一个家最可怕的不是贫穷,而是有一个不断制造内耗的人

情感   2024-09-02 19:15   上海  


作者:王语华

有形的物品被消耗,容易被看见和发现。

而无形的财富被消耗,却因看不见而被忽视。

一人有和气,事业就会顺,一家有和气,财运就会来。

道理都听过,但真做起来,就不是那么回事儿了。

生活中总会有这样那样的琐碎事情,有人能吵得脸红脖子粗,有人就能用积极沟通化解矛盾,为家庭提供积极的能量,滋养身边的人。

今天这篇读者来信,内容比较长,我节选一些放在这里。也可以跳过来信,直接看语姐分析回答。

从中我们可以看到,为什么会因一句话而成为一个家庭“事故”?

01


读者来信

语姐姐好,今天遇见一件事,很难受,想听一听你的想法。

本来准备一早出门去看老公住院的爷爷,想起妹妹很早说要弄眼镜框,顺路就叫她一起去,准备到地儿各办各的事。

差一步出门时,妹妹跟我妈说,不想跟我去医院,因为去年怼过我老公的爷爷。

我妈问她什么原因,她说,之前跟我姐去她婆家时,听到孩子的太爷爷问我姐,怎么不出去工作,你妈带不了小孩吗?这就算了,他还在我姐去厕所时问我,“你妈是不是天天打牌啊?”

听完我妈很生气,觉得老公爷爷管得太宽了。

我马上给我老公打电话说了这事,然后也不去医院看老公爷爷了,没心情了。

中午,我突然接到我爸电话,一上来就给我骂了一顿,说,“怎么回事?×××(老公名字)他爷爷也管得太多了,你妈打不打牌关他什么事,我都没说,他管。

几次几次问你怎么不出去工作,管那么多,×××到现在也没给你妈打电话解释解释,是不是他默认他爷爷的说法,你也太懦弱了,当时怎么不回嘴……”

给我骂得一脸懵。

挂了我爸电话后,我又给老公打电话说我被我爸骂这事,我说,“你给妈打个电话,你是什么态度,你给她说清楚。”

下午我妈回来了,又问我老公是什么态度,也没个电话给她。

我说,等他给你打电话了你就知道了。

我妈问我,是我让我老公给她打电话,还是我老公自己说要给她打电话的?

我就直说是我告诉他,让他打的。

我妈又骂我蠢,“你让他打,和他主动打电话是不同的,他不主动打,是不是默认他爷爷的意思?看他自己怎么处理。”

然后她又给早就跟我婆家分开的婆婆打电话说,我老公爷爷管她打牌这事。

下午差不多5点的时候,我老公给我妈打了电话解释,表明他对我在家照顾孩子没意见,孩子还小(现在3岁半)。再说也舍不得孩子,孩子也得好好管,他爷爷也是管太宽了等等。

又说也给我爸打个电话解释,劝我妈别生气了,这事才算完。

但我却难受起来,一边想这什么事啊,一边想这事怎么没完没了。

我觉得老公爷爷要说就说,不管他们说什么,不来往就行了,为什么这么在意他说的?你不当回事不就行了?又不住一起。

一边想我妈也想得太宽了,我老公很早就说过不介意我在家照顾孩子,怎么就能从他给没给你打电话想到他什么态度?

一边又怀疑自己是不是真的太懦弱了?

后来,我仔细想了想,为什么我没怎么生气我老公爷爷说我妈打牌的事?

其实我心里也有怨,刚结婚时,我妈就催生,说了一堆好话,她给我带孩子,借我的肚子生个娃,生完她帮忙带。

月子前半程我老公照顾我,后半程我妈照顾。

她说晚上陪我睡,帮忙带娃,一开始还好,起夜她都是她先。几天后,她发现娃醒,我也醒,能帮忙,就不怎么管了。

娃一岁时,我到我老公的城市找了工作。

工作2个月,孩子生病住院了,我妈打电话说孩子只要她一个人,一直哭,她抱着孩子一直哄也没用,她抱娃走得脚疼(她有风湿),娃也不要我婆婆,让我回家。

我刚找的工作就这样辞了。

娃发烧住院一周,刚出院又拉肚子又住院一周,我就一直在家带娃。

我妈看我能带,没事就出去打牌,虽然没用着我钱,但我也渐渐怨她。

娃大了后,开始吃饭饿得快,我就早早做饭。

就这样变成我每天带娃做家务,还管早晚饭,心里慢慢就有怨。

所以我老公爷爷说我妈打牌,他管得宽是一回事,但他说的也是事实。

我理智上知道我爸妈生气是应该的,他们也是在为我说话。

情感上我不能共情我妈,她当初说好帮我带娃,现在完全是我自己带。我除非病了,不然她每天出去不在家,我怎么可能不怨?

今天这事一闹,我想要不别住一起了,要不我自己远远一个人出去工作了,跟娃爸分开得了。

没关系就没这么累,我也不会被娃绑着,哪也去不了。我自己一个人远远的,以后也别回来了 。

麻烦语姐姐给分析分析,这事我本来该怎么处理才好?

