心理健康大使梳心坊
由學生事務處心理諮詢與輔導組主辦的2024-2025年度心理健康大使團體訓練營於10月26日至10月27日在黑沙戶外區域及黑沙青年旅舍順利舉行。活動由心理輔導員及邀請YMCA導師帶領,透過兩日一夜的團隊建設活動,培養正面積極的心態,增強梳心坊的團隊合作性和凝聚力,同時收穫滿滿的樂趣和回憶。
活動期間,成員們開展多項合作遊戲及比賽,如紙皮車跑步比賽、解謎遊戲等活動,引導成員們同心協力,激發彼此的想法和創造力,並透過互相溝通合作,最終協力完成遊戲任務。
活動過程中既緊張刺激且歡笑滿載,齊心協力並挑戰自我。在晚上的燒烤活動期間,成員們互相幫忙煮食及進行燒烤,其樂融融,相互熟悉。晚上到黑沙旅舍附近散步及觀看海景,談天說地,加深對彼此的認識。
在總結環節時,導師引導成員們疏理一天活動的感受及收獲,分享溫暖及感動的時刻,展望在梳心坊的未來冀望及抱負。本年度心理健康大使團體訓練營活動圓滿結束。
成員們認為這次活動是在科大學習生活中一次非常特別及重要的體驗,讓成員們學習以正面積極的心態克服挑戰,為之後的團隊工作建立了良好而穩固的基礎;本次培訓中收穫的經驗和認識,可運用在今後的學習和生活中,彼此互相協助,在校園中推廣積極正向的互助氛圍。
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