今日立冬
题字书法家：薛海洋
中国书法家协会会员
铜山区书法家协会副主席
立冬之后，天气越来越冷，
阳气潜藏，阴气盛极。
在这样一个时节，
生活起居应该注意什么呢？
我们一起来听一听，
节气健康护航员送予的健康小提醒。
周彬
徐州市中心医院儿科主任
主任医师(三级正高)、 副教授、硕士生导师
餐前便后要洗手，要经常用肥皂和流水洗手，每次至少20秒钟。
应根据气温变化，适当给孩子增减衣物。但不要穿太多，俗话说“捂春晾秋”，适度的耐寒训练，可以增强孩子对疾病的抵抗能力。
通过以上措施，可以减少疾病的发生。
敲黑板，划重点
反复高热，39-40℃，不易退下，或退后很快又上升。
虽然没有高热，但出现精神差、嗜睡、面色苍白。
急性喉炎的孩子，声音嘶哑严重，伴随憋喘、呼吸困难。
小婴儿咳嗽，出现呼吸频率增快、鼻翼煽动、三凹征。
腹泻的孩子，出现精神差、嘴唇干燥、尿量减少。
如果有以上表现，都要及时到医院就诊。
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