02


语姐回答

先来理一下这件事的前因后果。

因为你老公家没有准备婚房,你婚后一直带着孩子住在娘家。

你老公的爷爷住院了,早上你想去看他,好意邀请本来要出去办事的妹妹同行。

但你妹妹表示不想去医院,还和你妈妈说,去年她去你老公家时,被你老公的爷爷问,你怎么不出去工作?你妈是不是天天出去打牌?

你妈妈对此很生气,认为你老公家爷爷管得太宽了,管她打不打牌?你上不上班?

还跟你爸爸诉委屈去了,结果你爸爸打电话骂了你一顿,你老公也无端躺枪。

你本来也有点生气,就和你老公打电话说了这些事。并让你老公打电话表态一下,自己爷爷说得不对。

结果你又被妈妈骂了一顿,理由是,你老公应该主动表态,而不是被你要求才打电话。

你妈同时还给你那早离婚的婆婆打电话抱怨,说你老公的爷爷管得太宽。

你分析了一下自己的心理,老公的爷爷确实也不该说那些话。

但从你自己的角度来看,妈妈只催生,不帮你带孩子,经常出去打牌,你自己又要带孩子又要做家务,导致自己不能出去工作,也是有怨气的。

现在,你认为自己才是“受害者”,自己的委屈没处诉说,还得处理他们的情绪,不如离家出走。

家本来是一个充电,给家庭成员补充能量的地方,一旦有人情绪泛滥,动不动就情绪行事,上纲上线,把所有人都拖入“战场”。那就不是滋养人的地方了。

家就成了一个“火药桶”,每个人都要小心翼翼的,生怕惹怒了谁,而让家里不得安宁。

每个人都压抑,甚至想出逃。这样的家,就不会聚人,更无法聚财。

你说的这件事,就是一开始只是妹妹不想去医院,讲了讲去年的事情,你妈妈生气了,最后,你,你爸,你老公,你婆婆都搅进来了。

   1、负能量的环境如何形成的?

这种情况在很多家庭里也是很常见的,家里只要有一个人发飙了,生气了,其他人就得无条件地去包容他,让着他,哄着他。

其实这样模式,最终导致大家只讲情绪,不讲道理。

情绪在这个家庭就相当于一种隐形的武器,不爽了就要炸,一炸了,其他人就得哄着我。

于是呢,每个人都会去“储备”这种情绪武器,因为太好用了呀。

最终导致,家里成了战场,但没有人胜利。

   2、学会大事化小,小事化了

因此遇到家里有这样的人和事,学着大事化小,小事化了。

对那个善于挑动情绪者,用情绪去安抚就好了。

接纳情绪,但要引导到事情上,就事论事,坚决不能站队。

比如你妈妈知道后不开心,你可以给妈妈说,“对呀?你说这个老爷子怎么这么多事啊?管得也太宽了,一会我去医院看他,若是他状态还可以,我可得给他说道说道,他不能这么多事。”

你该去医院就去,这是你的礼节,不能因为你妈生气了,你就不去了。

至于,你去看了老爷子,你说没说?你妈也不知道,你想说也可以,不说也可以。

回来后,你再跟妈妈说,“唉呦,他身体也不大好,本来想说他了,唉,看他那样,算了,等他出院了我再说。”

这件事暂时也能平息。至少不会炸出另一波来。

   3、管好自己的情绪,做好自己该做的事情

过日子,哪里有没矛盾的?

有了矛盾如何反应,才决定了整个家庭能量的走向。

一生气,就连自己该做的事也不做了。这也是一种情绪用事。

   4、不同频少交流,把劲儿用在提升自己上

如果你沟通多次,也不见效。那也没办法,只能少接触、少掺合、少发表意见,少指望别人,多靠自己。

毕竟所有事情都是有成本,只是你选择付出哪个成本而已。

你觉得钱不宽裕,那么你就得多牺牲情绪,牺牲时间,就要学会在这种鸡毛蒜皮的事里挣扎不沉下去。

如果你认为自己情绪平稳,专心做事更重要,那就想办法多赚钱搬出去住。

每个人能承担的成本是不一样的,不得已时,就忍几年呗。

你只要清楚,这些都是暂时的成本,就会少很多的情绪。毕竟孩子一直在长大,你也会有时间去工作。

   5、找到共同目标

一个家庭能在一起,最重要的是靠共同目标来凝聚的。

比如共同利益,共同愿景,要记住大家是一个“团队”,不是对手。不要总是争输赢,而是要一起解决问题。

若总是达不成共识,那就过好自己的家庭单位。别在自己都处理不好自己小家庭关系时,还把更多人牵扯进来。

有一句话说,“不要指望谁陪你一辈子,没光的时候连影子都会离开你。”意思是,最终不管别人如何,我们自己要活成一道光,做自己的贵人,再成为家庭中的能量源。

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