青岛市第三人民医院
耳鼻咽喉头颈外科主任 杨嵘
冲洗鼻腔是治疗儿童过敏性鼻炎的一种有效方法。通过使用盐水冲洗鼻腔,可以清除鼻腔内的过敏原、炎症介质和病菌,从而减轻鼻塞、流涕和打喷嚏等症状。但要注意,该方法适合过敏引发的过敏性鼻炎,不适合由腺样体肥大、鼻腔发育问题、鼻窦炎或鼻腔结构畸形等引起的过敏性鼻炎。建议在决定冲洗鼻腔前,先对孩子进行鼻内镜、鼻窦CT和过敏原的检查,明确诊断。
儿童近视是可防可控的。建议家长督促孩子每天在阳光下进行至少2个小时的户外活动,多亲近大自然。同时,孩子写作业时要纠正坐姿,遵循“一拳、一寸、一尺”的原则。写作业或看电子类产品20分钟时,需看向5米外远眺20秒以上,近视儿童青少年建议更长。平时进行合理饮食,营养均衡能更好地预防近视。
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