值與意義。
首課花絮影片
在學習武術禮儀後,黎教練介紹了武術的拳、掌、爪三種主要手型,並詳細講解如何正確握拳及控制手掌姿勢,逐步引導大家練習沖拳拳法。
她還教授了基本站姿,包括弓步和馬步,這些動作雖看似簡單,卻蘊含著力量的平衡與意志的穩固。
課堂結束時,黎教練與同學們互行抱拳禮,並寄語:“武術的修煉之路漫長而富有挑戰,盼望大家將學到的武德精神融入生活,不斷突破自我。”這次課程不僅提供了學習武術技藝的機會,更讓同學們深入理解中華武術的精神與文化內涵。
武術興趣班共10節課
首節課主要是武術介紹
剩下9節將正式進入武術學習!
每周三晚19:30
在國際學校舞蹈室進行
自本周三起
將開展為期三節
的“八極拳”體驗學習課程
學員將學習八極拳的
步法、拳法及其獨特的發力技巧
透過實際演練
感受八極拳的威力與美感!
加入我們!
目前仍開放5-10個名額供同學報名(沒有上第一節課不影響後續學習),歡迎對武術感興趣的同學請掃描下方海報二維碼或電郵至精武協會1230014970@student.must.edu.mo報名!
精武協會將繼續致力於傳承和弘揚中華武術文化,期待更多熱愛武術的同學加入我們的大家庭,共同領略武術之美,傳承武者精神。
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