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女孩一天晕倒6次，心脏功能受损，居然和这个坏习惯有关？

健康 2025-01-06 13:01 山东

女孩一天晕倒6次

居然和不爱喝水有关？

看到这的朋友

建议默默给自己倒了杯水

近日，福州一名13岁女孩

因为一天内连续6次昏倒

被家人送往了医院

医生经过检查发现

女孩出现了心律失常和心功能受损等问题

确诊患上了血管迷走性晕厥

据悉，该女童不爱运动

课间总是待在座位上

也不喜欢喝水，体内的血容量不足

引发了迷走神经兴奋

进而导致其频繁昏厥

而在评论区，不少网友也表示

没想到不爱喝水居然后果这么严重

也有人表示，应该也和体质有关

不必过于焦虑

血管迷走性晕厥，到底是个啥？

血管迷走性晕厥是一种常见的晕厥类型，由自主神经反射异常引起的心动过缓和（或）周围血管舒张反应所导致，以体循环低血压、脑灌注减低而出现意识丧失为特征，多呈自限性，普通人群中约有35%~40%可能会经历血管迷走性晕厥发作。

此前，韩国女歌手金泫雅在一档节目中透露，自己曾因饮食不规律和精神压力大，一个月晕倒了12次。

预防晕厥发生的重要一环是清楚了解并避免诱因，常见有疼痛刺激、情绪激动、劳累、饮酒、长时间站立、排尿、静脉穿刺、处在闷热环境等，减少诱因行为或暴露于相关情境可以降低发作可能。

患者需注意按时休息，保持规律的生活作息习惯。

饮食方面，适当增加液体和盐分的摄入量，在没有禁忌症（高血压、心功能不全、肾功能不全）的情况下，每天盐的总摄入量可维持在6-9g，或者是1-2茶匙的量，而液体摄入量最好达到2-3L。

日常可以通过多种形式增加液体容量摄入，例如在每天晨起后口服淡盐水或补液盐。另外，也可以通过日常饮用富含电解质的饮料或饮用水，在饭菜中稍加适量盐分等途径进行补充。

来源：新闻晨报、第一帮帮团、广东省人民医院心儿科、AHRA亚洲心律学会、此前报道等

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